Біль м'язова.

ОПИС. Біль може розвинутися в будь-м'язі в результаті пошкодження, судом або запалення. Біль може ставитися до невеликої частини м'язи, такий як точка пошкодження, або може захоплювати всю м'яз. М'язова біль сам по собі - симптом іншого стану або хвороби.

По тяжкості пошкодження м'яза можуть відрізнятися від слабкого до дуже важкого. Слабо пошкоджені м'язи відновлюють еластичність, здатність виконувати свою функцію і зазвичай гояться при відпочинку. Більш важко пошкодженими вважаються м'язи, частково або повністю розірвані, в таких випадках може знадобитися операція для повного їх відновлення.

Судоми, які становлять хворобливі скорочення м'язових волокон, часто зустрічаються у зростаючих і фізично активних дітей. Судоми можуть тривати від кількох секунд до кількох годин і можуть початися в будь-м'язі тіла. Вони можуть варіюватися від слабких до таких сильних, що дитина не спить всю ніч (такі, як спортивні травми, забиття або розрив м'язів). Судоми можуть бути важкими і загрожувати тріщиною кістки.

Міозит (запалення м'язів) часто асоційований з такими поширеними хворобами, як застуда і грип, може вражати дітей будь-якого віку . Індукована міозитом біль - це зазвичай тупий біль у великих м'язах тіла, таких як м'язи шиї, спини, плечові м'язи і м'язи рук.

ПРИЧИНА. Найбільш часто зустрічаються пошкодження, які викликають м'язову біль, це деформація м'язи (натяг або частковий розрив м'яза) або пошкодження нервів і кровоносних судин м'язи (зазвичай призводять до утворення крововиливів), викликані сильним ударом. Такий біль може бути змішана з болем, викликаної такими травмами, як розтяг, та невеликим перелом мом.

Біль, пов'язана з судомами, часто трапляється під час росту і розвитку м'язів дитини. Ці судоми (див. болю ростові) зазвичай розвиваються під час відпочинку зростаючого дитини, часто вночі. Судоми також можуть розвинутися під час участі дитини в енергійної фізичної діяльності, при якій в роботу залучаються попередньо бездействовавшие м'язи.

Енергійне рух може також бути причиною судом, якщо великі кількості солей і мінеральних речовин, таких як калій і магній, втрачаються при рясному потінні (див. зневоднення). Гіпервентиляція (швидке, поверхневе дихання) та обмеження потоку крові до м'язів також можуть служити причиною судом. У зв'язку з розміром і частотою використання великі м'язи, такі як розташовані на литках ніг і на верхньої кінцівки, схильні до судом частіше за інших.

Запалення м'язів найбільш часто розвивається при таких вірусних інфекціях, як грип. Іншими, менш поширеними, причинами є зараження паразитами (див. інфекції паразитарні) та бактеріальні інфекції м'язової тканини. Ці організми найбільш часто потрапляють в м'язову тканину після травми.

ДІАГНОЗ. М'язова біль очевидна; викликала її причина повинна бути виявлена ??для правильного лікування. Явні причини, такі як судоми і запалення, можу: бути розпізнані в домашніх умовах.

Якщо причина м'язового болю не є очевидною, лікар зазвичай виявляє відповідне стан або хвороба на основі історії хвороби дитини, з'ясування недавньої фізичної активності та фізичного обстеження.

УСКЛАДНЕННЯ. Якщо м'яз пошкоджується повторно, а запалення носить виражений характер , дрібні шматочки кістки можуть утворюватися в пошкодженої тканини (процес, відомий під назвою «окостеніння»). Якщо окостеніння не припиняється, нормальна робота м'язи буде складним і болюча.

ЛІКУВАННЯ. Лікування викликала м'язовий біль причини з метою її ослаблення є необхідним.


Незначні пошкодження м'язів зазвичай гояться в результаті домашнього лікування. Істотним є спокій, тому що, чим більше пошкоджена м'яз працює, тим повільніше вона загоюється.

Першим кроком у домашньому лікуванні є зняття набряклості. Треба зменшити приплив крові до травмованої м'язі через пошкоджені кровоносні судини. М'язом треба користуватися якнайменше. Відразу після пошкодження треба застосувати крижаної компрес на 30 хвилин (лід, загорнутий у рушник і поміщений в мішечок). Якщо припухлість не спаде, слід повторювати прикладання льоду на 30 хвилин із 15-хвилинними перервами протягом наступних декількох годин до тих пір, поки набряклість не спаде.

Зі зменшенням припухлості біль зменшитися. Після того як біль ослабне, дитина повинна почати виконувати вправи для пошкодженої м'язи кілька разів на день, обережно обертаючи її на всіх напрямках для збільшення рухливості. Теплі ванночки допомагають розслабити пошкоджені м'язи і полегшують рух. Якщо вправа болісно, ??дитина не повинна користуватися пошкодженої м'язом.

Якщо м'яз ноги пошкоджена і не може витримати тиск на неї, дитина може користуватися під час прогулянки милицями. Висота милиці повинна бути трохи-трохи нижче пахви, коли дитина стоїть прямо. Це створює умови для того, щоб вага дитини припадав на руки, а не на нерви і кров'яні судини пахв, які легко пошкоджуються. Дитина повинна продовжувати користуватися милицями до тих пір, поки перенесення ваги на пошкоджену ногу не буде завдавати незручностей.

Лікування запалення також слід починати зі зменшення набряклості. Спокій важливий, він допомагає послабити або запобігти м'язові скорочення, які можуть перешкоджати загоєнню. З моменту значного зменшення припухлості уражена м'яз повинна бути розслаблена шляхом прикладання тепла, за допомогою теплих водних ванночок або теплих компресів. Потім м'язи бажано масажувати і вправляти для запобігання туго-рухливості під час загоєння.

М'язові судоми краще лікуються витяжкою і здавлюванням залучених до процесу м'язів. Гарячкові литкові м'язи бажано обережно здавити, поки передня частина ноги рухається в на-прааченіі вгору; схоплену судомою м'яз руки стискають до тих пір, поки лікоть злегка не випрямиться. Витягування і стиснення треба повторювати поки триває судома. Заспокійливі рідкі мазі (лікарські рідини або аерозолі) можуть полегшити деякі види м'язової болю. Можуть бути корисні болезаспокійливі ліки. Порадьтеся з лікарем, щоб отримати кваліфіковані рекомендації і читайте опис ліків, що відпускаються без рецепта.

Якщо м'язовий біль значна і не зменшується протягом 24-48 годин, а м'язом не можна користуватися, необхідно звернутися до лікаря. Лікарями, в ряді випадків, можуть бути рекомендовані операції для того, щоб уникнути постійної м'язової слабкості.

Дитина може почати повільно користуватися м'язом при ще наявної болю, бажано не відновлювати активності принаймні тиждень після того, як сталося пошкодження м'яза, навіть якщо біль ссчезает досить швидко. Приблизно 7-10 днів потрібно для повного загоєння слабо пошкодженої м'язи; 2-6 тижнів - у випадку більш важкого ушкодження.

ПРОФІЛАКТИКА. М'язова біль не може бути попереджено. Деякі пошкодження м'язів можуть, однак, рідше відбуватися, якщо дитина розминає м'язи перед фізичним навантаженням. Судоми, викликані зменшенням вмісту мінеральних речовин, можуть часто бути запобігти, якщо дитина їсть і п'є продукти, збагачені калієм, перед фізичними навантаженнями. Калій міститься в овочах і фруктах, таких як картопля, банани і журавлина.