Клафлін Едвард. Домашній доктор для дітей. Поради американських лікарів.

Вид. "Крон-Пресс", Москва, 1997 р.

Близько двадцяти років тому ми, молоді мамашки, що народжують і виховують своїх дітей наприкінці радянської епохи й початку капіталізму, часто мріяли: а от, була б така книжка про здоров'я дітей, щоб заглянув c питанням - і прочитав відповідь. Відповідь конкретний і грамотний. Зараз замість таких книг існує Інтернет, але потреба в радах не в'яне. Книга Едварда Клафліна - це якраз такий збірник. Звичайно, інформація в книзі досить американізоване, в ній згадуються препарати і якісь методи нам недоступні. Але самі поради - досить грамотні і сучасні. До того ж, будь-яка рекомендація підписана шановні доктори з численними регаліями, їх можна сміливо підсовувати недовірливим бабусям - мовляв, не сміти сперечатися з ад'юнктпрофессор.

Ендрю знайшов спосіб, як зводити з розуму свою матір. Він їсть під час ленчу тільки одні макарони, відмовляється від вечері і потім ниє, випрошуючи шматочки, до того часу, коли приходить пора лягати спати ... Їжа - це одна з областей, в яких діти починають управляти своїми батьками. Мама і тато, стурбовані тим, що їх худий розбірливий в їжі дитина не отримує достатнього харчування, вдаються до погроз, підкупам, умовляння або виконання бажань своєї дитини, щоб спробувати змусити його їсти. Як тільки виникне проблема з їжею, буде потрібно терпіння і час, щоб справитися з нею. Ось деякі поради наших фахівців, спрямовані на те, щоб допомогти подолати цей бар'єр. Оцініть свої очікування. Якщо ваша дитина їсть маленькі порції, не турбуйтеся. Деяким дітям не потрібна велика кількість їжі, каже Елвін Н. Іден, доктор медицини, ад'юнктпрофессор клініцист, що працює в області педіатрії в Корнельському медичному центрі нью-йоркської лікарні, голова відділу педіатрії в медичному центрі Уікофф Хайт, обидві установи знаходяться в Нью-Йорку, і автор книг "Позитивне ставлення батьків" і "Здорові діти доктора Ідена". Також слід взяти до уваги, що апетит у дитини в різні дні може бути різним. В один день вони можуть бути жахливо голодними, а на іншій - водити виделкою по тарілці і майже нічого не їсти. Подавайте маленькі порції. У тарілку дитини покладіть менше, ніж він, на вашу думку, готовий з'їсти, каже Квентін Ван Мітер, доктор медицини, педіатр і ад'юнкт-професор клінічної педіатрії в медичній школі університету Еморі в Атланті. Велика кількість їжі на тарілці може негативно вплинути на апетит дитини. Правильне кількість їжі, для дітей є дивно малим, і ви завжди можете дати йому добавку, якщо дитина захоче ще, нагадує доктор Іден.

Багато рекомендації викликають мимовільний відпад щелепи: дайте крижаної льодяник дитині з хворим горлом. Або що-небудь ще крижане на його вибір. Але ж це радять не хворі з психушки, а шановні доктора. Деякий час тому ми, всезнаючі мами, покрутили б біля скроні, почувши зауваження «кашель - корисний, його не можна заліковувати» або «не збивайте температуру до 39, якщо дитина відчуває себе нормально». А тепер всі знають, що це правда.

