Місце під сонцем любові.

Так як психологія сьогодні виключно популярна, то рад про те, як негайно стати щасливим, багатим і впевненим у собі не зустрінеш, мабуть, тільки в журналі про кролівництво. В інших же випадках після прочитання статті всі повинно неодмінно налагодитися: гроші заводяться, себе любиш до знемоги, кавалери натовпами валять, дівчата на шиї виснуть, справи налагоджуються, геморой проходить, потенція прет зі страшною силою. Тим не менш, все залишається як завжди, хоча хочеться краще. І ще нічого, якщо просто прочитав, почухав потилицю та й забув. А от якщо, як Павлов, якого вкусила собачка, - виріс, але не забув, то це більш невідрадних. Чому, питається?
А все тому, дорогі мої, що кожне таке советованіе претендує на унікальність рецептури: тобто, як тільки виконав тютелька в тютельку, на тебе відразу напригівает успіх, з невблаганною сиюминутности. А він чомусь зовсім не стрибає, якщо не сказати більше, що він взагалі лежить паралізований. Настає, шановні добродії, висловлюючись простою мовою, облом, з самими образливими слідом за цим виразами в бік психології, психологів і всіх їх дорогоцінних рад.
І правильно насправді. Тому як в психології, по-перше, немає нічого унікального, що без розбору підійшло б всім підряд. А, по-друге, і правильно, так як більшість таких нехитрих рад написані трафаретно: себе треба любити, писати щоденник, займатися самоаналізом, милуватися сонечком і небом, знаходити щось витончене в тріщинах на унітазі, більше спати, привчати себе до порядку , ставити перед собою довгострокові цілі і прагнути їх досягти. І все з такою невимовною простотою і самоочевидністю, як ніби тільки лише встав перед дзеркалом, як одразу така любов до себе прокинулася, аж сльози навертаються від розчулення. Природно. Не сумніваюся, що багато авторів переживають подібні почуття. Світ простий, як двічі два, стій собі біля дзеркала і люби своє відображення. Ну, звичайно! Матусі мої, як же ми раніше з вами про це не здогадалися, а?
Наша відповідь Чемберлену: наступного разу обов'язково напишу про те, як правильно лаятися. Саме матюкатися, тобто лаятися найостаннішими словами в цінних терапевтичних цілях. І якщо хтось думає, що слово «жопа» недоречно ні за яких обставин, то я бажаю йому далі так думати: це комфортне вірування. Однак, з психологічної точки зору говорити слово «жопа» завжди більш цінне, ніж не говорити його ніколи. Як мінімум, словниковий запас багатший. Та й доречно в деяких ситуаціях. Важливо лише говорити його правильно, у потрібний час у потрібному місці за відповідних обставин.
А як мило виходить, коли дівчатка читають поради для дівчаток, а хлопчики для хлопчиків. Таке сердечне напутнє советованіе про те, як знайти друзів, любов, як завоювати свого судженого. Хлопчики для хлопчиків, дівчинки для дівчаток. Але варто вирізати пару різностатевих нотаток про любов і щастя, і покласти їх одну на іншу, то виходить досить цікаве читання: сторони щосили прагнуть переобдурачіть один одного, використовуючи великий арсенал психологічних прийомів, починаючи від банальних, і закінчуючи виключно витонченими. При цьому кожна сторона чує і бачить тільки себе, так як цілком і повністю занурена у власні прийоми і хитрості. У результаті, коли канонада психологічних пострілів і вибухи психологічних пасток замовкли, сторони залишаються з порожніми руками, та ще й у тривожному сумніві від непереконливості психології.
Так що я пропоную ненадовго закрити наші глянсові журнали і рубрики практичних порад, і подивитися на всі наші ліричні проблеми вагомо, грубо, зримо: пошук і завоювання свого партнера в стані постійної психологічної війни. І якщо вас вже дістало любити себе за допомогою медитації і липких листочків на кухні, якщо вас розчарували всі ці дуже дорогоцінні психологічні поради, якщо ви хочете якомога швидше і напевно зайняти своє місце під сонцем любові, то настав час діяти. І це не Dirol, і не Orbit без цукру. Це війна.

