На природу з дитиною. Комфорт, безпека, рухливі ігри.

http://www.nanya.ru/

Спільний відпочинок всією сім'єю - межа мріянь. Пікнік, барбекю, «вилазка» - імен так багато, а суть одна: відпочинок на природі у веселій компанії. Тому цієї події вихідного дня - пікніка - з нетерпінням чекає вся сім'я. Від малого до великого. Організуйте заздалегідь компанію! Здзвонитеся з друзями, вирішите транспортне питання. І вперед - на пікнік!

Але його потрібно не тільки чекати - його потрібно самим ретельним чином підготувати, особливо якщо в сім'ї є діти. І мова йде не про вибір закусок і напоїв, закупівлі дров у супермаркеті і перегляді прогнозу погоди в Інтернеті. Необхідно пам'ятати про те, що заміська поїздка - це для дорослих усього лише один із способів релаксу, душевного і фізичного ... А от для дитини будь-якого віку - це ціла пригода, чарівну подорож, яка починається з того самого моменту, як він вийшов за поріг свого дому. Фахівці з дошкільного виховання у всьому світі приділяють величезну увагу такому аспекту, як виховання дітей за допомогою природи. Дитина дуже активно пізнає навколишній світ, і саме природа надає йому масу можливостей для пізнання. Завдання дорослого - набратися терпіння і з розумінням поставитися до того, що ваш малюк тут перетворюється на «чомучки» і непосиду-дослідника. Це нам, з висоти нашого зростання і отриманого досвіду, не видно тієї чарівної життя, яка таїться під кожній зеленій травинкою-билиною. А всі ці квіточки-ягідки! Природа повна життя - зростаючою, бігає, стрибає, плаваючою і літаючої. Взаємодіючи з нею, у маленького чоловічка формується світогляд, естетичні почуття любові до всього живого і прекрасного, і навіть те, що необхідно будь-якому громадянину своєї країни - любов до Батьківщини. Так, так, пам'ятаєте - «з чого починається Батьківщина ?»... Саме маленька річечка, де купався і пустував разом з мамою, ловив рибу разом з татом, і буде у дитини асоціюватися з цим абстрактним поняттям. Але повернемося від високих матерій до насущного.

Перебування на природі - це, перш за все, здоров'я. І фізичне, і духовне. Свіже повітря, простір, активне проведення часу, позитивні емоції, яскраві враження - перераховувати гідності подібного виду відпочинку можна нескінченно. Але необхідно бути і реалістом, щоб врахувати всі можливі недоліки, такі як травми, опіки, отруєння отруйними рослинами (або грибами), укуси комах (або змій).

Як же і шашличка поїсти в спокійно-веселій обстановці, і не допустити того, щоб з дитиною щось сталося?

Що для цього потрібно? коктейлі, кажуть, - трохи фантазії і величезне бажання зробити малюка щасливим. А ваш досвід і знання (і навіть деякі спогади з босоногого дитинства) у цьому допоможуть.

З чого почнемо? Як і будь-яка важлива справа - з планування. На найближчі вихідні хочете провести на природі, тому що очікується відмінна погода - чудово! Обговоріть ваші плани на сімейній раді. Куди краще ваші домочадці відправитися: на рибалку, в ліс, на дачу до друзів або просто на прогулянку в ботанічний сад.

Не забудьте: дитина теж має право голосу!

Безумовно, грудничок не зможе скористатися ним повною мірою, хоча й багаторазово протягом дня демонструє свої чудові голосові дані. Вам просто необхідно самим вирішити, де йому буде максимально комфортно і безпечно. Не забувайте, що зовсім крихти не люблять вітряну погоду, а біля водойм зазвичай не так тихо, як у парку чи в лісі.

Малюк старшого віку при визначенні місця недільного походу може вже продемонструвати волевиявлення, яке може і не збігтися з вашим. Але у вас є перевага - ви зумієте дуже тактовно поміняти наміри вашого чада, якщо думки розділилися 2:1 на вашу користь, чи не так? Головне, щоб карапуз щиро вірив, що саме він захотів так, як запропонували йому ви, а не інакше. А ще йому буде дуже приємно, що до нього поставилися, як до дорослого - а це позитивно позначиться на його самооцінці і на настрої в цілому. Важливо й те, що з цього моменту у малюка вже зародився інтерес до майбутньої поїздки, а значить, і підвищилася пізнавальна активність. Готуйтеся до десятків питань: «Куди? Коли? Як? Чому? »Але вам же не звикати до цього, правда?

Отже, вибір мети - куди відправитися - зроблено! У залежності від цього розписується меню вихідного дня, купуєте все необхідне і, найголовніше, - придумуєте, як підготувати малюка до «походу за враженнями».

Підготовка включає в себе наступне:

  • Залежно від віку дитини і типу харчування (грудне вигодовування або молочна суміш, прикорм або загальний стіл) продумайте всі нюанси підкріплення зростаючого організму поза домом. Якщо грудничок харчується тільки молочком, ваш раціон не повинен відрізнятися від звичайного - тому маринований шашлик з гострими спеціями поки що не для вас. Парові домашні котлетки або курочка, запечена у фользі на решітці - набагато корисніше вам і вашому малюкові. Молочної суміші має бути достатньо для всіх годувань - в спеціальному термосі можете взяти денну норму. Не забудьте прихопити з собою водичку або дитячий чай. З введенням прикорму життя полегшують готові овочеві і фруктові пюре - потрібно тільки в термосі взяти гарячу воду, щоб на водяній бані підігріти вміст баночок.


