Безробітний чоловік.

Які проблеми можуть початися між подружжям, коли чоловік перестає заробляти гроші? Як розумно вибудувати відносини в цей важкий для родини час? Консультує московський психолог, коуч, дійсний член Професійної психотерапевтичної ліги Ганна Торіевна Карташова.
- Багато жінок проходять сьогодні через таке випробування - чоловік приходить додому і каже, що він втратив роботу. Які проблеми можуть початися у відносинах подружжя?
Багато чого залежить від того, як влаштований бюджет сім'ї. Якщо частка чоловічого заробітку в ньому була визначальною, то, звичайно, сім'я входить в зону матеріальної нестабільності - доводиться економити, витрачати гроші, відкладені на "чорний день». Сім'я перебуває у стані стресу, виникає невпевненість у завтрашньому дні. У дружини накопичується невдоволення. Можливі сварки між подружжям, взаємні претензії. І тут багато що залежить від характерів людей, від ролей, які вони відіграють в сім'ї. Треба розуміти, що безробіття - це серйозне життєве випробування. Воно може і загартувати, а може і зламати.
- Які помилки роблять жінки в ситуації «чоловік - безробітний»?
Жінка може почати чіплятися по дрібницях, «пиляти», лаяти, але найгірше розвиток подій - вона може несвідомо знецінювати чоловіка. Він завжди виконував функцію «добувача», «годувальника», і ось ця функція не виконується. Дружина незадоволена, і чоловікові починає здаватися, що його не цінують, не поважають, не люблять. Погано, якщо жінка починає порівнювати його з ким-то: «У інших є робота, а в тебе немає». Погано, коли вона дає йому зрозуміти, що він ні на що не придатний, занижує її самооцінку.
- А як мудрої дружині вести себе?
Головне, зрозуміти, що безробіття чоловіка - це тимчасове явище. Жінка повинна підтримувати чоловіка, бути чуйною, приділяти йому більше уваги, турботи. Говорити підбадьорюючі фрази: «Не страшно, що ти втратив роботу, ти знайдеш нову. Все що не робиться - до кращого. Ти знайдеш для себе щось більш відповідне і адекватне ».
Важливо розуміти, що відбувається з чоловіком в ситуації безробіття. Він турбується, переживає, тривожиться за своє майбутнє. Йому важко усвідомлювати, що зараз він такий незатребуваний. І неважливо, чому це сталося - сам він пішов через якогось конфлікту з начальником, його раптово звільнили через скорочення штату або фірма збанкрутувала.
- Якщо ситуація розвивається так, що на якийсь тривалий час жінка стає головним годувальником у родині, як їй слід вибудовувати відносини з чоловіком?
Це дзеркальна ситуація - у дружини зростає самооцінка. Вона починає вимагати до себе більше поваги від членів сім'ї. Іноді в її характері може з'явитися авторитарність, владність, у голосі - командні нотки. Вона сильно завантажена на роботі і, приходячи додому, не хоче стояти біля плити, мити посуд. Хоче, щоб її звільнили від цих «жіночих обов'язків», тому що вона стала більше втомлюватися.
Добре, якщо чоловік поставиться до цього з розумінням і буде готовий відвести дитину в дитячий сад, сходити в магазин за продуктами, забратися в квартирі , приготувати обід, помити посуд.
Якщо він до цього не звик і вважає, що в домашній роботі немає нічого особливого і її повинна робити жінка, то тут можуть виникнути конфлікти. Тут головне - навчитися розмовляти і пояснювати свою позицію.
- Важливо підібрати правильні слова, щоб не принизити гідність чоловіка?
Звичайно. Все треба робити м'яко. Неправильно говорити владним, наказовим тоном: «Я тепер більше заробляю, а ти йди на кухню і мій посуд». Краще сказати так: «Милий, допоможи мені, будь ласка. Я розумію тебе: так сталося, що ти втратив роботу. Ніхто від цього не застрахований. Я вірю в твої сили - ти скоро знайдеш роботу. Коли ти багато працював, я розуміла, як ти втомлюєшся, і створювала будинку затишок, щоб ти міг розслабитися і відпочити. Я брала на себе майже всю побутову частина нашого життя. Тепер я - головний годувальник у родині. Я втомлююся, і в мене немає сил займатися господарськими справами. Давай поміняємося ролями ненадовго ».
Загалом, дуже важлива форма подачі. Чоловік повинен розуміти, що нічого принизливого в тому, що він займеться домашньою роботою, для нього немає. Іноді корисно скласти чоловікові список справ, які він повинен зробити, поставити йому алгоритм, щоб ситуація його безробіття не перетворилася в депресивний лежання на дивані.
- А якщо чоловік входить у смак - дружина заробляє гроші, а він сидить вдома, бо що не може знайти роботу до душі. Чоловік звикає жити за рахунок дружини і набуває рис альфонса.


