Подорож з піврічним малям? Цілком реально!.

Я не знаю практично жодної людини, яка б не любила подорожі ... Для мене особисто подорожі - це все. Чи не лежання на пляжі, купання в морі і шоколадний загар - а саме подорожі. Нові місця, старовинні замки, вузькі вулички, снігові Альпи - у світі стільки всього цікавого, побаченими, місць, куди дуже-дуже хочеться поїхати. Загалом, за час досупружеской життя, ми з майбутнім чоловіком багато де побували, але ще більша кількість країн чекало нас і манило. Але - весілля, медовий місяць, осіння депресія і дві смужки на тесті ... А далі дев'ять найщасливіших у житті місяців очікування ...

Під час вагітності ми вирішили відмовитися від поїздок. По-перше, боялися як це відіб'ється на здоров'ї майбутньої мами. Крім цього, були й інші причини, які, загалом-то, в даному випадку не мають відношення до справи. Мріяли, коли ж ми знову дістанемо свій улюблений чемодан, дорожній праску і надувні підголовники для сну в літаку.

Напевно, у наш час немає жодної вагітної дівчини, яка не читала б Інтернет або спеціальну літературу на тему свого стану, а так само здоров'я майбутнього малюка. Звичайно, я не була винятком. Не забиваючи собі голову всякими пристрастями, відфільтровує тільки дійсно важливу і об'єктивну інформацію. Вивчила, звичайно, і питання відпочинку з грудними дітьми.

Думка медицини зводиться до одного категоричної НІ подорожам до трьох років. Та й після трьох років доктори радять їхати тільки в помірно жаркий клімат, де-небудь десь у вересні, не менше ніж на три-чотири тижні і так далі і тому подібне ... Чесно скажу, подібна перспектива приводила мене в стан панічного жаху. Я пологів не боялася так, як сидіння вдома з дитиною до досягнення цього магічного віку, коли можна буде сісти в літак.

Звичайно, коли ти виношуєш першого довгоочікуваного дитинку, побоюєшся за все, слухаєшся традиційну медицину, а також поради старшого покоління. Крім цього, я перечитала багато Інтернет-консультацій педіатрів. Жодного виключного думки. Рідкісне для нашої медицини єдність. Для себе я зрозуміла одне - я не зможу. Я не зможу стільки сидіти вдома і не зможу ні з ким залишити своє чадо і поїхати без нього. Як то кажуть, для людини головне поставити завдання, а шляхи досягнення мети завжди знайдуться.

І хочеться, і колеться ...

Наш син народився в кінці липня. Чудовий Здоровенький малюк. Дні побігли один за іншим. Купа нових клопотів, турбот і обов'язків і, як наслідок, втому, непереборне бажання змінити обстановку, відпочити ... Але! Тільки разом, усією родиною. Вирішуємо їхати. Щоб не йти зовсім в розріз з традиційною медичної точкою зору, маршрут був обраний так, щоб не було різкої зміни клімату. Оскільки під час вагітності мною був пропущений гірськолижний сезон, вирішили поїхати в німецьку сторону, в невеликий гірськолижний курорт з важковимовною назвою Гарміш-Патенкірхен, що на півдні від Мюнхена.

Звичайно, треба сказати, що було трохи страшнувато. Звичайно, ми кілька разів зважили всі ЗА і ПРОТИ.

ПРОТИ були:

  • дільничний педіатр;
  • трохи обурювалися батьки;
  • невеликий страх за здоров'я малюка в гірській місцевості.
  • ще трохи боялися, що маля в літаку буде плакати.

ЗА:

  • необхідність привести маму до тями і вивести з полукоматозного стану;
  • необхідність освіжити зміною обстановки відносини між чоловіком і дружиною (про це чомусь багато молоді батьки взагалі геть-чисто забувають);
  • бажання дати дитині можливість надихатися свіжим гірським повітрям, багато гуляти, отримувати посильні враження.

Значимість аргументів ЗА переважувала, навіть якщо кількісна боротьба могла б закінчитися з іншим результатом.

Чому я так детально описую всі свої сумніви і переживання? Та тому, що всім молодим мамам властиво побоюватися чогось незвичного для дитини. Тому що інший раз навіть не знаєш, чим обернеться похід за продуктами в найближчий магазин, де вже тут перельоти й інші країни. Всі новоспечені мами відчувають тривогу і підвищене почуття відповідальності за дитину, які твердо і безповоротно саджають нас вдома. До досягнення якого-небудь умовно необхідного для кожної мами межі, коли розумієш, що без відпочинку більше не можна. У мене така межа настав, коли синові виповнилося п'ять місяців. Ми почали збиратися в наше перше подорож втрьох.

