Пологи - День Народження ДИТИНИ! Частина 2: Досвід народження ми проходимо все життя!.

Яким чином пережите людиною в процесі народження накладає відбиток на його подальше життя? Як з цим працювати, а головне - чи треба?

Незалежно від того, чи знає людина обставини свого народження, вони є для нього першим досить сильним переживанням у житті. На думку психіатра Станіслава Грофа, період вагітності матері, а також процес народження і перші місяці життя фіксуються підсвідомістю людини і впливають на все його подальше життя. Точку зору шановного Станіслава Грофа про базових перинатальних матриць ми виклали в нашій першій статті. У цьому ж матеріалі - з допомогою не менш поважних фахівців у галузі перинатальної та загальної психології - спробуємо проаналізувати наслідки впливу родового досвіду на життя людини. Крім того, познайомимося з рекомендаціями фахівців щодо коригування наслідків «неідеальних» пологів.

Експерт: Юлія Розенсон, акушерка, перинатальний психолог. Приймає пологи 15 років, проводить заняття з психологічної підготовки до пологів, веде групи для мам з дітьми за післяпологовий адаптації. Виховує сина і доньку. Закінчила Московський Інститут клінічної психології та психотерапії за спеціальністю «перинатальний психолог». Перша освіта - УрГУ, факультет психології, де захищала диплом за темою «Психологія вагітності». Зараз отримує третє психологічну освіту в Петербурзькому інституті Гештальт-психології за фахом «психотерапевт».

- Юля, скажи як практикуючий психолог і акушер: ці матриці Грофа - просто умоглядні висновки, чи обставини народження насправді роблять такий сильний вплив на все подальше життя людини?

- Треба враховувати, що це все-таки модель, одна з багатьох моделей в психології. Але вона дійсно працює, і матриці проектуються на подальше життя людини. Я бачу підтвердження того на практиці, оскільки веду вагітних, я приймаю пологи і спостерігаю цих дітей згодом на заняттях. Вони виростають на моїх очах, і я можу сказати: матриці Грофа працюють. Але важливо знати: вагітність і пологи можуть пройти чудово, але в подальшому житті це може бути зведено нанівець неадекватними діями матері та інших значущих для дитини людей. Особливо важливі перші три роки життя дитини - це дуже продуктивний період в сенсі коригування різноманітних відхилень. Точно також, як наслідки благополучних пологів можуть бути зведені нанівець наступними помилковими діями батьків.

- На характер дитини та її долю впливають, напевно, не тільки умови народження і виховання?

- Звичайно! Ми повинні враховувати (крім тих же матриць народження) багато інших речей, те, що було визначено ще до народження дитини і навіть до її зачаття. Висловлюючись науковою мовою, це - генетична схильність, багаж, успадкований від предків. Одні й ті ж обставини народження при різних спадкових ознаках можуть одну дитину загартувати, зробити сильніше, навчити його протистояти труднощам, а на більш слабкого ті ж самі умови нададуть травмуючу дію.

- У процесі обговорення першої частини статті, де ми описували матриці Грофа, одна з мам зробила припущення: цілком можливо, що сценарій пологів задає зовсім не мама. Можливо, дитина, народжуючись, провокує маму на ту чи іншу поведінку під час пологів. Наскільки це обгрунтовано?

- Я думаю, що така позиція - це перекладання відповідальності на дитину. Звичайно, так легше сказати: дитина сам винен, така у нього життєва програма. Але це не зовсім правильно. Адже з двох (мама і малюк) мама все-таки є дорослою людиною, з якимось життєвим досвідом і багажем знань, а дитина народжується без цього досвіду. І говорити, що дитина нас провокує, це частково дитяча позиція і бажання уникнути відповідальності.

- А як же всі красиві фрази про те, що «дитина вибирає»? Є точка зору, що ще до народження дитина вибирає країну, батьків, умови народження ...

- Ну можна сказати, « душа вибирає »і ми заглибимося в ці духовні речі!