    Миті фрукти (яблуко, банан, персик) - чудовий десерт. Однорічний малюк може вже зажадати собі порцію шашлику, а ви йому - запропонувати «малишових» шашлик ... з фрикадельок, нанизаних на зубочистку.

  • Візьміть з собою все необхідне для заміни підгузників, а також ще один комплект одягу на випадок, якщо доведеться переодягати дитини.
  • Без улюблених іграшок малюкові може бути дуже самотньо, тому буде чудово, якщо ви їх захопіть з собою (3-5 штук буде достатньо). Гарна підмога - надувний манеж або маленький басейн, ваш непосида далеко не втече). Також у продажу є міні-будиночки для дітей, де вони можуть грати своєю компанією і навіть сховатися від негоди.
  • Кровоссальні комахи - це ціле лихо для ніжної шкіри малюків. Тому спеціальні спреї та бальзами проти цих жалячих монстрів просто необхідні у вашій похідній аптечці (поряд із засобами для надання першої допомоги), а коляску з немовлям необхідно завішувати протимоскітної шторкою (або простий марлею). Пам'ятайте, що кінець весни - початок літа - час так званих «комариних весіль», коли комарів особливо багато, а їх «другі половини» жалять особливо немилосердно.
  • Всім відомо, що сірники дітям не іграшка. Тим більше багаття. Не дозволяйте дітям гратися поблизу вогню і диму, знайдіть їм цікаве заняття поза зоною досяжності «вистрибують» вугілля.
  • Пам'ятайте, що провідним видом діяльності дитини є гра. Чим більше розваг з вашою участю і без нього ви запропонуєте малюкові, тим цікавіше він проведе час на відкритому повітрі.

Рухливі ігри на природі:

Багато з них засновані на тому, що ведучий вимовляє деякі слова і показує відповідні рухи, а діти за ним їх повторюють.

«Як живеш»

Як живеш? Ось так.

А пливеш? Ось так.

Чекаєш відповідь? Ось так.

махаєш слідом? Ось так.

Як біжиш? Ось так.

Вранці спиш? Ось так.

Вдаль дивишся? Ось так.

Як дзуськи? Ось так.

«Їхав цар по лісі»

Їхав цар по лісу, по лісу,

Зустрів він принцесу (3 рази),

Давай з тобою Пострибаємо (3 рази),

Ніжками подригаем (3 рази),

Ручками поплескаємо (3 рази),

Ніжками потопає (3 рази),

Давай з тобою покружляв (3 рази),

І ми з тобою подружимося (3 рази).

Гра на увагу

«Берег та річка».

На землі чертятся 2 лінії на відстані 1 м. Між ними знаходиться «ріка», а за краях - «берег». Всі діти стоять на «суші». Ведучий подає команду: «РІКА», і всі стрибають у «воду». За командою «БЕРЕГ» все вистрибують на «землю».

«Японські квача».

Грають усі. Ведучий переслідує інших граючих, і, якщо торкнеться когось, той починає водити. Але новому водящему важче: він повинен бігти, тримаючись рукою тієї частини тіла, якої торкнувся осалил його, будь то рука, голова, плече, поперек, коліно або лікоть. Так він повинен наздогнати і осалить кого-небудь. Якщо грають багато, обирають двох або навіть трьох водящих.

«Заєць без лігва».

Діти стоять парами обличчям один до одного, піднявши зчеплені руки вгору. Це «будиночки», або «лігво зайця». Вибираються двоє провідних - «заєць» і «мисливець». Вухань повинен тікати від мисливця, при цьому він може сховатися в будиночок, встати між граючими. Той, до кого він встав спиною, стає «зайцем» і тікає від мисливця. Якщо мисливець осалил стрибунці, то вони міняються ролями.

Коли дітки набігають і наскакався, з ними можна провести екскурсію по околицях, дуже уважно розглянути все, що їх зацікавить, зібрати шишки або хитромудрі корчі , що нагадують казкового монстра юних слідопитів. Їх можна принести з лісу додому і змайструвати якусь саморобку. Потім дитину можна вкласти спати: у колясці, в гамаку і навіть в автокріслі, укривши ковдрою. На свіжому повітрі малюкам так солодко спиться! І якщо вам вдасться чудово провести вихідні всією сім'єю, в любові та злагоді, отримавши масу задоволення від спільно проведеного часу, то це просто чудово!

Одноразовий вогонь

Хорошою альтернативою легким складним мангалом, барбекю і грилям ??стають одноразові мангали або барбекю, які пропонують багато магазинів. Як це виглядає? Запаяний у поліетилен лоток (20х30 см або 30х25 см) з алюмінієвої фольги, в якому послідовно укладені: шар вугілля, решітка з тонкого металевого прутка і дротяна підставка. Вам достатньо відігнути два перфорованих вушка в боковій частині лотка, щоб розпалити вугілля і дочекатися потрібної температури. Розраховані одноразові мангали на 90 хв. роботи і можуть приготувати до 4 кг м'ясних продуктів. Після використання алюмінієва ємність відправляється в мішок зі сміттям. Важать такі барбекюшніц близько 300 г і коштують від 130 до 450 руб. Одноразові мангали дозволяють зберігати чистоту і красу лісу, адже після них не залишається випаленої трави. Загалом, для поїздок в ліс річ дуже зручна.

Доброго вам пікніка!

журнал "Няня"