Якби я знову захотіла народжувати ....

Я двічі була вагітна, двічі народжувала, у мене двоє діточок. І я ненавиджу давати поради. А ось ділитися досвідом люблю. Більше того - вважаю, що це мій священний обов'язок! Тому для тих першовагітних майбутніх матусь, яким цікавий "досвід бувалих", я написала ось таку статтю: про те, що б я зробила, якби знову, як в перший раз, зважилася на дитину.

1. Насамперед я б у черговий раз згадала, що по землі зараз ходять більше 6 мільярдів чоловік, яких хтось колись породив. Це б мене сильно заспокоїло, і я б зрозуміла, що нічим не гірше мам тих 6 мільярдів, тому точно впораюся!

2. Потім я б здала аналізи на всі мислимі і немислимі інфекції. Не на ті чотири, які у мене брали свого часу, а, скажімо, ПЛР. Так, для заспокоєння. Кров би здала - знову ж таки на антитіла до різних інфекцій і вірусів, на СНІД, сифіліс, гепатит. І вже точно цього разу залікувала б всі зуби. Як виявилося, після пологів сиплються навіть самі здорові та міцні.

3. Місяця за два «до» стала б приймати вітаміни для майбутніх мам. Щоб потім не мучитися, чи вистачило їх моєму маляті для повноцінного розвитку чи ні.

4. Зачинати нове життя я вирушила б у відпустку. До моря, наприклад. Там весь організм сонцем і радістю просочується, а серед неземної краси відбуваються дивовижні речі.

5. Якщо б не вийшло з першого разу, я б не переживала. Взяла б себе в руки і викинула з голови всі зрадницькі думки. У здорових пар наука припускає відсутність зачаття півроку. А то й рік. І не дозволяла б собі зациклюватися на «проблеми». Я б лягала в ліжко з коханим чоловіком тільки для того, щоб любити його, а не для того, щоб ...

6. А якби все вийшло спонтанно, я б, звичайно, розгубилася. Спочатку. А потім стала б потихеньку звикати до свого нового статусу майбутньої матусі і до думки, що все краще, напевно, і повинно траплятися ось так - несподівано. (А якщо б це була моя перша вагітність і мені загрожувало стати матір'ю-одиначкою, я б сприйняла те, що трапилося як шанс. Я б знала, що мій малюк стане для мене найдорожчим і найулюбленішим чоловічком на світі).

7. При підозрі на «невже воно?» Я б почекала паузу. А коли стало б зрозуміло, що справді «воно», побігла б у свою жіночу консультацію знайомитися з новим доктором (бо лікар, з якою ми виношували моїх дітей, вже на пенсії). А якщо б ми одне одному не сподобалися, я б обдзвонила всіх друзів і друзів друзів, але знайшла таки лікаря якій можна довіритися, закривши очі. І задати будь-яке питання. І отримати вичерпну відповідь. І подзвонити серед ночі з будь-яким чихом. А якби такого лікаря я не знайшла і в мене були зайві гроші, я б одразу визначилася з пологовим будинком і спостерігала вагітність саме там.

8. Якщо б мене мучив токсикоз, я б душила його таблетками від печії. Але після обов'язкової консультації з лікарем.

9. Якщо б мене бентежили гори таблеток, які прописує мені лікар, я б затоптав паростки сумніви в їх доцільності. Або ж проконсультувалася з іншим лікарем.

10. Якщо б на ранніх термінах мене запроторили на лікарняний, я б змирилася. І придумала б собі яке-небудь СПРАВА, щоб скоротати ці нелегкі дні і відволіктися.

11. На роботі про свою вагітність я б мовчала до упору. Але якщо б лікарняний на ранніх термінах сильно затягнувся, начальству я б все ж таки зізналася (чесна дуже). Тільки вже не нервувала б так, як в минулі рази. Подумаєш, вагітна! Світ точно не обвалиться, і без мене впораються. Та й зрозуміють до того ж: «обличчям до обличчя обличчя не побачити, велике бачиться на відстані».

12. А ще я б не переживала, що кар'єра переривається на зльоті. Адже жінка після декрету здатна зрушити гори.

13. Якщо на ранніх термінах мене б спробували укласти в стаціонар з льодовим ніжну душу діагнозом «загроза викидня», я б злякалася. Але, напевно, не сперечалася б, вляглася. А якщо б не вляглася, не стала б багаття доктора, який «б'є з гармати по горобцях». Я б знала, що він/вона це робить заради нового життя всередині мене. У стаціонарі мені було б дуже незатишно, я б почула там багато різних трагічних історій, але не падала б духом і вірила, що в мене все буде просто чудово.