Вночі його кашель нехай буде спокійніше. Якщо у вашої дитини грубий і хрипкий кашель, турбує його вночі, дайте йому сироп проти кашлю, що продається без рецепту в аптеках, в якому міститься декстрометорфан, що пригнічує кашель, рекомендує доктор Макнін, керівник відділення загальної педіатрії в Клівлендської клінічному фонді в Огайо, клінічний професор у медичній школі університету штату Пенсільванія в Херші і ад'юнктпрофессор в медичній школі університету штату Огайо в Колумбусі. Втім, не намагайтеся подавляти кашель цілодобово, радить він. Кашель допомагає очистити легені від бактерій та інших сторонніх тіл. Тому давайте дитині ліки проти кашлю тільки в тих випадках, коли кашель заважає йому спати. Декстрометорфан міститься в багатьох видах дитячих ліків проти кашлю. Заповнювати втрачену вологу. Діти втрачають велику кількість вологи при високій температурі, особливо коли вона супроводжується блювотою. Тому ви повинні пропонувати дитині найрізноманітніші напої. Ми, дорослі, схильні пропонувати дитині те, що допомагає нам відчувати себе краще. Однак те, що подобається вам, може не сподобатися вашій дитині, говорить доктор Хатт. Смакові цибулини у дитини більш чутливі, ніж у нас. Таким чином, під час хвороби діти схильні просити більш легкі напої без особливого смаку і запаху. Спробуйте дати вашій дитині видихлим газований напій чи розведений яблучний сік. Гарячий напій, такий як гарячий лимонад з медом, може пом'якшити хворе горло, однак більшість дітей віддають перевагу холодні напої, говорить він.

Чому гарна книжка - тому що автор постійно підкреслює необхідність прислухатися до дитини, дивитися по дитині, враховувати його побажання. Рідкісна риса для лікаря.

А ось "ліки", проти якого ваша дитина вже точно не буде заперечувати. Морозиво діє найкраще, коли потрібно пом'якшити хворе горло, говорить доктор Стіл. Однак слід потримати морозиво кілька хвилин при кімнатній температурі, перш ніж давати його дитині. Всі занадто холодне йому буде важко проковтнути. Тим не менш, якщо ваша дитина просить щось крижане і в стані витримати це, не заперечуйте і дайте йому. Деяким дітям подобаються дуже холодні заморожені льодяники на кшталт "попсіклов" (аналогічні нашим півників на паличці, тільки заморожені), коли у них болить горло. Це все залежить від дитини. Повертайтеся до пляшки. Навіть якщо ваше немовля достатньо доросла, щоб пити з чашки, непогано повернутися до пляшки на період триваючих болю в горлі. Пляшка ідеальна при хворому горлі, тому що при цьому омивається задня поверхню горла і воно підтримується у вологому стані.


Це порада доктора Стіла. Пляшку можна наповнити будь-яким напоєм, який подобається дитині. Зволожите сухе повітря. Іноді горло починає хворіти через те, що дитина дихає ротом, особливо коли спить, говорить Девід Н. Ф. Фербенкс, доктор медицини, клінічний професор отоларингології в медичній школі університету Джорджа Вашингтона в Вашингтоні, округ Колумбія, який виступає від імені Американської академії отоларингології та хірургії голови і шиї, автор книги "Хропіння і перешкоди, що заважають сну". Часто ця проблема обтяжується тим, що в будинку зайво сухе повітря. Можна поставити в кімнаті дитини зволожувач повітря або невеликий вейпорайзер, що виробляє вологий туман. Тільки поставте його ближче до дитини, щоб він вдихав утворюється туман, радить доктор Фербенкс. В іншому випадку вологість у кімнаті збільшиться лише незначно.

Поради в книзі даються не тільки по темі фізичного здоров'я, також в ній поверхнево, де-не-де - з слушними зауваженнями розглянуті проблеми дитячої агресивності, сором'язливості, дитячих болячок і материнських тривог.