Знаючи, що дільничний лікар - не єдиний у світі, існують і інші лікарі, а значить, і інші точки зору, я знов взялася перелопачувати безкраї простори всесвітньої павутини. Благо, Інтернет дає нам величезні можливості. Я задала своє животрепетне питання на онлайн-консультації лікаря-педіатра, кандидата медичних наук Румянцева Сергія Олександровича, м. Москва. Практично дослівно його відповідь полягав у наступному.

Акліматизація зазвичай виявляється в спільному нездужанні, примхливості, можуть бути проблеми зі сном, відмова від їжі, підвищена сприйнятливість до інфекцій . Ще можуть виникнути проблеми з кишечником (як запор, так і діарея), пов'язані зі зміною води (досить часто буває). Допомогти тут, на жаль, практично нічим. Виразність акліматизації індивідуальна. У перші дні після переїзду треба забезпечити дитині максимально щадний режим, дати відпочити, не змінювати режим дня, намагатися давати звичну їжу і т.д. Особливих проблем, якщо не міняєте різко клімат, бути не повинно.

З собою треба обов'язково мати:

  • жарознижуючі засоби (препарати на основі парацетамолу, наприклад, Панадол, нурофен);
  • краплі в ніс (наприклад, дитячий Називін, галазолін);
  • антигістамінний препарат (це препарати проти алергічних реакцій, наприклад супрастин, фенистил, зіртек);
  • можна взяти з собою антибіотик (бажано широкого спектру, наприклад суспензія сумамед) , про всяк випадок, щоб не шукати в незнайомому місці, якщо раптом знадобиться (але застосовувати тільки за призначенням лікаря !).

Ще необхідно мати в аптечці ентеросорбенти (смекта, активоване вугілля тощо), на випадок кишкової інфекції або проносу. Це все, що можна дати дитині (виключаючи антибіотик) до відвідування лікаря, при виникненні проблем. Далі лікування потрібно узгоджувати з лікарем у залежності від ситуації.

Власне кажучи, так ми і зробили. Найголовніше, після розмови з дільничним педіатром «по душах», ми заручилися її підтримкою, а головне - номером мобільного телефону. Ми домовилися, що в разі чогось незрозумілого в поведінці або самопочутті дитини, ми обов'язково їй зателефонуємо в розумний час доби. Ми придбали спеціальну страховку для немовляти, вона трохи дорожче дорослою, так як ризик необхідність виклику лікаря для малюка безумовно вище. Ось ці дії я вважаю головними і безумовно необхідними, якщо Ви вирішили зробити свою першу подорож з дитиною.

Ось зараз, думаю, настав час перейти безпосередньо до процесу забезпечення поїздки всім необхідним для комфорту мами, тата і малюка.

Збираємось в дорогу

У першу чергу окремо хотілося б поговорити про вибір коляски для подорожей . Звичайно, якщо Вашій дитині менше п'яти місяців, як не крути, доведеться брати з собою звичайну коляску з коробом. Тут, мабуть, краще підійде коляска, в якої на шасі можна прикріпити автомобільну люльку-переноску. Така конструкція легше і не дуже громіздка.

З п'яти-шести місяців вже можна возити дитину в колясці-тростини, яка розкладається в лежаче положення. Вибір таких колясок не дуже великий, але цілком достатній. Є непогані моделі Mutsy, Jane, Peg-perego, Maclaren. Ви можете вибирати на свій смак і гаманець, різниця в ціні буває між ними цілком суттєва. Багато хто звертає увагу на наявність або відсутність бампера. У нас завжди була коляска без бампера і ніяких особливих незручностей від цього не відчували. Єдине, чого у нас не було, але, напевно, могло б стати в нагоді - утеплена муфта на ніжки. Вага хорошою коляски-тростини буде не менше шести кілограм. Менша вага впливає не в кращу сторону на її стійкість і інші важливі якості. В аеропорту коляску здають в багаж безпосередньо перед трапом літака. Але, під час реєстрації та оформлення багажу, на неї закріплюють багажну квитанцію. Видають коляски в аеропорту прибуття найчастіше разом з валізами, на транспортері.