Зовнішність і сексуальний інтерес: чоловічі та жіночі стратегії.
Переживанням про зовнішність найбільше потурає реклама, а не психологія. Втім, остання теж не відстає. Ви підходите до дзеркала і не відчуваєте до себе великої любові. Дрібної теж не особливо не відчуваєте. А поминаючи, що від любові до ненависті лише один крок, медитації і самопереконання себе в тому, як відчайдушно я себе люблю, можуть привести саме до другого результату. Тобто цілком можна себе зненавидіти, і, можливо, деякі з вас це проходили. За відчайдушними спробами закохатися у власне відображення слідують спустошеність, депресія і остаточна закомплексованість. Якщо когось із вас ця чаша минула, і ви таки закохалися в себе, я щиро радий за вас. Напишіть мені, якщо не важко, розкажіть про це. Особисто я таких випадків не зустрічав.
Тоді можна відразу починати з кінця: починайте себе ненавидіти. Як мінімум, ви не отримаєте розчарування, а здорове почуття ненависті може додати вам рішучості і зухвалості у вчинках. Для розчарування немає предмету, хоча його легко можна дістати з допомогою деяких психологічних порад. Воно вам треба? Думаю, немає. А ненавидіти себе легко. Ви вже це робите і вмієте це робити. І у вас це добре виходить. Так що не напружуйтеся в особливих нападах закоханості в себе. Цей напад ви легко отримаєте, коли у вашого потенційного партнера при вигляді вас загоряться очі. Коли до вас потягнуться люди. Тоді ні дзеркало не знадобиться, ні медитація.

Жіноча лінія поведінки.
Якщо жінці не подобається своє відображення в дзеркалі, вона дуже часто починає викидати вельми дивні фокуси. Наприклад, говорити про те, що вона виключно вірний і відданий чоловік. Або що вона відмінно готує. Або вона підкреслює, що дуже любить дітей. Це компенсація власної здається непривабливості, і коли жінка говорить про млинці, дітей і вірності, вона говорить буквально наступне: «я неприваблива, зате ...» І далі в потрібній послідовності: млинці, діти, вірність, вміння прощати, і тому подібне.
Деякі при цьому примудряються придбати свою точку зору на філософію Канта, творчість Ахматової та Бродського, можуть цитувати Ромен Роллана або грати на віолончелі. Це все виключно здорово, тільки не варто видавати це чоловікові як деяку велику надцінність, яка зробить ваші відносини з ним цікавими і насиченими. Насиченими їх, з точки зору чоловіка, може зробити тільки секс і передбачення сексуальних відносин.
І в цьому є своя логіка. Сексуальне бажання означає прихований, неявний вибір чоловіка на материнство. Ваше знання Канта і сучасній англійської літератури ніяк не допомагає йому зрозуміти, народите ви йому дитину, і чи буде ця дитина бажаним. Це інстинкт, і, в принципі, в сучасних умовах високих технологій, індустріалізації і прогресу він хибна і він не відповідає дійсності. Тим не менш, він працює безвідмовно. Тест чоловіки - сексуальний інтерес. Якщо він є, то далі буде.
На першому місці у чоловіків варто сексуальний інтерес, і цьому інтересу необхідно всіляко потурати. Свої недоліки, в першу чергу, дуже важливо бачити не для того, щоб їх позбутися, а для того, щоб отримати об'єктивний погляд на свою зовнішність і нарешті побачити свої достоїнства. Повірте, я кажу чесно, тільки один раз за все своє життя я зустрічав жінку, яка, на мій погляд, була позбавлена ??всіх можливих переваг, але це лише на мій погляд, а погляди бувають дуже різні.


