Спільний сон дитини з батьками: за і проти.

Почувши вночі плач дитини, схвильована мама поспішає до ліжечка з пляшкою води або годує його грудьми порушуючи графік годування, але малюк не заспокоюється. Але варто тільки покласти дитину поруч з собою, як він тут же замовкає, і незабаром засинає. Як, з медичної точки зору можна пояснити поведінку маленького хитруна?

Малюк, почувши биття маминого серця, і прислухавшись до її дихання, до запаху і теплу рідного тіла, відразу заспокоюється, відчуваючи себе захищеним. Спільний сон з мамою захистить крихітку від переохолоджень і, відповідно, від простудних захворювань, адже в перші місяці життя, терморегулююча система малюків вкрай недосконала, а біля мами малюкові буде комфортно. Маленький чоловічок буде міцніше спати біля мами і його сон буде повноцінніше, так як тільки він заворушився, як мама одразу ж погладить його, і тим самим запобігти передчасне пробудження дитини. Малюк міцно спатиме в унісон разом з мамою, і прокинеться одночасно з нею, і обидва вони будуть в прекрасному настрої.

А що позитивного для мами в спільному сні? У мами, що годує, біля якої спить її малюк, спостерігається лактація вище, ніж у мам, у яких малята сплять окремо. Спільний сон захистить маму від несвоєчасного прокидання для годування дитини, а при необхідності дитини можна погодувати, не залишаючи ліжка. Мама, відчуваючи дитину біля себе, буде міцніше спати, і відповідно, стане в бадьорому настрої. Але найголовніший момент у спільному сні - це зниження ризику раптової дитячої смертності.

Потрібно уточнити вік дитини, в якому спільні сни з батьками вітаються, для того щоб не затягнути цей процес , і не зробити розрив болісним. У перші три місяці життя малюки хочуть спати біля мами. Діти у віці до півроку можуть спокійно спати в своєму ліжечку, але вже до 1,5 років вони жадають розділити свій сон разом з батьками. Батьки в такому разі не повинні наполягати на тому, щоб дитина провела ніч у своєму ліжечку, оскільки такі вимоги чреваті психологічними травмами і неврозами. Просто в цьому віці починають формуватися різні страхи. Спільний сон у цьому випадку як не можна, до речі.


Але існують причини, за якими спеціалісти вважають, що дитина повинна спати окремо. Сама основна причина в тому, що мама, яка прийняла напередодні заспокійливі засоби або алкоголь, може просто придушити дитину своїм тілом під час сну. Не варто скидати з рахунків і такий момент, що тато з народженням дитини відсунутий на другий план, але ліжко все одно залишається місцем виконання подружнього обов'язку. Присутність дитини в ліжку не дозволяє чоловікові і дружині виконати ці обов'язки. У корені невірно надходять в тих сім'ях, в яких нещасного тата виселяють на окреме ліжко. Це створює передумови для серйозного конфлікту в сім'ї.

Дитина повинна спати в своєму ліжку ще з тієї причини, що у нього повинна виробитися звичка самостійного засинання. Чим старшою стає дитина, тим більше клопоту і проблем доставить всім оточуючим і самому собі. У віці трьох років починайте поступове відучення малюка від батьківської ліжка. Не варто це робити різко, наберіться терпіння і творчої кмітливості. У віці 3-4 років дитина намагається наслідувати дорослим, і не пропустіть цей момент, щоб описати йому всі принади окремого сну. Поступове відучення почніть з того, що дитина буде засипати біля вас, а потім ви перенесете його в ліжечко. Цей варіант підходить у тому випадку, коли ви впевнені в тому, що вночі малюк не почне плакати в пошуках зниклої мами. Для стимуляції бажання малюка спати окремо спробуйте залишати улюблену іграшку дитини в якості сторожа і хранителя його сну, інтернет-магазин дитячого одягу пропонує комфотние і якісні піжами, в яких маляті буде затишно і спокійно засинати. Поступово збільшуйте час своєї відсутності в кімнаті дитини, і малюк звикне засинати самостійно. Щоб малюк міг повністю впоратися зі своїми страхами, залишайте йому в кімнаті світло.

відучити дитину від спільного сну, враховуйте його індивідуальні особливості та психо-емоційний настрій. Тільки, створена вами тепла і дружня обстановка дозволять відчути маляті підтримку близьких йому людей.