Крім коляски, абсолютно необхідна для нас річ була - кенгуру BabyBjorn Active. Не буду загострювати увагу на виборі моделі кенгуру, на виборі між кенгуру і слінгом, думаю для кожної мами до моменту першої поїздки, це вже питання вирішене.

І ось довгоочікуваний день настав. Так ретельно я не збиралася ніколи. Склала список, що складається з декількох підсписків: речі в літак, речі для їжі, речі для сну, речі для прогулянок, речі для виходу в люди.

У літак ми взяли:

  • невеликий плед, щоб накриватися під час сну;
  • невелику подушечку під голову, благо в Ікее зараз цього добра вибір предостатній;
  • кенгуру необхідно взяти на борт, щоб використовувати для перенесення малюка з моменту виходу з літака до отримання коляски на транспортерної стрічки;
  • ми були повністю на ГВ, тому ніяких їстівних запасів з собою для малюка не брали. Точніше брали пляшечку з водою, але вона абсолютно не знадобилася;
  • звичайно, обов'язковий набір підгузників, вологих серветок, пелюшка для переодягання. Пелюшку можна взяти одноразову, але компактніше буде звичайна, бавовняно-паперова;
  • іграшки, книжечки.

Загалом-то, все. Принаймні, всі, що стало в нагоді. Переліт дитина перенесла чудово! Відразу скажу, що це був найлегший переліт, тому що в п'ять місяців малюк ще мало рухається, і цілком задоволений лежанням на колінах то у мами, то у тата, ссанням улюбленого джерела живлення і розгляданням бортових огонечков. Загалом, царство спи-їж-пий майже на п'ять годин.

Прилетіли!

В аеропорту Мюнхена нас зустрічав індивідуальний трансфер. Дуже важливо заздалегідь попередити приймаючу сторону про те, що Ви подорожуєте з дитиною! У Європі без автокрісла навіть з пологового будинку не випустять! Нас зустрічав автомобіль і автолюлька на додачу за невелику доплату. Так само якщо Ви берете автомобіль в прокат, то з автокріслом теж ніяких проблем не виникне, вкажіть у листі бронювання вік і вагу дитини, і отримаєте крісло відповідної категорії.

Дорога автомобілем тривала близько двох годин. Ми зупинялися на заправному комплексі, щоб перекусити і переодягнути сина. На кожній заправці в європейських країнах є кімната для сповивання. Там чисто і дуже затишно. Ну як у нас зараз в меге з'явилися паростки цивілізації. У цілому дорогу перенесли теж добре, просто накопичилася вже загальна втома. Тому, звичайно, до місць поселення ми прибутку дуже втомлені й мріють тільки про те, щоб скоріше розміститися і бухнутися спати. Час до цього вже мало.

Але спочатку треба було розпакувати речі. Отже, за категоріями списку з собою у нас було:

Речі для їжі. Звичайно, ми були повністю на ГВ, але вже тільки-тільки ввели кашку. Тому взяли:

  • мисочку і ложечку;
  • дві пляшки і молокоотсос (я зціджувалася, коли тато відпускав мене покататися);
  • засіб для миття дитячої посуду, губку, йоржик;
  • дорожній чайник. Підійде так само кип'ятильник, щоб кип'ятити воду для розведення каші, обшпарювати пляшечки і так далі;
  • підігрівач дитячого харчування. Знову ж таки для забезпечення перекусів в чисто чоловічій компанії.

Речі для сну. Я перестрахувалася і взяла свою простирадло. Відразу обмовлюся, що вона не стала в нагоді. У нас син не схильний до алергії, і перша пробна ніч на готельному білизна не привела ні до яких несподіваних наслідків на ніжній детячьей шкірі. Тому своє постільна добро ми залишили у валізі недоторканим.

  • два сліпа. Речей набиралося багато, тому я припускала прати.
  • п'ять одноразових простинок для повітряних ванн. У принципі можна було на місці їх купити.

Речі для прання дитячих речей і купання:

  • шматочок дитячого мила для прання;
  • піна для купання і дитячий шампунь. Зручно взяти маленькі бульбашки-пробнічкі, щоб не навантажувати зайвою вагою і викинути їх потім в готелі.
  • рушник. Все ж такі готельні рушники в такому ніжному віці ще досить грубуваті. Тому в даному випадку, це не перестраховка.

