Скоро до школи. Пам'ятка батьків при виборі дитячих товарів.

Зараз, напередодні вересня, багато батьків зайняті підготовкою своїх дітей до нового навчального року. Ми пропонуємо батькам кілька рекомендацій, які допоможуть правильно вибрати шкільне приладдя і запобігти можливості їх несприятливого впливу на здоров'я дітей.

Одяг

При виборі одягу для дитини необхідно пам'ятати, що дитячий організм має свої функціональні особливості. У дітей недосконалі механізми терморегуляції, тому переохолодження організму або його перегрівання можуть призвести до порушень стану здоров'я.

Крім того, дітям властива велика рухова активність, при якій рівень виділення тепла зростає в 2-4 рази. А за допомогою одягу навколо тіла створюється пододежном мікроклімат, який виконує захисну функцію. Виходить, що, створюючи пододежном мікроклімат, одяг суттєво знижує тепловтрати організму і сприяє збереженню постійної температури тіла.

Комфортність одягу на 70% комфортність залежить від такого показника як «гігроскопічність», тобто здатність тканини вбирати і утримувати вологу. І, не дивлячись на розвиток нових технологій в способах обробки тканини, за фізико-гігієнічних властивостей, у тому числі «гігроскопічності», аналогів натуральним тканинам немає.

Тому максимально зручно і комфортно дитині буде в білизні, сорочці, блузі, водолазці з натуральних матеріалів. Вироби зі значним вмістом синтетичних волокон переважно використовувати для короткочасного носіння - не більше 4 годин на день.

Взуття

Дитяче взуття призначена для збереження зводу стопи, зокрема, його ресорної функції. Вона повинна забезпечувати сприятливий мікроклімат навколо стопи, захищати від несприятливих зовнішніх впливів. Виконання всіх цих функцій досягається дотриманням кількох умов.

По-перше, треба пам'ятати, що дитяча стопа найбільш широка на рівні пальців. Тому Носкова частина взуття повинна бути досить широкою. Наявність каблука обов'язково, але важливо не «переборщити» з його висотою. Для оптимального виконання своїх функцій, взуття для дошкільнят повинна володіти каблуком від 5 до 10 мм. Школярам від восьми до 12 років підійде каблук заввишки не більше 20 мм. Максимально допустимий каблук заввишки 40мм. Таке взуття можуть носити тільки старшокласники.

Категорично не допускається набувати дітям дошкільного та молодшого шкільного віку взуття з відкритою п'яткової частиною без щільного задника. При ходьбі в такому взутті стопа буде ковзати тому, що сприяє порушує формування зводу стопи і сприяє розвитку плоскостопості. Так само не рекомендується використовувати взуття без застібок («човники»). Взуття такої конструкції фіксується на стопі за рахунок стиснення тильній частині стопи і викликає порушення кровообігу і стомлення.

Важливою функцією взуття є забезпечення сприятливого мікроклімату навколо стопи. Цей ефект досягається, в тому числі, за рахунок використання якісних, натуральних матеріалів.

Дитячі меблі

Дитячу меблі необхідно вибирати з урахуванням росту дитини. У процесі занять організм відчуває значну статичне навантаження, обумовлену необхідністю тривалий час зберігати вимушену робочу позу.


Це навантаження різко збільшується в разі неправильного пристрої меблів, невідповідності її розмірів зростанню і пропорцій тіла. Таким чином, виникають умови, які б порушення постави, розвитку і прогресуванню короткозорості.

Важливо не тільки забезпечити відповідне зростання робоче місце, але й привчити дитину зберігати під час занять найменш стомлюючу позу - сидіти глибоко на стільці (використовувати табуретки та інші меблі без спинки категорично забороняється), рівно тримати корпус і голову. Ноги дитини повинні бути зігнуті в тазостегновому і колінному суглобах, ступні повинні спиратися на підлогу або спеціальну підставку для ніг, передпліччя - вільно лежати на столі. Також не треба забувати про матеріали, з яких повинна бути зроблені меблі.

На весь товар продавець, на вимогу покупця, зобов'язаний подати сертифікат відповідності та (або) санітарно-епідеміологічний висновок. Наявність зазначених документів є гарантією того, що дана продукція не нашкодить здоров'ю вашої дитини.

Ранець

Вибираючи для дитини ранець, зверніть увагу, що це саме ранець, а не сумка, рюкзак або портфель. Носіння учнівських приладдя в ранці на спині сприяє рівномірному розподілу навантаження, формує правильну поставу, звільняє руки. Матеріал для виготовлення ранців повинен бути легким, міцним, з водовідштовхувальним просоченням або покриттям. Вага ранця не повинен бути більше 700 грамів. Конструкція ранця має забезпечувати формостійкість. Ширина плечових ременів повинна бути не менше 4 см, рекомендується виконувати їх з еластичних матеріалів, або передбачати спеціальні накладки на плечі. Плечові ремені повинні бути міцно закріплені і мати можливість регулювання довжини.

Навчальні посібники

Всі гігієнічні вимоги, що пред'являються до книг для дітей та підручниками, спрямовані на профілактику захворювань органів зору. У той же час, часто, порушуючи гігієнічні вимоги, видавці для друку тексту використовують неякісну та дешевшу газетний папір. Її сірий колір зменшує контрастність тексту і викликає додаткове навантаження на зоровий апарат дитини. Удобочитаемость видань погіршують зменшення висоти букв і розміру полів. Часто сторінки в плетіння не прошиваються, а проклеюються, що призводить до легкого посторінково роз'єднання видання.

Сподіваємося, що ці корисні поради допоможуть вам при підготовці дитини до школи, полегшать його адаптацію до навчального процесу і попередять розвиток небажаних відхилень у стані здоров'я.

Федеральна служба з нагляду у сфері захисту прав споживачів і благополуччя людини

Територіальне управління Федеральної служби з нагляду в сфері захисту прав споживачів і благополуччя людини по Свердловській області

Федеральне державне установа охорони здоров'я «Центр гігієни і епідеміології в Свердловської області»