Червоний, жовтий, блакитний ....

Іноді чуєш, як про кого-небудь кажуть: «У неї депресія, і це зрозуміло - з нею трапилося таке страшне нещастя!» А мені з недавніх пір стало здаватися, що немає жахливіше нещастя, ніж одноманітність, відсутність яскравих подій в житті, якби вони були приємними або трагічними. Словом, я закислен. Перетворилася на рідкісну зануду. Потрібно було терміново щось робити, щоб вирватися з тієї трясовини, в яку я занурювалася все глибше і глибше. Міняти все: роботу, оточення, стиль життя, може бути, навіть місце проживання. І особа, яка дивиться на мене щоранку з дзеркала, що висить над умивальником у ванній.
вирішуються на експеримент
Ні, я не побігла до комп'ютера розсилати свої резюме по кадрових агентствах або терміново записуватися в групу йоги. Це теж стояло у мене в планах, однак я розуміла, що деякі рішення і дії не терплять поспіху і суєти, тому експеримент свій початку зовсім з іншого.
Одного разу я повернулася додому після трудового дня, відключила всі телефони і приступила до виконання задуманого . Через сорок хвилин я глянула на себе в дзеркало. І ... розсміялася. Весело, звільнення, захлинаючись. