Статті, поради, інструкції

У той час як мільярди жінок, бажаючих скинути зайву вагу, обмежують себе в калоріях, певних продуктах і обсягах їжі в цілому, для нечисленної, але від того не менш представницької частини населення... Детальніше »

Одним із секретів краси, здоров'я і вічної молодості є правильне харчування, яке з одного боку має повністю задовольняти потреби організму, з іншого - підтримувати постійний вага тіла. Різкі зміни... Детальніше »

У 99 випадках з 100 бажання жінок схуднути продиктовано бажанням подобатися чоловікам. В особливо сумних випадках мрії про 44 розмірі викликані жорстокими коментарями та зауваженнями сильної статі... Детальніше »

Доводи логіки заперечення генетичної гіпотези, майже аналогічні висновкам, які дозволяють нам заперечувати гіпотезу метаболізму в пандемії ожиріння. Але є деякі обставини, про які вам необхідно... Детальніше »

Якщо Ви думаєте, що, пропустивши сніданок або випивши тільки чашечку кави, Ви сприяєте схудненню, то Вас жорстоко обдурили. Ось що приблизно твориться з організмом, якого позбавили сніданку: печінка... Детальніше »

Яка жінка не мріє скинути декілька кілограмів, мабуть, тільки худюща як в'язні Бухенвальда? Вона запасається всілякими засобами для схуднення: таблетками, порошками, напоями, спеціальним одягом,... Детальніше »

Отже, як ви напевно знаєте, основними причинами появи зайвої ваги є надмірне споживання їжі і недостатнє фізичне навантаження. Хоча огрядність може розвиватися і від інших, внутрішніх причин.... Детальніше »

Немає нічого жахливішого, ніж спроби вирішення "проблеми зайвої" ваги, за допомогою досягнень в галузі фармакології. Сучасна індустрія виробництва лікарських препаратів (якщо не сказати мафія),... Детальніше »

Цей простий і ефективний спосіб загального очищення організму, розвантаження його від солей і інших шлаків можна зустріти в багатьох посібниках з йоги. Отже, читайте: по дві столові ложки промитого... Детальніше »

Як і при інших дієтах, необхідно дотримуватися дуже суворого графіка. Французька дієта застосовується протягом 14 днів. Доведеться абсолютно виключити сіль, цукор, алкоголь, хліб та інші борошняні... Детальніше »

Як і при будь-якій іншій дієті, в цій теж є свої строгості. Протягом 13-ти днів Hельзя употpеблять: сіль, цукор, алкоголь, борошняні вироби, цукерки. Між прийомом їжі можна пити в неогpаніченном кількості... Детальніше »

На мою думку, найбільше відкриття сучасної людини це сила, вміння омолодити себе фізично, розумово і духовно раціональним голодом. Використовуючи наукове голодування, можна забути про свій вік.... Детальніше »

Про корисні властивості лікувальних ванн відомо давно, але не кожна жінка знає, що з їх допомогою можна ефективно схуднути. Водолікування корисно саме по собі, так як вода стимулює аутофармацевтіку,... Детальніше »

У всіх свої таргани. Тільки одні їх цькують і виводять, а інші культивують. Що робити? Короткочасні напади комплексу неповноцінності іноді навіть корисні.... Детальніше »

Правило 1. Наповнюйте голову думками про світ, сміливості, здоров'я, надії, так як наше життя така, якою її роблять наші думки. Правило 2. Не намагайтеся розквитатися з вашими ворогами,... Детальніше »

Люди, які говорять, що все погано в цьому світі, колом хвороби і нещастя, завжди накликають на себе біду. Тому що такі внутрішні емоції матеріалізуються у несприятливі ситуації і є причиною невдач... Детальніше »

Чому жінки народжують дітей? «Банальне запитання, - скажете ви. - Тому що так визначено природою: жінка повинна народжувати дітей відповідно до фізіологічних особливостей і інстинкту материнства... Детальніше »

Ти народила хвилину тому. Ти щаслива, що все це, нарешті, закінчився і знаходишся в повній прострації, справедливо вважаючи, що заслужила цей відпочинок. А в цей час лікарі копітко трудяться... Детальніше »

Цю пам'ятку краще всього роздрукувати і тримати перед очима, коли почнуться пологи. Вона складена за матеріалами центру "Друге народження", а також лекцій школи підготовки до пологів при... Детальніше »

Статті на тему "Жінка і автомобіль" звичайно пишуть чоловіки. Вони то і придумали порівнювати леді, яка вміє хвацько їздити, з дресированим ведмедем. Вони ж і пишуть про те, як пані плутають педалі... Детальніше »

Бажання купити машину з невеликим пробігом виправдано. Проте іноді доводиться дивуватися наївності деяких покупців, ну не буває Гольфів 1988 з пробігом 88 тисяч, - ні, знайдіть, моєму другові ось... Детальніше »

От кажуть, автомобіль - це не розкіш, а засіб пересування. Нісенітниця! Ви коли-то в метро їздили? Особливо влітку, в 40-градусну спеку? От-от, я про це. Так в порівнянні з цим жахом... Детальніше »

Асія Ахат любить сюрпризи. Друг дарує їй спортивні машини, а вона йому - оголених дівчат. Подарунок, який Асія замовила для свого чоловіка, потряс навіть співробітників фірми, яка спеціалізується... Детальніше »

Втім, зайвими квадратні метри не бувають ніколи. Ні в тих, у кого їх по 50 на людину, ні в тих, у кого стільки ж припадає на всю сім'ю з 7 осіб. А дизайнери, знай собі твердять, що в квартирі має бути... Детальніше »

