Навіщо повного людині допомогу психолога?.

З березня 2011 року в Центрі «Академія стрункість" стартувала оновлена ??програма по зниженню ваги. Тепер клієнти Центру можуть отримати не тільки цінні рекомендації, важливі теоретичні знання та техніки, але і почати вчитися прямо в процесі групи навичкам поведінки стрункої людини за рахунок спеціально розроблених вправ і методик.

Це дозволяє вже в перший місяць почати чітко розуміти, коли треба і коли не треба їсти, вчитися зупинятися, насичуючись невеликим обсягом їжі, контролювати свій апетит, отримувати задоволення від їжі, нічого не виключаючи зі свого раціону, і при цьому знижувати вагу. Тим не менш, проходження групи не завжди виявляється достатньо для ефективного зниження ваги, враховуючи хронічний і рецидивуючий характер ожиріння і складність тих причин, які за ним криються. І тому всі, хто проходив програму, знають, що провідні груп зниження ваги - це не дієтологи, не ендокринологи, а психологи та психотерапевти. І все-таки виникає питання: «Чому?». І «навіщо повного людині допомогу психолога ?».

Справа в тому, що за даними провідних світових фахівців у галузі лікування ожиріння, в основі повноти у переважної більшості людей лежить харчова залежність (залежність від їжі), яка в свою чергу, в плані труднощі свого лікування і виникаючих наслідків прирівнюється провідними експертами до героїнової. Харчова залежність не так руйнівна для здоров'я і міжособистісних зв'язків, як наркотична. Але при цьому вимагає тривалого лікування та повноцінної психотерапевтичної допомоги.

В основі харчової залежності лежить звичка використовувати їжу з нехарчовими цілями: йти до холодильника в той момент, коли самотньо , сумно, тривожно, або коли людина втомилася, не може вирішити якусь проблему, а може, навпаки, коли він радіє, і щоб посилити цю радість, йде є.

Таким чином, їжа використовується для вирішення різного роду проблем, переживання стресів і отримання задоволень. А разом з цією, зайвою, їжею приходить і зайва вага, який додає ще більше проблем. І ось тоді виникає питання: чи можна знайти якусь альтернативу і позбутися від харчової залежності??? Ось тут-то на допомогу і приходить професійна підтримка психолога ...

Розповідає Казанцева Ганна Євгенівна, завідувачка відділенням психології та психотерапії «Академії стрункості», лікар -психотерапевт з 18-річним досвідом роботи:

«Професійна допомога - це якісна індивідуальна або групова психотерапія. Такий зовнішній ресурс, як їжа (або алкоголь, або нікотин, або безконтрольна витрата грошей на непотрібні покупки) тільки руйнує здоров'я і часто - руйнує цінні соціальні зв'язки. Ці оманливі ресурси необхідно замінити правильними корисним професійним ресурсом - якісної психотерапією. Фахівець допоможе викорінити внутрішні перешкоди, внутрішні конфлікти, що заважають людині робити правильні вчинки. Психотерапія створює якісно відмінне міжособистісне взаємодія, що розкриває кращі сторони характеру людини, в першу чергу - волю, життєві сили, життєрадісність, мужність, самоповага, жагу до життя. Якщо всі ці якості відновлюються в душі людини, то йому або їй вже немає необхідності вживати солодощі безконтрольно, що б позбавитися від нудьги, забути про самотність, подолати втому ».

Для такої глибокої та важливою допомоги в подоланні причин харчової залежності фахівці відділення психології та психотерапії «Академії стрункості» надають найширший спектр послуг в галузі психотерапії.

По-перше, це індивідуальна психотерапія та консультування.

Будь-яка людина може звернутися до Центру для вирішення внутрішніх, сімейних або професійних проблем.


Фахівці Центру мають додаткову кваліфікацію в таких областях, як гештальт-терапія, психоаналіз, психодрама, Еріксонівський терапія, тілесно-орієнтована і танцювально-рухова психотерапія та ін Завдяки цьому вдається працювати з дуже широким спектром проблем: дитяче ожиріння, конфлікти між батьками і дітьми , нерозуміння між подружжям, переживання кризових ситуацій втрати, розлучення, зради, розвиток впевненості, підвищення самооцінки і т.д. Таку психотерапевтичну допомогу можна отримати у вигляді індивідуальної, подружньої або сімейної психотерапії. Вона зазвичай тривати від 1-2 занять до 6 місяців і більше, залежно від глибини роботи і складності питання.

По-друге, це клубні зустрічі і майстер-класи,

які дозволяють за 4:00 розібрати на практиці окремі теми психологічного характеру, наприклад, як виражати і контролювати свій гнів, як бути більш впевненим, як стати більш жіночною і т.д.

По-третє, це психологічні тренінги,

дозволяють провести більш глибоку роботу в групі. Тривають 2-3 дні. На даний момент представлені такі тренінги, як «Подих Життя», засноване на техніці подвійного пов'язаного дихання, і що дозволяє опрацювати багато психологічних травми і переживання, від яких людина ніяк не може позбутися.

Тренінг «Жінка: духовне відродження» на основі психодрами, де кожна жінка може знайти ресурси, щоб пережити і відпустити ті кризові ситуації (втрати, розлучення, зради), які заважають їй рухатися по життю вперед, будувати нові відносини з чоловіками і бути крихкою і жіночною .

Тренінг «Історії, розказані тілом» на основі танцювально-рухової психотерапії, де учасники вчаться більш якісно чути і розуміти своє тіло, вчитися «мови тіла», активізувати власні внутрішні ресурси, а також отримувати задоволення від танцю, руху і контакту.

А також тематичний тренінг «Свобода від переїдання. Апетит: знайомимось ближче », де клієнти Центру, які пройшли групу зниження ваги, можуть більш глибоко проаналізувати причини неконтрольованого апетиту і навчитися правильно діяти в таких ситуаціях.

Фахівці відділення психології та психотерапії завжди раді вам допомогти і підтримати вас і ваших близьких у важкій життєвій ситуації!

Фахівці відділення:

- Степачев Ігор Євгенович , керівник і головний лікар медико-психологічного Центру «Академія стрункості», лікар-психотерапевт

- Казанцева Ганна Євгенівна, завідувачка відділенням психології та психотерапії «Академії стрункості», лікар-психотерапевт , психоаналітик

- Леонов Сергій Дмитрович , психолог, танцювально-руховий терапевт, Член Асоціації танцювально-рухової терапії

- Леонова Катерина Михайлівна , клінічний психолог, фахівець з психодрамі

- Моісеєва Наталія Геннадіївна , психолог гештальт-терапевт

Історії успіху з допомогою занять у Медико-психологічному центрі "Академія стрункості" дивіться на відео:

LoadMovie ('13265 ');

Медико-психологічний центр "Академія стрункості"

р. Єкатеринбург, вул. Сакко і Ванцетті, 105/2

тел. (343) 290-45-45

Чекаємо вас також на нашому сайті!