Підсумки конкурсу "Схудни до літа": коментарі фахівців.

Леонтьєва Світлана Валеріївна
лікар-дерматокосметолог, Спортивно-Оздоровчого центру "Нова Спарта"

Основний підсумок проекту - підтвердження того, що комплексний підхід до зниження ваги дає кращий ефект! Якщо б дівчата отримували процедури по догляду за тілом без фізичних занять, після такого ряду процедур вони втратили б більше кілограмів, але такого естетичного ефекту ніколи б не досягли!

Зріс обсяг м'язової маси, і завдяки цього тіло кожної з дівчаток стало пружним і підтягнутим, шкіра виглядає рівною і молодий. Оскільки в Спортивно-оздоровчому центрі «Нова Спарта» є можливість і для занять спортом, і для догляду за тілом у косметологічному салоні, зараз ми будемо пропонувати нашим клієнтам ці послуги в комплексі, так як проект став наочним підтвердженням необхідності такого поєднання.

Дуже велике значення для досягнення результату мав і настрій дівчаток! Вони так прагнули стати красивіше і стрункішою, намагалися виконувати всі рекомендації фахівців, з кожним днем ??були все впевненіше в успіху. Хоча спочатку рівень був різний у всіх дівчат, але всі прийшли до фіналу з відмінними, рівними результатами.

У кожної значне зменшення підшкірно-жирової клітковини, виражені зміни стану целюліту, зміни стану хребта - збільшилася гнучкість, рухливість суглобів, покращення стану шкіри - зволожена, виражений тургор. Помітно наростання м'язової маси, підвищення тонусу м'язів. Особливо видно результат на самих проблемних жіночі зонах - внутрішня поверхня стегна і плеча-зменшилися жирові відкладення, підтяглася шкіра, без занять в залі вони важко піддаються корекції. За час тримісячного курсу дівчатка отримували антицелюлітний масаж + обгортання: водоростеві, ліполітичні, зміцнюють судинну стінку, лімфодренажні, обгортання на основі «молоко і мед» для поліпшення тургору шкіри, також ароматерапію і моделюючий масаж обличчя. На завершення були зроблені за однією процедурою аромапілінга.

Результат - щасливі красуні, які дивляться на нас з останніх фотографій!

Оздоровчий центр "Нова Спарта" Адреса: м. Єкатеринбург, вул. Шварца, 16/1 Район: Ботанічний Телефон (и): (343) 381-46-46, (343) 216-43-15 Спортивно-оздоровчий центр: аеробіка, йога, масаж і ін

Кравчак Ганна Едуардівна
Лікар ендокринолог, Поліклініка «Ваш сімейний лікар»

Коли проект починався, під час обговорення його концепції було висловлено багато сумнівів.


Зараз можу сказати твердо - проект вдався, мети досягнуто. Вперше проблема зниження ваги в доступній формі представлена ??у всьому комплексі питань, що виникають. Неможливо ефективно знизити вагу, якщо нехтувати своїм здоров'ям, не оцінити свій фізичний стан, не прислухатися до рекомендацій лікаря. Бажання отримати універсальний засіб - таблетки чи дієту, то ж не приведе до успіху. Ожиріння - це хронічне захворювання, зі своїми періодами загострень і ремісій, перемога над ним необхідна тільки при зміні способу життя, характеру харчування, звичного обсягу фізичних навантажень.

Дівчата-учасниці - молодці, впоралися з цим завданням. Захоплююся їх мужністю і терпінням. Хочу відзначити професійну роботу фахівців спортивних центрів, психологічної консультації. Спільна робота психолога, спеціаліста зі спортивної медицини та фітнесу, лікарів традиційної практики - запорука правильного вирішення питання зайвої ваги.

Поліклініка "Ваш сімейний доктор" Адреса: м. Єкатеринбург, вул. Чапаєва, 21 Телефон (и): (343) 251-09-00, 251-09-01 e-mail: semdoctor @ inbox . ru Інтернет-сайт: http://www.semdoctor.ru/ Амбулаторна допомога дітям і дорослим , аналізи

Семілєтов Аркадій

Спортивний лікар, тренер фітнес-центру "Данс-Хол"

"Що сказати? Спочатку відчувалося, що учасниці конкурсу не дуже добре уявляли собі, що і як буде відбуватися. В очах стояв німий питання: "Куди я потрапила?" і моторошний страх. Їм було насправді страшно! Напевно, тому, що бажання було великим! Перші кроки у фітнес-клубі "Данс-Хол", напевно, були важкі. Але дівчата виду не подали і поринули в процес з головою. Судячи за щоденниками на сайті, вони підійшли до процесу дуже серйозно, переживали, обурювалися, якщо щось йшло не так, як хочеться. Але це все дрібниці в порівнянні з підсумковими результатами.

А результати такі: всі учасниці покращали, схудли, причому значно, придбали тренувальний досвід, знають тепер, що потрібно робити для збереження досягнутих результатів. Коротше: вони змінили себе "! Честь їм і хвала! Я вважаю, що в даній ситуації всі переможці. Переможених або програв, просто немає! Хочеться побажати всім удачі надалі!

Ваш Аркадій Семілєтов

фітнес-клуб "Данс -Хол "
вул. Соні Морозової, 180
тел.: (343) 261-72-55, 262-80-95