Сонне царство.

Сонне царство

Що може бути приємніше для мами, ніж спостерігати, як солодко спить її маля? Адже всі батьки розуміють, що сон - це один з найважливіших елементів гармонійного росту і розвитку дитини. У перші місяці життя дитина спить близько 18 годин на добу і здебільшого прокидається, тільки щоб поїсти. Чому ж цей процес займає стільки часу?

По-перше, фізична й інформаційне навантаження на маленький організм дуже велика і вимагає адекватного відпочинку. По-друге, в процесі сну відбувається процес зміцнення імунної системи і накопичення енергії. І, по-третє, 90% гормону соматропіну, що відповідає за нормальний фізичний розвиток людини, викидається в кров саме уві сні.

Полуектов М.Г., лікар - дитячий сомнолог, к. м. н., доцент Московської медичної академії імені І.М. Сєченова, член експертної ради Johnson's ® b aby: «Міцний і здоровий сон - це одна з основ правильного фізичного та емоційного розвитку дитини. Сон допомагає малюку рости здоровим, а батькам спокійно відпочивати ».

Щоб допомогти малюкові приготуватися до сну, його необхідно привчити дотримуватися певного режиму. Експерти Johnson ' s ® baby рекомендують наступну послідовність дій:

· Купання. Це один з перших сигналів для крихти, що прийшов час готуватися до сну. Воно полегшує перехід від активного дня до спокійної ночі. Купаючи малюка ввечері, використовуйте піну Johnson ' s ® baby« Перед сном ». Вона володіє заспокійливим ароматом NaturalCalm ?, який допоможе полегшити укладання дитини.

· Масаж. Ласкаві і дбайливі руки мами налаштують малюка на спокійне засинання, подарують їй відчуття комфорту і безпеки. Щоб малюку було легше налаштуватися на сон, під час масажу використовуйте масло Johnson ' s ® baby «Перед сном» . Сама техніка масажу перед сном проста. Рухи повинні бути плавними і погладжують, без тиску й ривків. Почніть з особи, пройдіться по брівкам і крилець носа. Спустіться вниз до черевця, погладьте ніжки і ручки і завершіть масаж погладжуванням спинки.

· Вечірнє годування.


Нічні пробудження дитини можуть бути пов'язані з почуттям голоду, саме тому, укладаючи малюка, не забудьте про вечірній годуванні. Однак не варто годувати дитину безпосередньо перед сном.

· Зміна підгузника. Щоб Вашій дитині ніщо не заважало спокійно спати всю ніч, необхідно перед укладанням поміняти підгузник. Під час цієї процедури використовуйте присипку Johnson ' s ® baby «Перед сном». Нанесена на шкіру малюка вона швидко і ефективно поглинає надлишкову вологу, робить шкіру сухою і гладкою, не перешкоджаючи процесу шкірного дихання.

· Колискова або казка. Дітям подобається слухати звуки батьківського голосу. Краще за все допоможе заколисати малюка улюблена казка чи тиха колискова. Це допоможе йому розслабитися і подарує відчуття турботи та безпеки.

Не обов'язково дотримуватися саме таку послідовність режимів «сонної церемонії ». Ви можете міняти процедури місцями, відповідно до того, як зручніше Вам і малюкові. Головне дотримуватися певний ритуал постійно, навіть коли Ви знаходитесь не вдома. Повірте, це допоможе дитині спокійно засинати навіть в незнайомій обстановці.

Серія Johnson's ® baby «Перед сном» з ароматом NaturalCalm ? також включає в себе:

Крем-гель для купання Johnson's ® baby« Перед сном » c заспокійливим ароматом NaturalCalm ? створений для того, щоб налаштувати малюка на спокійний і здоровий сон. Його ніжний аромат має заспокійливу дію, а м'яка кремоподібна піна зволожує шкіру малюка під час купання. Крем-гель містить м'які очищаючі речовини, що відповідають рівню рН шкіри дитини. Формула «Немає більше сліз ?» захищає очі малюка від роздратування при випадковому попаданні піни, що додасть позитивних емоцій під час купання.

Дитяче мило Johnson's ® baby « Перед сном » спеціально розроблене з урахуванням особливостей ніжної шкіри малюків. Воно містить дитяче зволожуючий молочко і гліцерин, які чудово пом'якшують шкіру, оберігаючи її від пересушування. Ці інгредієнти допомагають м'яко очищати і доглядати за шкірою, забезпечуючи їй додаткове зволоження. Мило «Перед сном» допомагає мамам дбайливо очистити ніжну шкіру малюка, і налаштувати дитину на здоровий та спокійний сон.

Молочко і крем Johnson's ® baby« Перед сном »з ароматом NaturalCalm ? допоможуть заспокоїти малюка і налаштувати його на здоровий та міцний сон. Нанесені на шкіру після купання, крем і молочко зволожують і захищають її, допомагаючи зберегти природну м'якість. Ніжний аромат NaturalCalm ? надає заспокійливу дію на малюка під час вечірніх процедур.