Олексій Колесніков. Гімнастика мозку, або Легкі способи розвитку дитини.

Остеопатія, кінезіології ... ці загадкові терміни недавно ввійшли в наше життя. Хочете знати більше?

А. Колесніков. Гімнастика мозку, або Легкі способи розвитку дитини

Видавництво: Центрполиграф, 2009 р.

Ця книга в м'якій обкладинці, випущена невеликим тиражем на поганому папері, є сучасним посібником з теорії та практиці роботи з тілом. Вона написана захоплююче й просто, у ній дійсно багато якісної інформації, що будить свідомість. Нове століття відкрив нам нові напрямки в медицині - наприклад, остеопатія. До лікарів-остеопат (кінезіології, краніосакральний терапевтам) ходять з якими проблемами. Від логопедії до нефрології, від аденоїдів до плоскостопості. Весь спектр порушень підвладний остеопатія. Чи так це? У чому підступ? Коріння росте з тілесно-орієнтованої психології, дуже давньому напрямку, яке називають «містком між психологією та медициною» або розмовою з тілом на мові свідомості.

Деякі методи роботи з тілом, застосовувані масажистами і чуттєвими терапевтами, можуть здатися дивними недосвідченій людині. Наприклад, пацієнт звертається до масажиста зі скаргами на болі в шиї. Однак після обстеження фахівець, всупереч очікуванням пацієнта, робить не масаж шиї, а розтяжку литкового м'яза і великого пальця на нозі. Здивоване пацієнт не розуміє, як можна допомогти шиї, не торкаючись до неї. Однак це можливо. Таку ситуацію можна порівняти з прорваної греблею. Коли гребля прорвана, то вода спрямовується вниз за течією, і жителі, які живуть у зоні затоплення, рятуються, як можуть. Але бідні жителі не можуть не знати, що десь там нагорі є гребля. Для них реальним є тільки те, що вода приходить і затоплює їхні землі. Вони забираються на вивищення чи їдуть в інше місце. Прорив греблі може відбуватися регулярно, наприклад, в результаті паводків. Жителі так само регулярно зазнають лиха від повеней, проклинають воду, яка прибула так несподівано і приносить такі значні порушення. Але те, що справжньою причиною всіх цих бід є саме прорвана дамба, вони можуть так ніколи і не дізнатися, якщо тільки хто-небудь з них не відправиться вгору за течією і не виявить справжню «винуватицю» нещасть.

Так і з шиєю. Досвідчений майстер знає, що причина болю необов'язково знаходиться в тому місці, де болить. І тому усуває зазвичай не тільки наслідок, симптом, а й саму причину болю. Тіло - це відображення всього, що було з нами в минулому і що відбувається в сьогоденні. Всі події життя: радісні й сумні, великі і малі, приємні і не дуже - вкарбовуються і залишаються в тілі.

Олексій Колесников спеціалізується в області тілесної терапії , її суть - лікування психіки людини через зміни, вироблені з тілом. Він є фахівцем з Освітньої кінезіології, інструктором семінарів та тренінгів з практичних тілесно-орієнтованим методиками. Працює з «важкими» дітьми у міжнародних таборах, у тому числі і виїзних оздоровчих таборах для дітей зі спеціальними потребами.

З чого починається прийом психолога, який працює за методикою тілесної терапії? З спостережень за тим, як пацієнт стоїть, сидить, рухається. За його звичними жестами, поглядами, положеннями рук і ніг. Півгодини спостережень часом розкривають всю історію відносин людини з його близькими людьми - і його відношення до себе самого.

Насправді робота (з дитиною) не може вважатися завершеною, якщо залишений без уваги питання про зв'язки і взаємозв'язки в сім'ї. Тут існують свої підводні камені і тонкощі, знання яких багатьом може допомогти в аналізі того, що відбувається з дитиною. По-перше, той, хто більше любить дитину, той його і калічить. Для малюка це означає, що, хто його більше тримає на руках і панькається з ним, той майже напевно передасть йому свої м'язові стереотипи і затиски. Той чи інший м'язовий малюнок батьків або няньки - це теж інформація, причому життєво важлива для дитини. Його увагу «заточено» на неї. Пам'ятайте, що до формування здатності до самостійного руху в просторі і самостійного мовного кодування інформації всі інформаційні потоки здійснюються тільки за допомогою тілесних напруг. Діти вбирають інформацію, як губки воду. Причому засвоюють вони її безцільно, про запас.