- Судячи з твоєї інтонації, ти ставишся до цього вельми скептично?

- Ми не можемо знати цього напевно. Теорій існує безліч, у тому числі і релігійних, і езотеричних ... Але ми не можемо з точністю говорити про це. І навіть матриці Грофа - це модель, а те, що було до народження і зачаття ніде не описано достовірно. Але навіть якщо вам подобається думати, що дитина «вибрав» вас - це не привід перекладати на нього всю відповідальність. Ну добре, він вас вибрав. І тоді тим більше: будьте щасливі і постарайтеся зробити все, що від вас залежить, щоб ця дитина не пошкодував про свій вибір.

Пробіжимося По матриці

Тепер з допомогою Юлії Розенсон дамо поради щодо виправлення негативного досвіду народження. Чим молодша дитина, тим більшого ефекту можна досягти. Найбільш чутливий в цьому плані - «ніжний вік» до року. Втім, у віці до трьох років також багато чого піддається корекції, хоча і з великими труднощами. Після трьох братися за будь-які виправлення вже складніше. (Втім, зауважимо в дужках, цілком можливо прожити і зовсім без будь-якої «коригування матриць» - вони так чи інакше проявлять себе у гострих життєвих ситуаціях, де з ними також можна буде працювати.) Але про цю щоденній роботі ми розповімо далі.

Отже, описана Гроф Перша Перинатальна Матриця триває від моменту зачаття до початку сутичок. У цей період, згідно з його теорією, спокій дитини може захмарюватися негативними думками мами, стресами, хвилюваннями, а головне - якщо вагітність незапланована - дитина може страждати від того, що його мати думала про аборт. Як можна згодом мінімізувати наслідки цього, якщо мама усвідомила помилковість такої поведінки? Розповідає Юлія Розенсон:

- Уже під час вагітності потрібно постаратися якомога швидше усвідомити неминучість того, що сталося і прийняти цю дитину. Налагодити з ним контакт можна через уявне або словесне спілкування. Потрібно попросити у нього вибачення, можна дати дитині ім'я і звертатися до нього по імені. Добре також вести щоденник ворушінь плоду, прислухатися до його реакцій на якусь музику, на інші звуки. Читати йому книжки, віршики. Поплескування, постукування, погладжування по животу також допомагає відновити загублений контакт ... Все це дуже добре компенсує стрес дитини від того, що мене не люблять, я не бажаний і думки мами про аборт (як загроза свого життя) - весь цей негатив багато в чому згладиться. Також порушення перебігу вагітності можуть бути зведені до мінімуму відразу після пологів, якщо відбувається возз'єднання з люблячою мамою і якнайшвидше відновлення фізичного контакту.

Друга Перинатальна Матриця не випадково названа Гроф «Матрицею Жертви» - під час сутичок дитина стикається з першої у своєму житті стресовою ситуацією. Він відчуває тиск, кисневе голодування і фізичну біль. Посилити вплив цих чинників може не стільки неадекватна поведінка мами в період переймів (панічні стану, жалість до себе, сльози й істерики), скільки штучні втручання в природний плин пологів. До таких, зокрема, відноситься стимуляція початку пологової діяльності: обчисливши (приблизно) коли дитині слід з'явитися на світ, лікарі роблять жінці ін'єкцію гормону окситоцину і матка починає скорочуватися. Між тим, на сьогоднішній день немає технологій, що дозволяють із точністю визначити, в який саме момент пологи повинні початися природним шляхом - лікарі можуть назвати тільки «передбачувану дату пологів». Але всі методи, що дозволяють обчислити її, носять Можливий характер і засновані на усереднених даних. Відомо, що вагітність у жінок зазвичай триває 40 тижнів, проте, пологи в період з 37 до 42 тижня також називаються «терміновими пологами» (тобто що почався в строк). І знову звернемося до нашого експерту Юлії Розенсон:

- Юля, від чого ти б хотіла застерегти породіль у цій стадії пологів?

