Болі ростові.

ОПИС, ОЗНАКИ, СИМПТОМИ І ЛІКУВАННЯ. Болі в кінцівках є звичайними нешкідливими тимчасовими болями, що з'являються у дитини, що росте. Проте причиною їх виникнення є не зростання дитини, а велике навантаження на ще не цілком зміцнілі кістки і м'язи. Майже всі діти, особливо діти у віці від 6 до 12 років, відчувають біль в кінцівках, хоча іноді вони настільки слабкі, що можуть пройти непоміченими. В основному, болі в кінцівках поглиблюються у міру збільшення фізичного навантаження.

Найбільш часто у дитини з'являються болі в стегнах, литках і ступнях, але можуть також з'явитися в інших частинах тіла, на які припадає велике навантаження, наприклад, у руках. Характерно, що вони з'являються в дитини тільки тоді, коли він відпочиває. Дитина відчуває утруднення і обмеженість руху суглобів. Відсутні будь-які ознаки захворювання, і болі в кінцівках, в основному, не позначаються на режимі дня дитини.

М'язові судоми, що представляють собою хворобливі скорочення м'язових волокон, з сильними болями можуть тривати від декількох секунд до декількох годин. Судоми можуть бути і дуже слабкими, і дуже сильними (такими, від яких дитина прокидається вночі).

ДІАГНОЗ.


Ростові болю відрізняються від інших болів в м'язах і кістках тим, що вони з'являються тільки під час відпочинку. Якщо біль сильна або постійна, то слід проконсультуватися з лікарем, чи не є причиною болів інше захворювання, таке як розтягнення зв'язок, перелом або запалення м'язів, викликане раніше перенесеними грип-пом, артрит або остеомієлітом (бактеріальна кісткова інфекція). Слід провести лікарське обстеження дитини та зробити рентгенівські знімки.

ЛІКУВАННЯ. Болі в кінцівках вимагають невеликого лікування. Можуть бути корисні болезаспокійливі засоби. Для отримання конкретних рекомендацій слід звернутися до лікаря і прочитати матеріали про ліки, що відпускаються без рецепта.

Хворобливі м'язи можна розслабити за допомогою легкого масажу, грілки або теплих ванночок.

Найкращий спосіб лікування м'язів - це легке погладжування і масаж хворобливих м'язів. Наприклад, зведені судомою м'язи ікри масажуються з одночасним виштовхуванням ступні вгору. Цю процедуру слід виконувати до тих пір, поки м'яз не розслабиться.

ПРОФІЛАКТИКА. Способів попередження болю в кінцівках не існує.