Оптимальний вік для пологів - до 35 років.

Жінки не повинні затягувати з вагітністю до 35 років, якщо не бояться залишитися без дитини, вважають медики з Королівського коледжу акушерів і гінекологів.
Після зазначеного віку ризик викиднів критично підвищується, однак зараз у багатьох країнах спостерігається тенденція відкладання пологів на потім через кар'єрного росту, прагнення до фінансової незалежності або міцним відносинам з партнером.
Вік материнства зростає, але при старінні кількість і якість яйцеклітин значно знижується, і приблизно у 10% жінок яєчники зношуються .
Звичайно, екстраполярное запліднення допомагає багатьом жінкам, але рівень успішних вагітностей ЕКО у віці 25 років дорівнює 31%, а після 42 років - всього 5%.



Існують також методи консервації молодих яйцеклітин, проте з віком зростає ризик ускладнень і проблем зі здоров'ям: підвищення тиску, ризик народження дитини з синдромом Дауна, ризик прееклампсії, затяжних пологів або мертвонародження.
Здоров'я жінки потрібно підтримувати і до вагітності, збалансовано харчуючись, обмежуючи споживання алкоголю, відмовляючись від куріння і займаючись зарядкою регулярно.