Гра в хованки з сонцем.

Часто їх виникнення пов'язане з дефіцитом в організмі вітаміну С або сонячним опіком. Тривалий прийом деяких ліків, таких, як амідопірин та ін, також сприяють утворенню пігментних плям. Крім того, їх поява можуть спровокувати жирні рум'яна, що містять сірку чи ртуть.
Боротися з плямами почнемо, перш за все, з збільшення в раціоні овочів. Це - капуста в будь-якому вигляді, але краще, звичайно, сиром; зелені салати і шпинат, який у нас чомусь незаслужено забутий. Важливо пам'ятати, що на плями вкрай негативно впливає сонце, оскільки робить їх ще темніше. Тому в сонячні дні бажано користуватися сонцезахисним кремом. Якщо на шкірі є плями, краще не засмагати взагалі.
Оскільки застосовувати відбілюючі креми деяким не рекомендується (у тому числі і вагітним), краще використовувати підручні засоби, які підходять усім.



1. Солодкий зелений перець дрібно поріжте і кашку нанесіть на ділянки шкіри з пігментними плямами на 20-25 хвилин.
2. Сік листя і коріння петрушки нанесіть на шматочок марлі і покладіть на пляму. Через 5 хвилин марлю зніміть, але залишки соку з шкіри не змивайте.
3. Для відбілювання шкіри можна використовувати також сік журавлини.
4. Змішайте трохи перекису водню і крохмалю. Суміш нанесіть на 15 хвилин.
5. Розітріть незрілі ягоди білої смородини з медом (по 1 стіл. Ложці). Масу нанесіть на пляму. Через 25 хвилин зніміть ваткою, змоченою в лимонному соці. Потім нанесіть живильний крем, попередньо потерши пляма сухої марлею, щоб шкіра швидше відлущити.