Годуйте немовляти грудьми. Щоб попередити простудні захворювання у немовлят, наскільки це в наших силах, слід годувати його грудьми, говорить Наомі Гробстайн, сімейний лікар з приватною практикою в Монтклере, Нью-Джерсі. Вигодовування грудьми може забезпечити додатковий захист проти тих вірусів, що викликають застуду, проти яких у матері вже є імунітет, - каже вона. Не захоплюйтеся парацетамолом, щоб збити температуру. Якщо температура не дуже висока, не обов'язково боротися з нею, говорить доктор Гробстайн. Підвищена температура мобілізує імунну систему і допомагає їй боротися з інфекцією. Але якщо ви вирішили зменшити жар, тому що ваша дитина дуже погано себе почуває, то користуйтеся парацетамолом - дитячим тайленола або іншим аналогом, радить вона. Перевірте по інструкції на упаковці, яку вибрати дозу, відповідну віку і вазі вашої дитини. Якщо ваша дитина ще не досяг двох років, проконсультуйтеся з лікарем. Ніколи не давайте дитині з вірусним захворюванням аспірин, додає вона, тому що встановлено його зв'язок з синдромом Рейо, серйозною хворобою, що вражає мозок і печінку. Змастіть чим-небудь заспокійливим хворий ніс. Більшість дітей не відчувають неприємних відчуттів через нежить, якщо тільки шкіра під носом і навколо нього не тріскається від частих витирання, говорить Флавія Марино, клінічний інструктор з педіатрії в медичному центрі Нью-Йоркського університету, в лікарні Тиша і педіатр в місті Нью-Йорку. Щоб попередити це, вона рекомендує накладати шар вазеліну під самим носом дитину так часто, як це потрібно. Ліквідовуйте зайву слиз у носі. Протягом перших кількох місяців життя немовлята дуже страждають, якщо їм доводиться дихати через рот, зауважує доктор Марино. Маючи закладений ніс, що викликане застудою, немовляті важко смоктати молоко або пити з пляшечки, говорить вона. Однак ви можете полегшити дихання вашого маленької дитини за допомогою крапель сольового розчину (сіль розчинена у воді) і гумової спринцівки.

Хороших книжок про дитяче здоров'я непростимо мало . Від багатьох складається відчуття (як від розмножуються з фантастичною швидкістю книг «доброго доктора Зайцева», наприклад), що товаришеві доктору просто хочеться заробити. Інші містять сумлінне копіювання рад та трав'яних рецептів з книг «Мати і дитина» 60-70-х років минулого століття. Крім доктора Комаровського і Ади Тимофєєвої дуже мало зустрічається фахівців думаючих. Відомо, що діагнози по Інтернету або по книжках не ставлять. Але все-таки ми продовжуємо вірити і сподіватися в появу нових прекрасних книжок з сучасними рекомендаціями по здоров'ю дітей.

Подібно до дорослих, діти, що перебувають у стані стресу; можуть потребувати в тому, щоб виговоритися. Виберіть кілька хвилин перед відходом до сну і надайте дитині можливість розповісти про те, що його турбує, каже психолог Пітер Беренс, доктор філософії, з університету штату Пенсільванія, кампус Аллентаун. І вам зовсім не потрібно самій підтримувати цю розмову. Сидіть і мовчіть, просто слухайте, що говорить дитина - це передумова до вираження ним своїх почуттів. Приготуйте дитини до несподіванок. Чим менше ми знаємо про нову ситуацію, тим більше ми боїмося її. Тому вам слід ознайомити дітей з тим, що їм належить, говорить Байрон Егеленд, доктор філософії, професор проблем дитячого розвитку в Інституті дитячого розвитку університету Міннесоти в Міннеаполісі. Наприклад, дитина, якій будуть видаляти мигдалини, отримає користь від того, що, заздалегідь побуває в лікарні і точно дізнається, що з ним там станеться. Чим більше ви повідомте заздалегідь своїй дитині, тим менше можливий стрес, який він буде відчувати, - говорить доктор Марроне. Якщо дитина почне зіштовхуватися з несподіванками, рівень його стурбованості зросте. Поясніть дитині, коли щось трапиться. Не забувайте, що дуже маленькі діти не розбираються в часі так, як це роблять дорослі. Дитина, яка боїться, що більше ніколи не побачить свою маму, може не зрозуміти, якщо ви поясните йому, що мама повернеться через три дні з своєї ділової поїздки. Пояснюйте йому такими словами, які зрозумілі дитині, говорить доктор Марроне. Скажіть йому: "Мама повернеться за три сну". Таким чином, він зрозуміє, скільки часу йому доведеться чекати.

Отже, книга кілька перевантажена перерахуваннями регалій докторів, назвами міст і солідних закладів, але виглядає на тлі інших цілком здоровим дослідженням, відповідним для вивчення майбутніми та такими, що відбулися мамами.

Завантажити цю книгу в rar-архіві