"Біла ворона" або що таке "мобінг"?.

Одна з причин, по яких люди бояться міняти роботу, це страх перед новим колективом, побоювання, що важко буде звикнути до нових колег, зрештою, чи вдасться вписатися в їх колектив взагалі ...

Освоїтися в новому колективі не так просто, особливо, якщо на попередньому місці опрацьовані довгі роки і відносини складалися хороші, дружні.

Але одні люди вміють швидко завоювати повагу і дружбу колег, іншим для цього потрібно досить багато часу і зусиль, а хтось, навіть пропрацювавши на новому місці кілька років, все одно залишається небажаним чужинцем. І виходить тоді, що приваблива і зарплатою, та іншими умовами робота стає джерелом постійних стресів і зривів.

Зрозуміло, що подобатися всім без винятку не можна, та й у будь-якому колективі час від часу трапляються якісь конфлікти. Але трапляється і так, що весь колектив немов об'єднується проти когось одного, створюючи тим самим для людини нестерпні умови.

У чому причина такого поведінки, як потрібно себе вести, щоб не стати «білою вороною»?

Причин для такої поведінки колег може бути декілька: це і конкурентна боротьба, і заздрість, і боязнь суперництва або порівняння старих службовців поруч з новачком, та ін Причому, в такій цькуванні може брати участь і начальство, яке вирішило по якихось своїх власних міркувань «вижити» неугодного співробітника.

Насправді прояв агресії, психологічний пресинг з боку товаришів по службі волає серйозну увагу фахівців-психологів. Існує навіть назва для такої поведінки - «мобінг». Спочатку словом «мобінг» називали поведінка травоїдних тварин, які, об'єднавшись, виступали проти хижака. У суспільному житті цей термін став визначенням агресії по відношенню до того чи іншого члена колективу.

На відміну від європейських компаній, де статистика визначає, що «мобінг» піддається кожен 25-й офісний службовець , в нашій країні такі дані не фіксуються. Але це не означає, що не існує і цієї проблеми.

Зазвичай об'єктом «моббінга» стають люди, невпевнені в собі. І це зрозуміло, якщо нелюбов колективу не викликає у їхнього колеги ніяких емоцій, то його досить швидко залишають у спокої, тому що головним завданням - вивести людину зі стану рівноваги і змусити робити помилки або вести себе неадекватно.

Тому, якщо так сталося, що ви стали жертвою переслідування колег на роботі, ні в якому разі не показуйте, що вас зачіпають глузування, шпильки і зневагу оточуючих. Безумовно, це важко зробити, але в подібних випадках не можна відповідати образою на образу і взагалі - давати вихід емоціям.

Правда, подумайте ось про що: якщо робота в даній фірмі не є для вас межею мрій, чи варто витрачати сили і нерви, щоб подолати нелюбов оточуючих або начальства? Може бути, розумніше пошукати інше місце? Врешті-решт, здоров'я несумірно дорожче.

А якщо ви вирішили поборотися за своє «місце під сонцем», постарайтеся все ж таки зрозуміти, чому проти вас так ополчилися . Не завжди просто злобний норов колег стає єдиною причиною такої їх поведінки. Дуже багато чого залежить від і вас.

Є деякі моменти, які завжди будуть заважати вам встановити нормальні робочі відносини, тому варто звернути на них увагу і переглянути свою поведінку в тому чи іншому випадку.

Одним з таких «подразників» є звичка постійно скаржитися. Якщо ви весь час розповідаєте на роботі про свої проблеми , рано чи пізно ваші колеги перестануть їх вислуховувати і стануть зривати на вас своє роздратування.

Судіть самі: до постійно скаржаться людям зазвичай ставляться з сумішшю жалю і презирства.


Та й люди приходять на роботу працювати, у кожного є свої власні турботи, цілком ймовірно, набагато серйозніші. Так чому вони повинні безупинно вас вислуховувати, вникати, допомагати, вирішувати за вас ваші проблеми?

Так само діють і постійні прохання про допомогу. Безумовно, немає нічого страшного в тому, що ви зверніться до кого-небудь з колег з проханням допомогти розібратися у складному питанні, але перетворювати це на звичайну практику не варто.

Не люблять у колективі і хвастощів. Якщо ваше матеріальне становище дозволяє вам не думати про гроші, навряд чи варто поширюватися про те, як ви проводите відпустку , в яких бутіках одягаєтеся, скільки кімнат у вашій квартирі або як часто ви міняєте автомобілі.

Не всі ваші колеги можуть собі таке дозволити, а ваші розповіді викличуть у них почуття заздрості, а, відповідно, з часом і неприязні. Будьте скромнішими, оточуючі це оцінять.

Особливо негативну та одностайну реакцію викличе хвастощі, змішане зі снобізмом. Ви можете вважати себе самим чудовим фахівцем, людиною всебічно освіченим і розвинутим, але навіть якщо ваші колеги все поголовно недалекі й розумово недорозвинені, не варто їм показувати, якого ви про них думки. Тому що, об'єднавшись у своїй ворожості, вони зможуть вам настільки отруїти життя, що ви зі своєю найвищою кваліфікацією буде змушені шукати інше місце.

У кожному колективі завжди складаються якісь негласні правила, традиції. Їх варто поважати, навіть якщо вони вам не до душі. Нехтування до думки більшості обов'язково позначиться на ставленні до вас.

Точно також позначиться на відносинах і ваша надмірна активність, наприклад, ваші спроби зачарувати всіх колег-чоловіків навряд чи допоможуть вам встановити хороші відносини з жіночою частиною колективу. Навпаки, плітки, ревнощі, єхидні висловлювання і жарти вам забезпечені.

Наслідки «моббінга» можуть бути більш ніж серйозними. Добре, якщо ви досить впевнені в собі, і гоніння, неприязнь, недоброзичливість колег не упустить вашу самооцінку. Тоді ви зможете спокійно зважити всі «за» і «проти» і спробувати або скоригувати свою поведінку, тим самим, змінивши ставлення колег, або ж ви просто підете з цієї роботи.

Але для людину слабку, невпевненого в собі, боязкого, психологічний тиск може виявитися згубним. Особливо, якщо він витрачає сили, час і здоров'я, щоб довести, що він не такий, яким його сприймають.

Опинившись в ізоляції, невпевнена у собі людина відчуває сильну психологічну травму, стає вразливим для безлічі хвороб, в першу чергу, пов'язаних з нервовою системою.

Знову ж таки, перебуваючи в постійній напрузі, навряд чи вдасться зберігати рівні й спокійні відносини в сім'ї, з дітьми і чоловіком, з друзями, особливо, якщо вони не розуміють, що з вами відбувається.

Що й говорити, навколо нас непроста, насичена заворушеннями і проблемами життя. За «місце під сонцем» доводиться боротися, і трапляється, на жаль, досить часто, деякі люди для цього використовують будь-які прийоми і методи.

Бережіть себе, зважуйте свої сили і можливості, втягуючись у таку боротьбу. У кінцевому підсумку, жодна, навіть сама чудова робота, не варто вашого здоров'я, нервів і сімейного благополуччя.

Перш за все, бережіть себе та своїх близьких!

Жіночий журнал - Записки "дикої" господині