14. Я б купила собі всього дві книжки по вагітності: грубезний довідник авторитетного автора з відповідями на всі питання, і яке-небудь легке чтиво, що бризкає позитивом - вдалий досвід народили матусь, наприклад.

15 . Я б прибрала з раціону всі можливі харчові алергени, смажену картоплю, ковбасу і суші. Про всяк випадок. Щоб потім, якщо що (не дай Боже, звичайно), мені не в ніж було собі дорікнути.

16. Я не стала б сильно налягати на фрукти. Адже на великій кількості цукрів, які в них містяться, можна розгодувати малюка так, що він потім втомиться протискувати щоки в цей світ.

17. Всю вагітність я б пурхала, як метелик, зарядившись позитивом з другої книжки. Я б не думала про те, що може передчасно порватися плодовий міхур або постаріє плацента. Я б не готувалася до болю і до того, що я її не винесу. Не боялася б обвиття, зелених вод, епізіотомії, амниотомии і окситоцину. Адже з таким же успіхом можна боятися, що завтра тобі на голову впаде цеглина. Цей страх тільки із'ест мене зсередини, отруїть життя, але ніяк не зробить більш підготовленою до можливих проблем.

18. Якщо б у мене розладналися відносини з чоловіком, якщо б мені стало здаватися, що він недостатньо піклується про мене і взагалі якось зовсім байдужий до свого майбутнього батьківства, я б на нього не ображалася. Я б знала, що все це мої вагітні «глюки». Що насправді йому потрібно більше (набагато більше!) Часу, щоб налаштуватися на потрібну хвилю. Адже це не в нього в животі штовхається матеріальне втілення нашої любові, а в мене, я його відчуваю, а він - ні. Я б знала, що насправді він боїться, нервує, обдумуючи, як все у нас складеться в майбутньому. А все складеться просто чудово, якщо ми обидва дуже сильно цього захочемо.

19. А якщо б він став скаржитися мені, що я занурена в себе, стала менше приділяти йому уваги і взагалі йому сильно не вистачає - еее - тілесного контакту, я б розповіла йому, яке велике у нього серце і як багато в ньому любові й терпіння.

20. Щоб відчувати себе чарівною, я б розорила чоловіка і купила собі кілька карколомних нарядів для вагітних. Тим більше, що їх легко можна буде носити і деякий час після пологів.

21. Цього разу в школу майбутніх батьків я б, звичайно, не пішла. Але якщо б це була моя перша вагітність, не пішла, а полетіла б. І чоловіка б вмовила злітати, послухати.


Адже дуже корисно знати, що тебе чекає і до чого варто підготуватися. Там би нам все-все популярно розповіли і показали. Як дихати, як масажувати, як потім годувати і міняти памперси. А я б все старанно записувала, щоб потім щомиті пхати носа в конспекти.

22. А ще я б прошерстили весь Інтернет і знайшла хорошу школу йоги для вагітних. Саме йоги. У мене склалося враження, що вона відмінно допомагає відчути своє тіло і навіть не отримати образливих розривів/розрізів багатостраждальної промежини.

23. Я б, звичайно, готувалася до пологів. Безумовно. Тренувала б дихалку і експериментувала з позами. Але не малювала б в голові їх поетапний сценарій. Не зациклювалася на тому, що мої пологи повинні пройти максимально природно, інакше провал. Я б внутрішньо готувалася до будь-якого розвитку подій, навіть до екстреного кесаревого. Так, невідомість мене лякала б. Але я б знала, що мій позитивний настрій - це 90% успіху.

24. Я б уважно прислухалася до себе, до своїх відчуттів, всі незрозумілі/тривожні з них записувала б, щоб потім обговорити в кабінеті лікаря.

25. У третьому триместрі вагітності я б уважно стежила за ногами на предмет набряків. Бо набряки - це дійсно серйозно. Це «дзвінок», початок ... А якщо набряки з'явилися, взяла б себе в руки і сіла на безсольову дієту.

26. Ще в третьому триместрі мене б взяли в полон «страшилки» про пологи з Інтернету. Але я б з собою боролася і фільтрують тільки позитив. Тому що в нашому випадку прислів'я «попереджений - значить озброєний» звучить як «попереджений - значить обеззброєний». Позбавлений морального духу і чекаєш підступу.