До того ж - ось казус! - Ця жінка була заміжня. Так що не треба мені писати листів з поясненнями, що ви саме і є та, у якої немає достоїнств. Все це нісенітниця! Поменше пудрити собі мізки і побільше носики! Дзеркало - не чоловік. Чоловік - ось ваше дзеркало! Єдине і найкраще дзеркало з усіх, що існує в природі. І головне - це відбитися в ньому правильно.

Слід особливо підкреслити кілька важливих речей, які обов'язково потрібно прийняти до відома.
Перше: по можливості, не намагайтеся залучити увагу тих чоловіків, з якими ви давно знайомі. Для чоловіка виключно важливо перше враження, ефект новизни, і тому ваша інтервенція буде набагато ефективніше в новій компанії, ніж у товаристві знайомих чоловіків, з якими ви працюєте (навчаєтесь) не перший рік.
Друге: якщо чоловік симпатичний вам, то ніколи не перекладайте перше знайомство з ним у площину постільних відносин. Чоловік по натурі завойовник, і він не оцінить те, що дісталося йому з такою легкістю. Тоді він з легкістю з цим розлучається, та ще й при думках про те, як він чарівний і біса привабливий. Як би воно не було, уникайте при першому знайомстві від сексу, але дайте привід для думок про продовження відносин.
Третє: як я вже сказав, чоловік є найкращим дзеркалом для жінки. Він же допоможе визначити найкращу стратегію вашої поведінки, так як з різними чоловіками одна і та ж стратегія не працює. Наприклад, було б дивно висловлювати симпатію та інтерес такому чоловікові, який упевнений в собі, і на якого з цікавістю дивляться ще кілька ваших конкуренток. У цій ситуації, навпаки, його краще не помічати, як ніби він пусте місце, пшик, повітря. Це для нього незвично і зухвало, він відчуває, ніби йому кинуто виклик. І, діючи акуратно, можна взяти його тепленьким. Навпаки ж, невпевненого і нерішучого молодої людини можна надихнути буквально одним словом і зацікавленим жестом. Ну, а далі вам вирішувати, що дорожче: швидкоплинний інтерес першого, або багаторічні вірні і вдячні відносини другого, який буде від вас повністю залежимо.