Техніка застосування впливу на нервові точки і закінчення проколюванням їх металевими голками, прийшла до нас із стародавнього Китаю. Зовсім не важко зрозуміти, що це ні що інше, як застосування... Детальніше »

В інструкціях багатьох солідних банків надійність позичальника підтверджується одним-єдиним папірцем - довідкою про зарплату. А гарантією того, що клієнтові будуть надані самі оптимальні... Детальніше »

Всі знають, яка гнітюча тиша зависає над обіднім столом при цьому питанні. Значить, у вас в будинку ще немає посудомийної машини. Жителям розвинених тран Заходу незрозуміло, як можна мати хорошу... Детальніше »

Досить цікавий метод для схуднення має пропозицію на ринку подібних послуг. Скажу чесно, я сама не бачила жодних матеріалів, які пояснюють суть запропонованого, але для нас це не буде істотною... Детальніше »

Чому не можна виглядати в осколки розбитого дзеркала або вішати дзеркало у спальні поруч з ліжком? Чи варто з ранку підходити до дзеркала і говорити своєму відображенню: «Я краще всіх»? Давайте... Детальніше »

Закони мафії передбачають стратегію жорсткого ведення бізнесу. Якщо вивчити історію італійських мафіозі, там обов'язково знайдуться всі аспекти ведення сучасного бізнесу. Організація банди... Детальніше »

Найоптимальніший спосіб зробити запаморочливу кар'єру - народитися в потрібній родині. Ну, якщо тобі не подфортіло з цим, доведеться виходити вгору по кар'єрних сходах самостійно. І в цьому... Детальніше »

Якщо ти всерйоз вирішила знайти роботу, зовсім не обов'язково звертатися в кадрове агентство, або бруднити руки друкарською фарбою, гортаючи газети типу "Робота для Вас!". Пошук... Детальніше »

Які бувають тренінги? Тренінги придумали американці. Цікаво, а хто б ще міг проголосити основним принципом вчення "вироблення практично значущих навичок у стислі терміни під керівництвом... Детальніше »

Так не схожі один на одного історії життя різних людей. Комусь судилося народитися щасливим, а кому-то Доля підготувала безліч випробувань. А от мені ображатися на свою долю... Детальніше »

Більшість людей прагнуть розвивати творчі здібності й у себе, в інших людей, тільки вони часто не знають, як це краще зробити. На них часто тисне один із міфів IQ про незмінність здібностей людини.... Детальніше »

Цей спосіб "боротьби з вітряними млинами" грунтується, на перший погляд, на правильному виборі дій, послідовне застосування яких, має радикально допомогти схуднути. Організм людини з метою підтримки... Детальніше »

Кожна жінка - це прекрасна квітка, здатний квітнути в будь-якому віці. Просто потрібно знати свої переваги, свої сильні сторони. Не дарма останнім часом почастішали шлюби між жінками старшого... Детальніше »

Кожна маленька дівчинка мріє стати принцесою. Будь-яка доросла жінка так і залишається всередині маленькою дівчинкою, а у своїх мріях казковою принцесою в красивому мусліновими плаття і маленькою... Детальніше »

Ще з дитинства ми чули від батьків фразу: «Ти повинен полюбити себе, тоді тебе полюблять і навколишні». Проте пояснень, як це правильно зробити, далі не слід було. Полюбити себе - це поставити... Детальніше »

У гонитві за ідеальними формами не тільки ми прості смертні терпимо муки різних дієт. Зірки нашого шоу-бізнесу теж люди, а значить проблеми зайвої ваги доводиться вирішувати і їм. Деякі з них не... Детальніше »

Шведські вчені із Стокгольмського університету встановили, що в багатьох продуктах швидкого приготування є речовина акриламід, яке призводить до виникнення ракових пухлин. Є й інші тривожні... Детальніше »

Бідність приходить до того, хто емоційно та інтелектуально готовий з нею змиритися. Багатство вибирає тих, хто готовий прийняти його, чекає його і насолоджується ім. Д. Гіллес... Детальніше »

Ким треба бути, щоб торгувати валютою?
Спекулювати валютою може кожен. Ті, кому відомі особливості FOREX, спекулюють...
Детальніше »

"Кидати" на тюремному жаргоні означає використовувати в своїх інтересах, викачувати у довірливих співгромадян останню копійку. Головна зброя "кидал" - переляк і обман. "Лохами"... Детальніше »

Так влаштований світ - хтось одружується рано, хтось не одного разу, а хтось ніколи. Чи існує особливий тип чоловіка-холостяка або просто так складаються зовнішні обставини, що потенційний наречений... Детальніше »

"Домашня робота - це не робота", - вважають ті, хто ніколи цим не займався, або займається настільки рідко, що не здатен оцінити всю красу щоденного прибирання, приготування їжі, миття, прання,... Детальніше »

безглуздими і протиприродними виглядають випадки важкого нерозуміння, сварок, а то й ворожнечі між такими близькими людьми, як мати і дочка. Дівчинка, не обласкана матір'ю, особливо вразлива... Детальніше »

На світі були і інші цариці з таким ім'ям, але Клеопатра - тільки одна. Остання з фараонів. Перша з дам-політиків. Дипломат. Поліглот. Математик. Красуня і чудовисько в одній особі. Вона мала... Детальніше »

Ви - лідер? Ви - хочете бути лідером? Так, ви хочете бути лідером. А те, що ви мнеться з відповіддю - це про інше: про те, що ви ще не навчилися робити це радісно і легко. Значить,... Детальніше »