Як не боятися вагітності і пологів?.

«Тужся, матуся, тужся ще сильніше! Так, тепер подихай відпочинь. Ну що, на наступну сутичку народжуємо? Чи готова? Тужся, тууужься ...», - слова лікаря в останні хвилини пологів назавжди залишаться в пам'яті, адже відразу після ви почуєте крик довгоочікуваного дитини, притисне його до грудей, і, ковтаючи сльози, будете дякувати Богові за те щастя, яким він вас обдарував .

Дорогі дівчата, моя розповідь для тих, хто хоче дітей, для тих, хто вже в щасливому очікуванні, і перш за все для тих - хто боїться, боїться вагітності, боїться пологів, боїться всіх наслідків з цим пов'язаних.

Розповім небагато, як боялася я ... Словами не описати! Боялася живота, розтяжок, зайвої ваги, боялася втратити свободу, боялася змін, боялася, що не зможу, що не впораюся ... Страхи пройшли в ту ніч, коли я побачила дві смужки на тесті, серце шалено калатало, а в голові було одне - я скоро стану мамою. Як же добре мені було тоді, як же добре мені зараз з моєї донькою.

Ну про це після, а зараз розповім, які правила застосовувала для себе під час вагітності та пологів, щоб не боятися, щоб не шкодити маленькому чоловічкові своїми страхами і нервами, щоб він ріс у своєму будиночку тихо і спокійно.

Отже, ось вони мої «прості істини», сподіваюся вони допоможуть і вам:

1. Природа досконала.

Все просто - той, хто нас створив, подумав про все і про всіх, і нічого покращувати не треба, головне не робити гірше. Ви легко переживете вагітність і пологи, так само, як ваша мама, бабуся, і мільярди жінок на землі.

2. Не слухати людей, слухати свій організм, йому видніше ...

Всі навколо будуть знати, як вам себе вести, що є, а що не є, скільки пити, як ходити, як дихати і так далі . Перш, ніж впадати в стрес і паніку від насуваються обмежень, послухайте свій організм, він вас ніколи не обдурить.

3. Чоловік теж людина.

Їх ми більше всіх любимо і їх же деколи більше всіх ображаємо. Чоловік набагато більш слабкі істоти, для них вагітність такий же стрес, тому саме час забути закиди і разом радіти новому життю. Намагайтеся в усьому знаходити свої плюси, а найголовніше навіть якщо відбуваються сварки - вирішувати їх, миритися з чистим серцем і відкритою душею. Тоді ваша кохана людина буде вас краще розуміти, більше цінувати і ще сильніше любити. Відносини двох людей ніколи не зруйнує вагітність або дитина, нудота вранці, і втома вечорами, не зруйнує їхні забаганки в їжі і мінливий настрій, не зруйнує їхній новий спосіб життя і збільшені матеріальні витрати, відносини двох людей можуть зруйнувати тільки ці люди. Не бійтеся втратити коханого, не втрачайте себе.

4. Якщо будь-якого, навіть самого здорової людини обстежити зверху до низу, то з 100% - ої ймовірністю він опиниться хворим.

Не варто впадати в паніку при кожному відвідуванні жіночої консультації і при кожному новому аналізі, все, що відбувається найчастіше буває в межах норми людини, який живе в сучасному світі.


А страшні слова лікаря зовсім не означають смертельний вирок. Сучасна медицина досить далеко пішла в своєму розвитку від кам'яного віку, вона в змозі впорається з тими зайвими 100 грамами, які ви набрали, але вона не в змозі впоратися з ізводящей себе і всіх навколо жінкою, яка буде переживати через ці 100 грам.

5. Не шукайте в собі хвороби.

Пошук і лікування в собі хвороб мабуть, найпоширеніше властивість вагітних жінок. Якщо вже Вам так пощастило і лікар говорить, що ви здорові, то йдіть зі спокійною душею додому і припиніть прислухатися до своїх відчуттів і вишукувати в них небезпечні симптоми.

6. Геть забобони.

Суспільство в якому ми живемо міцно переконало нас у тому, що на здоров'я дитини та її мами впливає не психофізичний стан його матері, а то на якому терміні вона повідомить рідним і друзям про свій стан, скільки разів вона підстриже волосся і скільки сорочечок вона заздалегідь купить. Навіщо мучити себе порожніми страхами, ніхто і ніколи не зможе Вам нашкодити, так сильно, як це зробите Ви самі.

7. Більше знаю - солодше сплю.

Сучасний світ дає нам багато можливостей для отримання інформації, використовуйте ці 9 місяців з максимальною користю, знання допоможе вам розвіяти свої страхи і зміцнити впевненість в успішному результаті. Але уважно вибирайте джерела інформації, книги, статті, поради експертів допоможуть вам відповісти на питання, що цікавлять.

8. Вагітній ще ніхто не залишався.

Процес пологів неминучий, тому не варто їх боятися, варто прийняти як даність.

Роди і все що з ними пов'язано - це природний фізіологічний процес, ймовірність того, що сама природа порушить свої закони - вкрай мала. Життя і здоров'я вашої дитини залежить тільки від вас і вашої поведінки під час вагітності і особливо пологів, а значить потрібно зібратися і зробити все на відмінно.

Навіщо все це потрібно було мені? Дитині зовсім не байдуже, в якому стані знаходиться його мама під час виношування і пологів. Якщо жінка спокійна, щаслива і без страза думає про своє становище і про майбутні пологи, то вони проходять легко і без ускладнень, а маля народжується здоровим.

мамами ми стаємо не тоді, коли дитина народжується, а тоді, коли дізнаємося про свою вагітність, і з цього дня ми несемо відповідальність за двох осіб. Вашому малюку в ці 9 місяців ще не потрібні сорочечки та брязкальця, йому потрібно, щоб ви били спокійною й щасливою, щоб і він теж зміг прийти в цю мить без страху.

Дорогі дівчатка, дівчата та жінки, дорогі майбутні матусі - НЕ БІЙТЕСЯ ПОЛОГІВ І ВАГІТНОСТІ, наші страхи всередині, женіть їх геть, тільки спокійна мама зможе народити здорового карапуза! Здоров'я вам і майбутнім діткам, насолоджуйтеся кожним днем ??- вагітність - це так чудово!