Як їсть ваш грудничок?.

Багатьом здається, що раз процес годування грудним молоком - сама природна річ на світі, запрограмована самою природою, то все має вийде правильно само собою, як тільки новоявлена ??мама візьме свого малюка на руки. Однак власний досвід переконує мам у тому, що процес годування часто дається не без праці, адже він вимагає певних знань і навичок. Успіх же приходить із досвідом. Дотримання основних правил годування грудьми, і розуміння своєї дитини допоможе вам уникнути можливих проблем, а вашій крихітці - отримати найкраще в світі харчування.

Пози мами і малюка під час годування.

Правильна поза мами і малюка - одна з основ успішного годування. По-перше, вам повинно бути зручно. Молоко надходить до соска краще, якщо ваші м'язи розслаблені, ви перебуваєте в гарному, спокійному настрої. Розташуватися з комфортом вам допоможуть подушки: на них можна відкинути, облокотиться, а також покласти дитину, щоб підняти його вище.
Поза підбирається індивідуально. Слід враховувати, що, в основному, спорожняються ті відділи грудей, що розташовані по лінії ніс-підборіддя дитини. Тому для ефективного годування рекомендується періодична зміна поз. Найбільш часто використовується традиційна поза, або «колиска»: голівка маляти перебуває на ліктьовому згині маминої руки, яка підтримує спинку дитини. Малюк притиснутий до мами животиком, його личко звернено до материнських грудей.
Вночі, а також після операцій на промежині зручніше годувати немовля в позі «лежачи на боці», коли мама і малюк лежать поруч, обличчям один до одного, при цьому рот дитини знаходиться на рівні соска. Після операції кесаревого розтину актуальна поза з «дитиною під пахвою»: малюк розташовується збоку від грудей, його голова лежить на подушці, а ніжки - за маминою спиною.

Процес годівлі

Початок годування. Видавіть кілька крапель молока, щоб зволожити сосок. Доторкніться їм до губ дитини - малюк рефлекторно відкриє ротик. Направивши сосок в центр рота, притисніть маленького до себе. При правильному взяття грудей дитина захоплює 2-2,5 см навколососкового гуртка (ареоли). Губки малюка при цьому не повинні бути підвернути всередину. Личко дитини притиснуто до грудей, але, як правило, це не заважає йому дихати. Якщо вам здається, що груди закриває носик малюка, притягну його до себе за попку, а вільною рукою злегка притисніть груди, звільнивши носик.

Тривалість годування. Його регулює дитина: не варто припиняти годування до тих пір, поки він сам не відпустить сосок. Більшість дітей насичуються за 20-40 хвилин, але є й такі «ліниві» малюки, які можуть смоктати груди цілу годину і навіть більше. Однак, незалежно від тривалості годування, з'їдають такі діти ту ж кількість молока. Саме тому дитина і вирішує сам, коли припинити смоктати груди і відпустити її.
Після того, як малюка відпустить сосок, деякий час потримайте його, а потім запропонуйте йому ту ж груди (там ще залишилося саме жирне, так зване, заднє молоко ). Якщо ви даєте маленькому інші груди, і він знову починає активно смоктати, це означає, що дитина ще не наситився. Якщо ж він посмокче зовсім небагато або зовсім відмовиться, потрібно почати наступне годування з цих грудей.

Закінчення годування. Після годування, як і до нього, не слід мити груди, так як це знищує захисну мастило соска. Для дотримання гігієни достатньо 1-2 рази на день приймати душ. Крім того, не потрібно зціджувати молоко після годування. Кількість виробленого молока регулюється і обмежується тільки апетитом дитини за принципом «попит народжує пропозицію». При подтекании молока використовуйте спеціальні прокладки для грудей. Бюстгальтер годуючої мами повинен бути зручним, добре підібраним за розміром, не заподіює ніякого дискомфорту.

