У рік і місяць ми попрощалися з ГВ.

Всім привіт! Вирішила поділитися, як відлучила дочка від грудей, тому що раніше постійно моніторила подібні темкі, не могла зважитися, як зробити це краще. Сподіваюся що мій досвід кому-небудь знадобиться

Дочки 1,1, з народження була на ГВ, прикорм з 6міс, їла прикорм регулярно, але потрошку. ГВ до року було на вимогу. Вночі спимо разом, тому їла щогодини.

З огляду на те, що у мене позапланово почалося навчання, вирішила закінчити ГВ раніше (до цього хотіла годувати до 1,5 років).

Для мене основними критеріями були те, що донька почала пити воду/компот, непогано і різноманітно їсти, стала більш спокійною і самостійною, не хворіла, не лізли нові зуби. Ну і власне моє бажання закінчити ГВ - я вже трохи від нього втомилася, і ще хочу почати реанімувати стан грудей, яка стала не зрозумій на що схожа

З чого б почати?

Коли Маші виповнився рік, я перестала давати їй груди днем. До цього ми засипали виключно з тітей у роті (крім прогулянок, де вона засинала у візку). До року дочка перейшла на один денний сон, тому не давання грудей вдень не стало проблемою - ми просто йшли гуляти і вона добре і довго спала в колясці. Коли вона не спала, я намагалася урізноманітнити її дозвілля, щоб вона не відволікалася на пошук грудей, часто пропонувала їй пляшку і поїльник з водою. Маша стала краще їсти, полюбила супи.

У рік і 1 місяць я нарешті наважилася.

1 ніч

З вечора приготувала кілька пляшечок з водою/компотом/сумішшю/чаєм (раптом їй вночі захочеться щось конкретне).

Перед сном прагнули грати в спокійні, тихі ігри. Збирали пірамідки, читали книжки, дивилися у вікно на вогники і проїжджаючі машини. Коли Машуня почала терти очі, прикладатися головою, то я взяла її на руки і ходила близько 20 хвилин. Вона заснула. Перекладати в ліжко я не зважилася (у нас спочатку проблеми з цим перекладанням з рук - завжди прокидається), тому я вирішила лягти разом з нею. Заздалегідь влаштувала на ліжку конструкцію з подушок (посередині одна велика, і з боків кілька маленьких), щоб зручно було рук. Лягла разом з Машею на руках (виходить що вона спала на животі), згин руки уклала на маленькі подушки, тому було не важко.

Невеликий відступ - ми лягаємо пізно і встаємо теж пізно, тому не лякайтеся цифр

Поклала її в 12 ночі.

Прокинулася (запхикав уві сні) в 01-15. Я встала, походила з нею. Вона швидко заспокоїлася, заснула. Я лягла.

Прокинулася в 3-10. Все було так само, як минулого разу.

Прокинулась о 6 ранку. З закритими очима попила водички і заснула.

Остаточно прокинулася о 8-30, була досить веселою і виспатися, хоча для нашого режиму досить рано встала.

Хочу уточнити такий момент: лягала я з нею на руках, уві сні вона сама ворочалася і поступово з мене сповзала на ліжко, де і спала решту часу. Спить з року на малій дитячої подушці (до речі, з нею краще стала спати, я помітила).

1 день

Вночі зціджувала груди, все було ок. Вранці теж зцідити. Днем захворіла права, намітився грудку, сильно хворів.


Розім'яти не вийшло, тільки гірше стало, тому прийняла рішення дати дочки "роз` їсти "грудка. Дала. Дочка без особливого ентузіазму її роз'їла і пішла далі грати. Я дуже здивувалася, думала вона як побачить знову улюблену тітю - не відпустить напевно.

Часто бачу питання (та й сама питала не раз) - як уникнути застоїв молока в грудях - лактостаз. У мене завжди спрацьовував такий варіант: потрібно прийняти теплий душ, і прямо в душі почати масажувати груди, особливо приділяючи увагу тим місцям, де прощупуються грудки. Після масажу зціджувати, там же в душі. Дуже комфортний спосіб Після душу раджу докласти до хворих грудей капустяний лист: капуста «розсмоктує» грудочки в грудях. Беремо капустяний лист, добре миємо, злегка витираємо. З увігнутою (зворотної) сторони ножем робимо часті надсічки вздовж і впоперек аркуша, щоб поверхня аркуша порушилася і виходив сік. Увігнутою стороною прикладаємо на хворі груди, зверху чисту носову хустку/серветку і заправляємо все це справа в бюстгальтер. Лист змінюється раз на 3-5 годин, в міру підсихання соку.

2 ніч

Полягали так само, в 12. Заснула швидше. Сповзла на подушку.

Прокинулася в 3, похитала її 2 хвилини.

Прокинулася в 6, попила водички і заснула. Чи не хитала навіть.

У 8 ворочалася, хникала і заснула.

Остаточно прокинулася в 10.

Обидві виспалися!

2 день

День пройшов спокійно, груди не просила. Я ходжу вдома в закритих футболках, щоб не було доступу до грудей, тому що у відкритих раніше Маша часто відтягувала воріт і лізла.

зціджувалася 2 рази до м'якості, груди більше не боліла.

3 ніч

Заснула в 11 - хитала на руках, заснула на животі у мене.

Прокидалася в 2 і в 5 - хитала на руках, швидко засинала. Воду пити відмовилася.

Прокинулася остаточно в 9.

виспалися

3 день

Теж добре пройшов. Груди все менше наливається. Зціджувалася 2 рази.

4 ніч

Заснула в 12. Качала на руках, не спала. Просто лягла на ліжко, Машуню поруч поклала. Вона підповзла, поклала голову мені на груди, гладила мене по обличчю і заснула

Прокинулася в 5 - похитала на руках, заснула швидко.

Прокинулася в 8, попила водички, похитала на руках, заснула.

Спала аж до першої години дня

День пройшов добре

5 ніч

Лягли в 12. Так само, як минулого разу, походили у мами на ручках, потім лягли. Поклала на мене голову і заснула, незабаром сповзла на подушку до себе.

ворочалася в 5 ранку. Попила водички і заснула.

Остаточно прокинулася в 9

Груди не просить. Думаю, відлучення пройшло цілком успішно! Без істерик, без частих вскаківаній. Загалом, я думала що все буде набагато гірше і складніше

наявності збільшення інтервалу між пробудженнями вночі, сподіваюся що з часом буде прокидатися не більше двох разів "на попити".

Загалом, я рада, що у нас все так гладко пройшло! Бажаю всім так само легко закінчити ГВ тоді, коли вам цього захочеться