Вагітне подорож.

Поїздка до Чехії для здоров'я мами і малюка
На початку і середині вагітності, особливо якщо у вас є не витрачений відпустку, корисно «відірватися» від роботи, відпочити душею і тілом, зміцнити своє фізичне та емоційне здоров'я.
Я вибрала цю поїздку випадково, а вона виявилася ідеальним відпочинком для моєї вагітної персони! Про всі плюси розповім по порядку.

ГОЛОВНИЙ ПОЗИТИВНИЙ ЕФЕКТ - полегшення симптомів «токсикозу». Головним пасажирським транспортом Праги є екологічно чисті види транспорту: трамваї і метро. При цьому у трамваїв законне перевагу на дорозі перед автомобілем, як на світлофорах, так і в швидкісному режимі. З цієї причини чехи використовую свої машини переважно для поїздок за місто, та й ті вибирають малолітражки. Тому чистий, не отяжені шкідливими газами повітря Праги (і особливо Карлових Вар) сприяє полегшенню цієї головної неприємності першої половини вагітності (а в моєму випадку вона зникла повністю).

ДРУГИЙ ПЛЮС: здорове харчування. Чехи дуже бережуть своє здоров'я. Будь-яке кафе чи ресторан запропонують вам багатий вітамінний салат, тільки запечене (!) На рожні або грилі м'ясо і рибу. Неодмінно здивуєтеся грибним супом з цільними білими, його подадуть вам у усміхненому колобка з білого хліба, ніс і вуха якого вам послужить закускою. Не дивуйтеся, що гарнір з картоплі буде несмачний - він же приготований без жиру солі! Тому краще візьміть чеські національні кнедлики (пишний хлібний рулет з наповненням з картоплі, грибів, овочів). Якщо ви замовили овочевий салат - ви можете виявити в ньому сиру цвітну капусту. Виявляється, чехи ніколи не варять такий овоч як капуста, зберігаючи харчову цінність даного продукту. Не забудьте побалувати себе десертом. Фірмовий штрудель (він буває як яблучний, так і з іншими наповнювачами з натуральних джемів). Він видасться вам істинно «домашнім». Також чудно вони печуть млинці і оладки. Запивати приємно свіжовичавленими соками і найчистішої артезіанською водою.

ТРЕТІЙ Неоціненну ЕФЕКТ - психологічне розвантаження. Майбутній мамі як відомо корисно дивитися на все прекрасне. А вже в Празі (одному з найкрасивіших міст у світі) є на що подивитися. Архітектура різноманітна і приємна. Збереглися багато визначних пам'яток з часів правління Карла 4. Старовинними і сучасними шедеврами ви насолодитеся як на пішої, так і на річковий прогулянці по Влтаві (у весняно-літній період).



Не відмовляйтеся і від виїзних екскурсій. Вам буде запропоновано поїздка у Карлові Вари, міста, що охороняються ЮНЕСКО, а також приміські замки, які не залишать вас байдужими завдяки незвичайній архітектурі, картинним галереям (у зимовий період), або чудовим садами (у літній період). А потрапивши в казковий світ Карлових Вар ви забудете про все. Ця екскурсія не тільки здивує око красою, а й запропонує поправити здоров'я, попивши з гарячих джерел мінеральних вод (13 джерел для травної, опорно-рухової та імунних систем). Шматочок маленького раю ви зможете забрати з собою - купивши коробочки з випеченими при вас вафлями, приготованими на мінеральній воді.

ДОПОЛНТЕЛЬНИЕ ПЛЮСИ ПОЇЗДКИ: необов'язково піддавати себе авіаперельоту, в Чехію відправляються також поїзди від Білоруського вокзалу Москви. Тривалість подорожі приблизно як до чорного моря - 2 ночі і 1 день. Та й кліматична зона що і наше черноморье, так що особливої ??переакліматізаціі організму вам не загрожує.
У самій Чехії немає суєтності, як у нашій столиці. У транспорті вільно, («пхатися» як у нас прийнято ніхто не буде), ніхто не бігає по ескалаторах. Очікування трамвая максимально складає 2-5 хв (по точному розкладом). Автомобіль за законом зобов'язаний пропустити вийшов на дорогу пішохода.
І звичайно ваш чоловік, якщо зможе супроводжувати вас, знайде величезна кількість «живих» сортів пива, тому що в Празі кожне поважне кафе або ресторан варить своє, за особливим рецептом, свіже неміцне пиво ..
Ще раз про екскурсії. Вони не стомлюючі. Під час піших прогулянок завжди є пункти зупинки на огляд, перекус і т.д. Переїзди на автобусі тривають не довго, втомитися ви не встигнете, а позитивними враженнями зарядитесь до кінця вашого щасливої ??вагітності.
Головне не забудьте взяти з собою поліс, страховку тур-агенства і обмінну карту.
А ваш майбутній малюк , як мій зараз, буде з цікавістю слухати розповідь про те, де він побував сидячи в животику. З захопленням розглядаючи маму на тлі Карлова Моста або відеозапис знаменитих астрономічних годин, які показують одновреме6нно час, сезон і знак зодіаку. Кожні 60 хвилин симпатичний скелетик, що нагадує про тлінність буття, дзвонить в свій дзвіночок, і у віконці з'являється процесія з дванадцяти апостолів, яку завершує життєрадісний крик півня.