- Від стимулювання небезпідставно.


Сутички - при природному перебіг пологів - починаються в той момент, коли до пологів готовий і організм жінки, і організм дитини. Стимуляція ж дає родовому процесу неадекватне прискорення. На дитину пологи роблять більш стресовий вплив. Сутички - необхідний етап як для матері, так і для дитини. При природному перебігу інтенсивність сутичок наростає поступово. Дитина, звичайно, відчуває гіпоксію (кисневе голодування, чи можна порівняти це з відчуттям нестачі повітря), але гіпоксія не настає відразу і надовго - у міру наростання сутичок дитина встигає до неї звикнути. Можна навіть сказати, що в міру тривалі сутички необхідні дитині для адаптації. Стимульовані ж пологи починаються для дитини різко, від гіпоксії страждають раптово і нервова система, і мозок, дитина відчуває біль. У цей момент він дійсно відчуває себе жертвою - жертвою свавілля дорослих, які за нього вирішили, коли пологи повинні початися і як швидко вони повинні закінчитися. До речі, те ж саме і з передчасним проколом плодового міхура: це вкрай вимушений захід, і я б не радила до неї вдаватися без необхідності. Прокол міхура посилює кисневе голодування плоду. А крім того, прокол міхура також прискорює родовий процес, як і гормональна стимуляція.

- Виходить, що стрімкі (тобто що тривають 1-3 години) пологи це теж не так вже й добре?

- Так, для дитини краще, коли сутички починаються поступово. Втім, при пологах, які іноді приймають за стрімкі, сутички насправді тривають більше, просто перші сутички жінка не відчуває так болісно, ??як більш пізні. Однак, якщо мамі не боляче, це не означає, що малюк не відчуває тиску. Також точно, як з знеболенням - я б застерегла і від нього.

- Чому? Мама менше мучиться - маляті не так страшно ...

- Так, але його-то, між іншим, ніхто не знеболює ! Ми вже знаємо, що в пологах дитина, також, як і мати, страждає. Чому ж про жінку дбають, а про дитину - ні? Адже, обезболівая пологи мамі, ми позбавляємо дитини покладеної йому по праву порції гормону ендорфіну - цього природного знеболюючого засобу. У нормальних, фізіологічних пологах, реагуючи на родову біль, організм жінки виділяє ендорфін (його ще називають гормоном радості). І дитина цей гормон теж отримує. Якщо мамі пологи знеболюють - організм не отримує сигнал до збільшеної виробленню ендорфінів. Не отримує їхня мама - вони їй ні до чого, але не отримує їх також і дитина!

- Що відбувається з точки зору теорії матриць?

- Цей період не даремно називається «Матрицею жертви». Стан блаженства і спокою (до якого дитина звикла в період вагітності) у сутичках змінюється агресією навколишнього середовища. При нормальному перебігу пологів формується вміння приймати зміни у своєму житті, вміння терпіти й уміння чекати. Якщо йде порушення в цей період пологів, то людина «фіксується» на Матриці жертви, і в подальшому житті йому складно приймати зміни. Як тільки вони починаються, він або впадає у депресію, або, навпаки, панікує замість того, щоб почекати, починає безглуздо діяти і втрачає енергію. У житті є ситуації, коли рішення проблеми не залежить від нас - потрібно перечекати, перетерпіти, розслабитися. Треба вміти дочекатися настання наступного періоду (у Грофа це Матриця боротьби), тобто дочекатися того моменту, коли ми повинні будемо почати діяти, і це принесе результат. До речі, спостерігаючи за жінками, я бачу, що більшість сучасних дорослих жінок «застрягли» на цьому періоді, тобто, ймовірно, були якісь порушення в період сутичок. Нам погано - ми не можемо розслабитися і потерпіти, не можемо почекати більш сприятливих умов. Не відчуваємо різницю коли чекати, коли діяти. Це характерно для багатьох жінок.

- А як бути з тими, хто народжений через кесарів розтин?