Речі для прогулянок:

  • звичайно ж, комбінезон. У нас був дуже зручний варіант з відстібається хутром. У Німеччині було тепло, близько нуля градусів, тому ми відстібав там хутро. А додому прилетіли до мінус 30, хутро звичайно ж, став у нагоді.
  • термобілизна так само виявилося дуже вигідним вкладенням коштів Зручно під комбез одягати лише вовняний комбінезон і більше ні про що не хвилюватися.
  • мамина сумка для всіляких корисних речей, які можуть знадобитися під час тривалих блукань по вуличках гірськолижного курорту.

Речі для виходу в люди:

  • кілька боді, штанців, джинсики і всього, що Ви одягаєте своєму малюкові, коли він знаходиться в пристойному суспільстві.

Крім усього перерахованого, звичайно ж, необхідні кожному малявочке:

  • підгузники. Необхідно мати хоча б мінімальний запас на два-три дні. Поки зорієнтуєтеся на місцевості і купите в місцевому супермаркеті велику пачку. А може, і весь запас з собою привезете, це кому як зручніше і спокійніше;
  • вологі серветки;
  • аптечка (про це я вже говорила в першій частині розповіді);
  • мінімальний набір іграшок;
  • мінімальний запас харчування, якщо Ви вже вживаєте в їжу овочі, м'ясо, кашу і інші «смакота» першого року життя.

З приводу харчування, думаю, варто зробити невеличкий відступ. У нашу першу поїздку в раціоні маляти вже була каша. Я взяла з собою небагато. Пачку каші купила там. Дитина не заперечував. Далі за перший рік життя ми подорожували кілька разів у різні країни. Кожного разу ми купували банкове харчування та каші безпосередньо в місці перебування. У нас не було проблем з травленням, не було алергічних реакцій, не було питання неприйняття смаку. Ще раз підкреслю, що наш син взагалі не схильний до алергії. Якщо є така проблема, я б рекомендувала брати баночний запас з собою. Тому що навіть такі відомі скрізь виробники харчування, як Gerber, Hipp, Semper і т.п. виробляють свою продукцію в кожній конкретній країні, адаптуючи складу, використовуючи місцеву воду, маючи деякі відмінності в технологіях і так далі. У наступні поїздки кефір і сир ми купували на місці. Природно, що неможливо привезти з собою запаси кисломолочної продукції на весь час відпустки. У кожній країні в кожному супермаркеті можна знайти місцеві аналоги кефіру Активія та сирків Растишка. Звичайно, багато хто скаже, що це не ідеальний варіант. Повністю згодна. Але ... Спробуйте запропонувати щось краще? За пару тижнів, думаю, нічого критичного з ніжним шлунково-кишковим трактом Вашого чада не трапиться.

Курортна життя

Отже, ми прибули, влаштувалися, замовили вечерю у номері, поїли хто чого хотів і міг, і полягали спати. А наступного ранку почали формувати зовсім новий розпорядок дня і уклад нашого спільного життя. Нове - це завжди здорово! Хіба не за цим ми їхали за тридев'ять земель? Взагалі, зміна часу не сильно вплинула на дитину. Через насичений киснем чистого гірського повітря він більше спав вдень. Ночі були абсолютно ідентичні домашнім. У перший же день перебудувалися укладатися в дев'ятій вечора європейського часу, вставати о восьмій ранку європейського часу. А ось протягом дня під час прогулянок спав ще у спільній складеному годин п'ять.

Вранці ми всі разом снідали, всі разом виходили з готелю і проводжали тата на катання. Потім гуляли по вуличках, магазинчиках, в сонячні дні пили чай на відкритих верандах. Звичайно, одні й ті ж маршрути, вивчений напам'ять асортимент магазинів, радісні вітання офіціантів, які вже запам'ятали, як звуть цю російську дівчину з дитиною ... Але для мене це було настільки здорово, настільки необхідно і настільки доречно, що кращого часу я й уявити не могла. Кілька разів я купувала разовий квиток на підйомник, і піднімалася в кабінці з коляскою трохи вище, щоб помилуватися невимовним гірським пейзажем. Щоб відчути неповторну атмосферу кафе apre-ski (після лиж), де грає весела баварська музика, втомлені і задоволені лижники п'ють пиво і глінтвейн, всі сміються, спілкуються, пританцьовують ... Чи це не щастя для засиділася будинку дівчини?