Основні типажі немовлят

За поведінкою біля грудей умовно виділяють декілька типів дитинча. Ряд ситуацій варто приймати як особливість вашого малюка, заспокоюючи себе тим, що період грудного вигодовування триває не так вже й довго.


В інших випадках потрібно коректувати дії дитини. Більшість людей думає, що дитинча з народження вміє правильно ссати груди, але в маляти є тільки вроджені рефлекси, а навчити його правильному ссанню повинна матуся.

«Марафонець»

Постійно готовий до прийому їжі, вимагає груди практично безперервно. Намагайтеся, щоб дитина одержувала більше жирного «заднього» молока, яке насичує краще раннього «переднього», що містить більше води. Носіть дитини в спеціальній перев'язі - можливо, причина такої поведінки в тому, що він більше потребує вашої близькості, ніж в їжі. Спіть тоді, коли спить ваша дитина. У періоди такого інтенсивного годування постарайтеся тимчасово відкласти домашні справи, що забирають багато сил: на відміну від дитини, вони можуть почекати.

«Соня»

Любить їсти і спати, «не відходячи від грудей». Малюк трохи посмокче і засне біля грудей, потім прокинеться, і знову буде смоктати. Часто така поведінка спостерігається в перші тижні після пологів. Швидше за все, надалі малюк буде давати мамі більше свободи. А поки, якщо він нормально додає у вазі, і немає приводу для занепокоєння, розслабтеся і насолоджуйтеся цими довгими годуваннями.

«Допитливий»

Під час годування дитина відволікається на що зацікавили його предмети і події. Це пов'язано з розвитком і вдосконаленням зорового сприйняття і зазвичай властиво діткам у віці 2-6 місяців. У таких випадках годування слід проводити в затемненій, тихій, «нецікавою» кімнаті, де ніщо не буде відволікати грудничка від його основного заняття. Незабаром це пройде, дитина навчиться смоктати і спостерігати за навколишнім світом одночасно.

«Гурман»

Така дитина дійсно отримує задоволення від самого процесу годування, тому намагається його розтягнути: трохи посмокче, влаштується зручніше, знову посмокче, трохи відпочине, потягнеться і знову приступить до трапези. Якщо у вас є час, а в дитини - бажання підкріпитися, то варто цінувати такі хвилини, адже в цей час ваша крихітка отримує дуже цінне харчування і за допомогою грудного молока закладає своє майбутнє здоров'я.

«З гордо піднятою головою»

Такі малюки часто відкидають голову під час годування, не відпускаючи груди. У результаті цього збільшується ймовірність пошкодження сосків, появи неприємних, болючих відчуттів у матері. Допоможе поза «колиска» в перев'язі - з нею зручніше утримувати головку малюка під час годування. Не допускайте «соскового смоктання», яке призводить до виникнення тріщин соска, а у важких випадках - до розвитку маститу. Якщо дитина неправильно захопив груди, слід ввести кінчик пальця в куточок його рота і розтиснути маленькі щелепи.

«Непоседа»

У віці 6-9 місяців зростає рухова активність дитини. Під час годування «непосиди» крутять головою, махають ручками та ніжками, крутяться. Дитину потрібно міцно притиснути, щоб він не крутився, поки смокче. У таких випадках допоможе годування в позі «колиска». Мама може затиснути ніжки малюка між своєю рукою і тулубом.

«Гострий зуб»

Коли у 5-6-місячного малюка прорізуються зубки, під час годування він може щільно стискати ясна, сподіваючись полегшити біль і свербіж, і тим самим заподіює страждання мамі. Перед годуваннями і між ними слід давати маленькому охолоджене кільце для прорізування зубів, масажувати йому ясна пальцем. Якщо в процесі дитина занадто сильно впивається в груди, потрібно ввести кінчик пальця в куточок рота і розтиснути ясна «зубастика» - це нагадає йому, що не можна «кусати» груди, яка його годує.

Годування грудьми - час, коли мама і малюк належать лише одне одному.

журнал "Роди.Ру"