- Тут треба дивитися: були сутички у мами чи ні. І якщо були, то як вони почалися, - чи була штучна стимуляція. І як мама проживала сутички. Найчастіше, якщо мама грамотно вела себе в сутичках, і якщо пологи почалися природно, без стимуляції, у кесарят з цією матрицею проблем бути не повинно. У них можуть виникнути .. навіть не проблеми, а особливості характеру, пов'язані з відсутністю матриці боротьби - тобто наступного періоду пологів ...

- Про проблеми в період потуг ми розповімо трохи пізніше. А зараз: коли і як можна скорегувати порушення, що були в період переймів?

- Дітки, які пройшли стимульовані пологи, відрізняються , як правило, гіперактивністю і неврівноваженістю. Їх потрібно вчити терпінню і спокійного очікування. Опинившись в стресовій ситуації, вони починають хаотично діяти - у них немає «режиму очікування». Але ж це дуже важливе вміння: коли людина, нічого не роблячи, оцінює ситуацію, прикидає в думці подальший план дій і не панікує в безвихідній ситуації. Для таких дітей - у більш пізньому віці - гарні командні ігри, коли потрібно, наприклад, по черзі кидати кубик або чекати своєї черги у спортивних змаганнях. У більш ранньому віці в іграх з тим же м'ячем вже можна вчити малюка посидючості: один дорослий кидає м'яч, а інший разом з дитиною чекає, коли м'яч прикатился. Обов'язково всі ці моменти проговорюються і пояснюються: «не поспішай, потрібно дочекатися, коли м'ячик сам до нас прикатился!» І після того, як м'яч прикатился, обов'язково похвалити дитину за очікування, підкреслити цей момент: «ти почекав - і отримав те, що хотів ».

- Коли це можна починати?

- Буквально з шести-семи місяців, коли дитина починає повзати і йде перший відрив від мами. Якщо протягом першого півріччя життя у дитини закладається базова довіра до світу, то після півроку починається поступовий відрив від мами. Цей поступовий відрив триває років до півтора, і в кінці цього періоду розставання малюка можна, зокрема, відучувати від грудного вигодовування ...

Відволічемося: грудне вигодовування - Доки, НАВІЩО І ЧОМУ.

Почути таку заяву від акушерки з п'ятнадцятирічним стажем для мене було справжнім відкриттям: адже зараз пропагують годувати грудьми до двох-трьох років і навіть довше! Однак, як з'ясувалося, штучно затягнуте грудне вигодовування нічого хорошого дитині не приносить. У силу психологічних особливостей цього віку, дитина року-півтора вже готовий розлучитися з «тітей». Затягування ж цього процесу не просто марно, а може в майбутньому обернутися психологічними проблемами у дитини: такими, як схильність до різного роду залежностями і невміння відчувати межі свого і чужого «Я».

Безумовно, терміни розвитку у всіх дітей індивідуальні, але сигналом для батьків до того, що пора закінчувати грудні годування, повинно служити те, що дитина:

А) проявляє інтерес до самостійної їжі, копіює дорослих і вже хоче навчитися вчиться їсти і пити сам;

Б) навчається віддавати, ділиться іграшками чи пробує годувати ляльок, людей, тварин і очевидно відчуває радість від процесу віддання (годування);

В) проявляє інтерес до горщика і до його вмісту;

Докладніше про те, як закінчувати грудне вигодовування з найменшим стресом для малюка - тема окремої статті. Зараз же, підбиваючи підсумок, скажемо лише, що з точки зору теорії базових перинатальних матриць зайво затягнуте (після півтора років) грудне вигодовування штучно затримує дитини в стані «Початкового раю» (фіксує на Першій Матриці). Але не можна жити в раю вічно - колись закінчується вагітність, коли щось має закінчитися і грудне вигодовування (як етап м'якій адаптації дитини до навколишньої дійсності). Відрив же від материнських грудей для дитини рівносильний народженню, самостійного «виходу в люди». АЛЕ!