Де будемо робити талію?.

Як же здорово - намазала від цих до цих кремом номер один, і все тут же змарніло. А тут втерли крем номер два - і виросло пружне і шарм! Такі чудеса обіцяють нам виробники скульптурної косметики ...

Просто вражає - як підступно може бути власне тіло! Той, хто хоч раз у житті боровся з власною вагою, неважливо - у бік збільшення або зниження - знає це по собі. Ось худнеш, худнеш, вже й ніжки пострункішала, і ручки, і навіть особа, а талія і живіт все не забираються. Або навпаки - зверху вже кістки випирають, а стегна перебувають у своїй рубенсівський первозданності.

Кохана людина тягнеться до знайомих місць, і марно запевняти його, що в тебе тепер все правильно - тут 90, і там 90, а от тут нарешті - 60. Він не хоче 90 тут, і там вони його теж не влаштовують, він звик до 110, і поверніть хоча б трохи!

Тому так заманливо звучать пропозиції виробників скульптурної косметики - кремів і гелів, які наносяться на шкіру і повинні зруйнувати противний жир в точно позначеному місці, а також коштів для збільшення грудей.

Що кажуть фахівці

Але вірити одним тільки обіцянкам - цього мало. Хочеться точно знати, наскільки ефективна і нешкідлива скульптурна косметика. Тому я зібрала свої тюбики і баночки - ті, які були в наявності, роздрукувала з Інтернету опису і склад коштів, яких у мене не було (в основному, унаслідок надзвичайної їх дорожнечу), і пішла до розумних людей в Інститут пластичної хірургії і косметології дізнаватися, на що можна розраховувати.

Мені вдалося поговорити з кількома фахівцями - хіміком, біохіміком і лікарем-ендокринологом. Хімік став розповідати про незаміщений атоми і активні центри, біохімік - про метаболізм і мітохондрії, а доктор - про естрогеноподібні фітогормони і вплив щитовидної залози на енергетику організму. Через годину я несміливо запитала: «То все-таки - як?» «Що як?» - Здивувалися хімік, біохімік і лікар. «Ну, схуднути можна, якщо цими ось кремами намазатися?»

«Ну ти й недолуга! Ми ж тобі все пояснили - жоден крем не здатний спалити ні грама жиру. Це може зробити тільки твій організм і то - завдяки фізичним зусиллям. Креми для схуднення допомагають розкласти жир, а потім стимулюють його перехід в кровоносну систему. Якщо ж організм не використовує це джерело енергії, жир знову повернеться на місце. Деякі компоненти кремів для схуднення допомагають позбавитися від застійних явищ у тканинах, простіше кажучи - від зайвої води. Це дійсно може зменшити обсяг талії або стегон на кілька сантиметрів. Але ефект буде тимчасовим, і до позбавлення від жиру він відношення не має. Так що будь-який крем - тільки доповнення до дієти і фізичних вправ! »

Тим не менш, як з'ясувалося, ефект від застосування кремів все-таки є. Але, почавши користуватися новим засобом, треба запастися терпінням - видимі результати з'являться, швидше за все, лише через кілька тижнів. Шкіра стане більш пружною, покращаться кровопостачання та мікроциркуляція, а якщо при цьому збільшити фізичну активність і правильно харчуватися, то й жирові відкладення, нехай незначно, але зменшаться! Крім того, сам процес втирання крему - це регулярний масаж, а він стимулює вироблення ендорфінів - гормонів щастя.


Щасливий організм простіше розлучається із зайвим жиром - така от непряма, але ефективна зв'язок!

Не прийняти чи на груди?!

Тепер - що стосується грудей. Багато солідних косметичні фірми включили в свій асортимент спеціальні засоби для догляду за грудьми і зоною декольте. Як правило, серйозні виробники не обіцяють скільки-небудь значного збільшення обсягів. До складу їх коштів можуть входити екстракти рослин - хвоща, масляного дерева, женьшеню, а також мінеральні речовини, вітаміни, колаген або еластин. Такі якісні та безпечні креми чудово живлять і зволожують шкіру, роблять її більш пружною. Але як же все-таки щодо обсягу?

На ринку спеціальних засобів по догляду за грудьми існують «чудодійні» креми, які містять аналоги жіночого гормону естрогену. Як правило, до складу таких засобів входять витяжки і екстракти екзотичних рослин, що містять фітоестроген, тобто той же гормон, але рослинного походження. При втиранні в шкіру він потрапляє в кров, і, чесно кажучи, нашому організму все одно, звідки взявся гормон - з крему, таблетки або пластиру. Реагувати на підвищення його рівня в крові він буде абсолютно однаково. Такий реакцією дійсно може бути набухання грудей, але тільки в тому обсязі, в якому це буває перед критичними днями. Ефект від застосування крему триватиме приблизно місяць, а далі все повернеться до колишнього вигляду.

Креми з особливо активними фітоестрогенами у великих дозах можуть спровокувати розростання власне залозистої тканини грудей. Таке зростання не передбачено природними фізіологічними циклами і може бути просто небезпечний з точки зору онкології. Тому наслідки застосування «чудесного» крему передбачити складно.

Спортзал не скасовується

Послухала я розумних людей, зібрала свої баночки-скляночки-папірці і пішла геть. Іду, а в голові крутиться віршик: «... і вирішила крихітка - буду робити добре і не буду - погано!» Прощавай, моя мрія, намазатися від цих до цих кремом номер один, а ось тут - кремом номер два, лягти на диван з коробочкою «Шармеля», який зовсім не зашкодить моєї талії, і чекати, коли ж з лялечки почне вилуплюються прекрасний метелик.

Мріяти, як то кажуть, не шкідливо. Шкідливо поглинати чіпси і шоколадки замість повноцінної їжі. Шкідливо залишати своє тіло без активних навантажень. А користуватися препаратами з гормонами, не проконсультувавшись з ендокринологом, - просто небезпечно. Так що не будемо перекладати на креми, гелі та обгортання відповідальність за наші форми і пропорції. Спортзал і правильне харчування не скасовуються!