Як я кинула курити.

Соромно зізнатися, але палити я почала вже в 14 років. І до 2008 року стаж куріння у мене був близько 7,5 років ... У цей час я вже не могла собі уявити життя без сигарети. Я не могла зрозуміти, як же можна провести перерва без сигарети, як чекати трамвай на зупинці без сигарети ... А як розмови «по душах» без сигарети? Як взагалі можна відпочити без сигарети? І це жахливо дратувало мене. І кожен день я обіцяла що «завтра кину курити». А завтра знаходилися причини, за якими я цього зробити не могла ...

І ось, на початку 2008 року, точніше 1 лютого, тест показав 2 смужки ... З тих пір я знала, що вже не одна, що всередині мене нове життя. Ніхто, ні батьки, ні чоловік не наполягали на тому, щоб я кидала ... Вони взагалі мені про це нічого не говорили. А мені було соромно, що я курю. Було соромно перед цією новим життям ... Соромно перед оточуючими людьми ... Мені здавалося, що всі знають про мою вагітність і коли я курю - осудливо дивляться на мене ...

Я стала накручувати себе , мені навіть почало здаватися, що після сигарети мене нудить. Стала пропускати чергові перекури ... і рахувати, скільки цигарок я б вже викурила ... Вийшла з дому і по дорозі до зупинки - раз ... Довго немає трамваю - два ... Від зупинки до роботи - три ... Від цього рахунку ставало страшно і якось холодно всередині ... і соромно ...

З кожним днем ??кількість сигарет ставало все менше, і викурювала я вже не по цілій сигареті. А постійне прокручування всього цього викликало нудоту після куріння.

Так, через два тижні після того, як заполосатілся тест, я назавжди відмовилася від сигарет.


Але це був не кінець, а лише самий початок ... Перші кілька днів без цигарок я прожила спокійно. А от далі ... Палити хотілося постійно. Через місяць мені навіть стало сниться, як я курю. Зупиняло тільки те, що всередині мене нове життя ...

До літа стало легше. Я практично забула про цигарки і вже не уявляла, як можна було бути настільки залежною від них. Хоча палити періодично хотілося.

5 жовтня 2008 народився мій синочок.

А мені знову захотілося палити. У туалеті післяпологового відділення постійно було накурено. І мені теж хотілося. Добре хоч знову не снилося, як я курю.

Я весь час думала про сина, про те що він все ще дуже сильно залежить від мене, і я просто не маю права зараз знову закурити! І я трималася.

Ось тільки один раз не витримала ... Приблизно через 3 тижні після пологів, ми з чоловіком сильно посварилися. І я схопилася за сигарету ...

Після пари затяжок у голову прийшла« геніальна »думка: а заради кого я це роблю? Кому від цього гірше буде? Тільки мені і моєму синочкові! Що, так важко потерпіти, коли вже стільки протрималася?

Я викинула сигарету і довго чистила зуби і мила руки, щоб навіть трохи цієї гидоти не залишилося.

Так і тримаюся донині Хоча іноді все ж і хочеться закурити ... Але я сильніший.

Я більше не хочу бути залежна!