Таймменеджменту в мамодеятельності.

Як відомо, багато проблем початківців або продовжують матусь пов'язані а). з невідомістю, б). з нестачею часу. Ці проблеми стосуються всіх матусь, незалежно від їхнього віку, досвіду, компетентності, «детности», характеру і т.д. А з цих проблем випливають багато слідства, велика кількість яких, за умови неможливості сублімації, або просто «розслаблення», призводить до т.зв. поста депресії. А наслідки оной розписувати вже не потрібно). Моя дитина ну вже дуже рухливий і неспокійний, тому розповідь буде особливо корисний таким же матусям )).

Отже, що робити, щоб запобігти або успішно вирішити ці проблеми.

По-перше, оптимізм.

На цілий рік, (по-принаймні, на підлогу) мамі слід випромінювати оптимізм - тобто необхідне усвідомлення того, що народження дитини - радість не разова, а щастя нескінченне. У силу цього, у всьому і у всіх навколо доведеться бачити багато позитивного, не допускати до себе підозрілих крамольних негативних думок. Якщо щось не вийшло з першого разу - попереду ще стільки часу!

Якщо захворіла дитина (ТТТ, звісно) - Ваша можливість проявити себе як матусю-лікаря. Якщо Ви сильно втомилися і відчуваєте, що не залишається більше сил - видихніть і згадайте, заради кого і чого Ви так втомлюєтеся. Якщо дитя не спить у своєму ліжечку - у Вас є така прекрасна можливість спати разом, якій скоро вже може не бути зовсім - насолоджуйтеся! Я себе завжди налаштовувала на позитив тим, що у мене велика перевага перед звичайними мамами-дружинами: у них, крім дитини, є ще люди, про яких треба піклуватися щодня (чоловік, інші діти), я ж піклуюся тільки про дитину.

По-друге, зв'язок.

Ваша емоційно-психологічний зв'язок з дитиною (знову ж таки, мінімум на півроку) за природою - нерозривна. Не намагайтеся її розірвати достроково, якщо на те немає серйозних підстав. Хочете прийняти душ - візьміть його з собою, влаштуйте зручніше у ванній, заспівайте, увімкніть пральну машинку і т.д. і займайтеся своїм тілом. Треба приготувати вечерю - у наш час немає недоліку в різних пристосуваннях для таких випадків: слінги, хатки, шезлонги і т.д.


З їх допомогою Ви навіть в магазини і за своїми аут-справах можете ходити разом.

Дитина не спить у своєму ліжечку (може, у нього, як і у Вас довгий адаптаційний період) - не позбавляйте його маминого тепла і ласки, так він швидше виросте самостійним і впевненим, ніж якщо буде задавлений «страшної» обов'язком спати один. У будинку терміново потрібно прибирання - знову ж таки «пристосувати» (мій клопик любив висіти в слінгу і витріщатися на пилосос), якщо дитина постарше - робіть все разом. Звичайно, Ви витратите більше часу, зате скільки щастя Ви зробите своєму маленькому Помічнику.

По-третє, перерви.

Людині властиво робити перерви, інакше нескінченна діяльність загрожує божевіллям. Так і мамам просто необхідно робити «перекур». Це може бути година-офф або навіть день-офф, тиждень відпустки і безліч інших варіантів. Увечері вдома чоловік, старша дитина, свекруха, мама і т.п.? - Побалуйте себе годинок відпочинку. Намічається важлива дата, свято? - Подумайте про можливість своєї присутності там. Дитина спить - займіться СОБОЮ, а не домашніми справами, з якими ви впораєтесь і разом, поспіть, нарешті.

Не звинувачуйте себе за те, що вибралися по магазинах, а дитина залишилася з ким -то. Йому теж потрібна зміна обстановки, і по-принаймні, йому там краще, ніж зараз з Вами в натовпі покупців. Я обов'язково раз на тиждень вибиралася куди-небудь з друзями, ділилася емоціями і отримувала натомість інформацію іншого роду (не тільки про пелюшках-тім'ячка).

По-четверте, не парся з приводу раннього розвитку свого чада.

У сенсі, воно важливо, звичайно, але те, як Ви будете розвивати дитину - залежить від Ваших з ним відносин і його переваг і ТІЛЬКИ. Ваша інтуїція і серце підкажуть Вам потрібний варіант.

Хоч і вийшло не дуже коротко, сподіваюся, це буде кому-небудь корисне.