Чоловіча лінія поведінки.
Для жінки зовнішність має велике значення, і те, що її, нібито, зовсім не цікавить зовнішність чоловіка - це нісенітниця, яку незрозуміло навіщо продовжують підтримувати ці дебільні публікації на чоловічі теми. Багато хто при цьому думають, що якщо говорити чоловікові, що його зовнішність не має значення, то він і буде думати, що вона не має значення, а, значить, почне діяти більш рішуче. Це справедливо менш, ніж у меншості випадків. Буваючи у компаніях, спілкуючись, зав'язуючи стосунки, ви так чи інакше отримуєте зворотний зв'язок від навколишнього світу. І як чоловік для жінки, так і жінка для чоловіка є найкращим дзеркалом, яке і представить перед вами об'єктивну картину.
Однак вам обов'язково потрібно знати одну психологічну тонкість, яка принципово розрізняє чоловічі і жіночі погляди на зовнішність протилежної сторони. І ця різниця полягає в тому, що у чоловіка, який постійно спілкується з якоюсь жінкою, сексуальний інтерес з часом втрачається, тобто ефект першого враження притупляється. У жінок же при тривалому відношенні з чоловіком, в якому вона поступово відкриває особистісні якості, зовнішність чоловіка, навпаки, може змінюватися, облагороджуватися. Такий ось парадокс. Тому, якщо ви незадоволені своєю зовнішністю - не гіпнотизує себе самополюбленіем, а в будь-якій ситуації нових знайомств, вечірок, компаній спокійно пропускайте першу годину найбільшого враження жінок від зібрався чоловічого товариства. Спокійно вибирайте «жертву», навіть якщо її увага спрямована на всяких інших, більш фактурістих, типів. Їх дії банальні і передбачувані. Ви легко зможете дати їм фору. Просто дійте відповідно до обставин і ситуації.
Перше: не варто змагатися з іншими за право уваги. Його отримають або ті, хто найбільш привабливий, або ті, хто виключно впевнений в собі і звик займати положення лідера в будь-якій компанії. Як правило, ці змінні збігаються. Його козир - сцена, глядачі, оплески. Ваша роль - сценарій, режисура, диригування. Ви дієте непомітно і м'яко. Якщо його роль - шумне більшість, то ваша - відокремлене меншість. Якщо його роль - бути поміченим, приймати оплески, то ваше завдання - дякувати глядачів, бути уважним і чуйним до їхніх бажань і непостійність.
Не метушіться, і не нервуйте: там, де в одних все закінчується, у вас все тільки починається. На невеликих вечірках, три на три або два на два, намагайтеся поменше пити, зате не лінуйтеся підливати гарячливе кумиру сцени. Проявіть себе благородно, коли він впаде під стіл або особою в салат: це буде оцінено набагато вище, ніж ви його будете критикувати і дивуватися з приводу його слабкості. У НЛП це називається перенесенням любові: про любов, звичайно, мова не йде, але перенесення інтересу в наявності. Отже, якщо ви хочете заробити додаткові очки, то, навпаки, говорите про своє блискучому одного м'яко, доброзичливо, з нотками турботи і опіки. Підкреслюєте його гарні якості, його доблесті, його гідності. Уникаєте говорити про його недоліки, навіть тоді, коли вона спить в салаті або під столом.
У розмовах виключайте будь-яку сексуальну підоснову, і вже тим більше, не робіть явних пропозицій. Відчуваєте оказію, а? Ви тільки що прочитали про те, що треба робити жінці, щоб вам сподобатися: і ось ви поступаєте як би протилежно цьому. Все правильно. Нічого не переплутайте: є краса і привабливість, і є сексапільність. Підкреслюйте тільки першу сторону, і опускайте другу. Вам важливо тільки одне: як можна глибше загнати в підкірку свої людські якості, проявити себе благородно, дбайливо, показати себе як щирого і відкритого людини.

Оголошуйте війну!
У дзеркала і в медитаціях, з усіх сил прідушівая в собі азарт, наполегливість і прагнення боротися і перемагати, можна провести все своє життя. Війна - це мир. Це слова Оруелла. І ця війна йде на два фронти. З одного боку, вам доведеться воювати з протилежною статтю, який повністю озброєний і укомплектований своїм арсеналом психологічних боєкомплектів. При цьому вам завжди слід пам'ятати, що ви ведете війну, будучи сліпими і глухими: як правило, сторони чують і бачать тільки себе і свої власні дії. І перший, хто буде використовувати в якості дзеркала свого «ворога», швидше доб'ється перемоги, тому що його снаряди та кулі будуть летіти точніше і надійніше вражати ціль.
Другий фронт війни полягає у ваших конкурентів, які іноді здаються більш щасливими, ніж ви. Як правило, ми завжди думаємо, що ось ми чогось прочитали, а та сторона - дурні дурнями, і зараз ми їх всіх легко загіпнотізіруем і заманіпуліруем. Пора прокинутися: друга сторона думає те ж саме і веде свої, енергійні контрзаходи. А у випадку ж з конкурентами ми діємо ще більш оригінально, витягаючи на полі бою найстарішу і відсталу техніку, та ще при цьому порівнюючи її з найновішою і сучасної у тих, з ким нам доводиться змагатися. Коли насправді нам необхідно знайти найкраще і найнадійніше з усього, що у нас є, і вдарити цим у найвразливіше місце супротивника. І тоді ви перемогли.

Віт Ценьов, психолог, письменник, член Федерації психологів освіти Росії, викладач Томського Державного Університету.