27. Після двох пологів у мене, звичайно, вже є лікар, з яким я б знову стала народжувати. І зараз я б зробила так: оскільки в став мені рідним пологовий будинок пускають чоловіків і без контракту, я б особисто домовилася зі своїм лікарем, а потім заплатила б в касу пологового будинку за окрему палату. Але якщо б мені стояли перші пологи, я б довго думала: укладати мені контракт, особисто домовлятися з лікарем або їхати народжувати безкоштовно. І взагалі - який пологовий будинок вибрати? Я б все ж почитала відгуки і вибрала пологовий будинок ближче до будинку. І уклала б із ним контракт. Тому що я - дівчина ніжна, мені потрібний чоловік, епідуральна анестезія, окрема палата, відвідування родичів і дитина в дитячому боксі на ніч і під час процедур. А ще мені потрібно, щоб кожна медсестра, охоронець або сестра-господиня в пологовому будинку знали, що я - вже заплатила гроші, так що хай не дивляться голодними очима. А взагалі, дійсно, крім комфорту, відзнак «платних» від «безкоштовних» майже нема.

28. При безпроблемної вагітності я б не стала лягати в пологовий будинок наперед. Ні за що. Я б насолоджувалася «останніми днями на волі» і робила тільки те, що приносить мені задоволення.

29. Незважаючи ні на які забобони, я б заздалегідь купила, випрала, пропрасувати і розклала по поличках «придане» для малюка. І в перший день після пологового будинку подякувала б сама себе за передбачливість і загострився «синдром гніздування».

30. В останні дні перед пологами я б опинилася в сум'ятті: будь-яке поколювання або, пардон, виділення змушували б серце вистрибувати з грудей. Але в мене ж лікар, якому можна подзвонити з будь-яким чихом! Ось йому б я і стала надзвонювати.

31. При перших підозрах на регулярні перейми, я б відразу поїхала в пологовий будинок, а не стала б чекати, поки інтервал скоротиться до 5 хвилин. Бо мало що може трапитись. Мало який оборот візьмуть пологи - а я вдома! До того ж нікому не раджу опинитися в пологовому будинку на очисних процедурах з болючими переймами. Нехай краще все пройде без них.

32. Переступивши поріг родблоке, я б геть-чисто забула про все вивчені дихальні екзерсиси і пози. Не до того було б. Але поряд напевно була б акушерка, яка освіжила б мої знання. І люблячий чоловік, що тримає за ручку - куди ж без нього? А якщо б чоловіка поряд не було, я б знала, що акушерка замінювати його не буде. Прийшла, перевірила, як справи, і пішла. А мені треба розважати себе самої.

33. Я б не сумнівалася в тому, що всі медичні маніпуляції придумані мені та моїй дитині на благо. Електромоніторінг - значить електоромоніторінг. Крапельниця - значить крапельницю. Амнітомія - значить вона, рідна. У найвідповідальніші моменти я б у всі вуха слухала лікаря і акушерку. Сказали: вдих - носом, видих - попою, значить, так і будемо дихати. Вони поганого точно не порадять.

34. Після пологів я б відчула невимовне ... полегшення. Душа точно заспівала б. Але, якщо б мені випало процедура накладання швів, заволала б про загальний наркоз.

35. Я б попросилася у післяпологове відділення, де діток можна віддавати на ніч в дитячий бокс. Вважаю, що після такої важкої роботи, як пологи, відпочинок вночі необхідний як повітря.

36. У післяпологовому відділенні я б зосередилася на двох важливих речах - годуванні і скорочення матки. Годувала б починаючи з трьох хвилин, поступово збільшуючи тривалість, і мазала б соски маззю Бепантен після кожного чмок. На живіт - лід + фізіотерапія і уколи окситоцину - не пропускати!

37. Я б не стала лаяти роддомовской кухарів за щі і плов з капусти. Не винні вони! Заборонена породіллям і немовлятам капуста - це ж самий дешевий продукт. Ось і кладуть її в усі страви. Я б їла домашню їжу, привезену дбайливими родичами.

38. Якби мій малюк почав плакати, я б припустила, що його турбують або голод, або животик. І катувала б педіатра на предмет інших можливих причин ридань.

39. Я б постаралася не впадати в паніку з різних приводів і бути спокійною: мій стан точно передається дитині. Спокійна мама - спокійний малюк.

40. Виписуючись з пологового будинку, я б знала, що мене чекає невідомість. Що потрібно бути готовою до всього. До того, що буде багато молока. Або що буде мало молока. Що переплутаються день і ніч. Що мене накриє післяродова депресія. Але я б знала й інше: все минає. Це закон життя. Лактація встановиться (головне - налаштуватися на неї), депресія схлине, режим устаканиться. Все! Буде! Добре! І я буду згадувати ці моменти з великою теплотою і ніжністю. Адже разом з моїм малюком знову народилася і я. Як мама. У мене теж почалося нове життя, повне несподіваних відкриттів і яскравих вражень.

Ірина Чеснова , автор книги "/P>

«пика! Записки божевільної матусі »

http://chesnova.livejournal.com/