Що тут робити?
Якщо чоловік за своєю суттю альфонс, то це зазвичай видно в самому початку, коли відносини тільки зав'язуються. Скажімо, вона - успішна бізнес-леді, він - «вільний художник» без певних занять. Тут все визначає вибір жінки. Всі ми знаємо, що заможний чоловік може взяти в дружини або коханки дівчину, до якої відноситься як до красивої іграшці - йому подобається, що вона не працює і повністю залежить від нього.
Якщо успішна ділова жінка пов'язує себе з чоловіком, який не хоче працювати або мало заробляє, значить, її це влаштовує. Такий чоловік не обов'язково пустопорожнє «марнотратник життя». Він може бути добрим господарем: організовувати побут, створювати затишок, бути незамінним помічником.
Якщо чоловік - «професійний» альфонс, то жінка будує з ним стосунки з таких міркувань: «Так, я заробляю. Я його фінансую. Зате він такий красивий, він так галантно доглядає, він усюди мене супроводжує. Ми - ефектна пари. Нам всі заздрять ». Якщо жінка сприймає це позитивно, то і в такій парі не виникає жодних проблем.

Думка читачок
Олена, 40 років
У нашій родині чоловік - головний здобувач і фінансова сила, він завжди заробляв набагато більше за мене. У минулому році сталося так, що Ігор втратив високооплачувану роботу - через конфлікт з начальником, грюкнув дверима і пішов у нікуди. Чоловік пояснив свій вчинок так: "Я втомився від нудної, рутинної роботи системника, мені хочеться зайнятися чимось творчим». Він шукав нову роботу протягом декількох місяців.
На цей час мені довелося стати основним годувальником у родині, а чоловік взяв на себе ведення домашнього господарства. Основна складність була в тому, що я стала більше втомлюватися на роботі і знаходилася в стані стресу - боялася, що ситуація безробіття чоловіка затягнеться. Але Ігор знайшов нову роботу, яка його влаштувала - він робить сайти і знову добре заробляє.

Жанна, 35 років

Ситуація «чоловік - безробітний» терпима як тимчасовий варіант. Якщо ж це стає стилем життя чоловіка, то я це не сприймаю. Я знаю багато сімей, де дружини «вколюють», а чоловіки виконують «декоративну» роль - створюють видимість чоловічого присутності в родині, живуть за рахунок жінки. Звичайно, кожна сім'я вирішує самостійно, хто повинен більше заробляти. Ні загальних сценаріїв для всіх. На мій погляд, гармонійні відносини можуть бути тільки між рівними партнерами. Адже це ж у природі підлог - чоловік «видобуває мамонта», а жінка виховує дітей і створює затишок. В даний час я одна виховую дитину і багато працюю. Розлучилася з чоловіком через його нездатність заробляти нормальні гроші.

Віра, 42 роки
Мій чоловік старший за мене на 15 років. Все життя я жила з ним як за кам'яною стіною. І ось сталося так, що в 57 років він втратив роботу - його посаду в будівельній компанії зайняв молодий керівник, у фірмі відбулася зміна поколінь. Найважче в цій ситуації були моральні переживання мого чоловіка. Він раптом усвідомив, що не може бути добувачем. У нього почалася депресія, він переживав, що опинився не при справах.
Я як могла його підтримувала - запропонувала йому зайнятися ремонтом на дачі, поки ми будемо шукати йому роботу. Головне було заповнити цей вакуум вільного часу. Відсутність заробітку чоловіка істотно позначилося на матеріальному становищі нашої сім'ї. Але я не сумувала, намагалася шукати плюси в ситуації, наприклад, такий - тепер ми більше часу проводимо один з одним. Мій чоловік був безробітним півроку. А потім його запросили викладати в будівельний вуз.

Марина, 38 років
Довгі роки я жила з установкою: «Раз ти чоловік, ти повинен добре заробляти, забезпечувати сім'ю, щоб будинок був повною чашею ». Культивувала в чоловіка честолюбство, кар'єрні устремління. А сама займалася дітьми і домом. Мене не засмучувало те, що чоловік іде з дому о 6 ранку, а приходить додому о 10 вечора, що кілька років працює без відпусток. Зате у нас - шикарна квартира в центрі, дві машини, котедж в Підмосков'ї.
Коли ж ціною всіх цих успіхів став інфаркт чоловіка в 45 років, ми вирішили «зменшити обороти». Після інфаркту чоловік проходив реабілітацію, займався своїм здоров'ям, якийсь час не працював, а потім поміняв сферу діяльності, щоб зменшити навантаження. Я думаю, завдання дружини - завжди підтримувати чоловіка, розуміти, що ви єдине ціле при всіх життєвих розкладах - в щасті, в радості, а також при фінансових проблемах, хворобах або невдачах.