Це означає, по-друге, що разом з тим чи іншим м'язовим малюнком дитина привласнить собі і відповідне психоемоційний стан, або, правильніше, схильність до певного стану своїх батьків і взагалі будь-якого, з ким він вступає в контакт, особливо тілесний.


Книгу хочеться розбирати на абзаци і цитувати нескінченно. Висока щільність інформації на кілька рядків. Автор запевняє, що найважливіше ігрове обладнання в іграх з дітьми - це їхні батьки. Не тільки в іграх, а й у повсякденних справах. Ми й раніше розуміли, що виховати дітей правильно, це непросто. А тепер виявилося, що батьки (і інші близькі родичі) цілком і повністю керують процесами, що відбуваються в дитячому організмі від народження. Це ж скоро зовсім не будеш знати, куди руки подіти, як подивитися на своє чадо. Щоб не накликати який-небудь апендикс.

Тварини сприймають тільки реальні стресові фактори. Вони живуть тут і зараз, висловлюючись мовою психології. Наприклад, напад хижака, пожежа, повінь: вони відбуваються в теперішньому часі, а не в уяві тварини. Сидить заєць, їсть траву, раптом за ним погнався вовк: заєць тікає, він не думає, що треба зробити і як, просто ноги забирають його подалі від хижака. Якщо зайцю вдається врятуватися, то він зупиняється, обтрушується, скидаючи стрес і напруга, і знову їсть траву. Для зайця у стресу є початок і кінець. У людей все якраз навпаки, стресу може і не бути зовсім, а ми його переживаємо, тому що придумали цей стрес самі, в своїй голові.

У першій частині книги дається багато теорії з основ тілесно-орієнтованої психології, її застосування звичайними людьми в звичайному житті. Далі про «важких» дітей: агресія, тривожність, неврологічні діагнози, діти з затримками у розвитку, і про те, які причини їх фізіологічного напруги, а також які помилки допускають батьки «важких» дітей, намагаючись оцінювати їх строго за діагнозом.

Приклад фізіологічного напруги у немовляти. Я консультував одну молоду сім'ю (батькам було близько 22 років), в якій був тримісячний хлопчик. Його мама поскаржилася, що він з деякого часу став робити дивний рух руками назад. Він відводив їх зігнутими в ліктях назад і вгору, причому робив це тільки тоді, коли його брали на руки. В інший час він спокійно собі ними рухав у різних напрямках, ніде довго не затримуючи. Всі спроби привести їх у зворотне положення давали лише тимчасовий ефект, а потім все поверталося на своє місце. Лікарі не змогли виявити гіпертонусу м'язів або який-небудь іншої патології і призначили масаж. Масажист виконав всі сеанси як годиться, але руки у хлопчика продовжували також підніматися вгору і назад. При повторному огляді неврологом і педіатром не було виявлено нічого неправильного в розвитку дитини. Дійсно, його розвиток був хорошим, апетит і сон були в порядку, гуляти любив, цікавість проявляв. З точки зору медицини не було до чого причепитися.

Батьки вже не знали, що робити, і вирішили звернутися про всяк випадок до психолога. З психологічної точки зору в цьому випадку теж все було добре. Абсолютно незрозуміло, чому маля так робив. Поспілкувавшись з ним, я не знайшов нічого такого, що б допомогло мені зрозуміти, чому так відбувається. В один з моїх візитів тато хлопчика підійшов до нього і захотів взяти на руки. Я помітив, що батько дитини відчуває себе при цьому невпевнено, як ніби він боїться взяти сина на руки. Коли він все-таки брав дитину, то його руки піднімалися ліктями назад і вгору. І у його сина автоматично повторювалося це положення рук.

І завершує книгу практичний розділ: комплекс вправ для зняття різних «затискачів», що допомагає поліпшити стан всіх систем організму і провентилювати свідомість, влаштувати гімнастику для мозку. У результаті занять діти - і їхні батьки - вчаться дружити зі своїм тілом, розуміти його сигнали, а тіло в свою чергу теж відгукнеться, адже воно не чуже - рідне. Все дуже просто? Якщо б. Випити пігулку набагато простіше, ось тільки проблеми вона не вирішує. Тим не менш, легіони «таблеточек» тягнуться за малюками з народження, а їхні батьки продовжують бути нервовими, залежними, обтяженими «дерев'яних» дитинством і мікрострессамі, заперечуючи будь-який зв'язок між своїми "тарганами" та поведінкою власних дітей, яких не дарма з давніх часів називають «кровиночки». Діти як своя кров, діти - копія нас, вони всередині нас, навіть виростаючи.

Обов'язково почитайте!

Ціна книги в магазинах: ~ 70 руб.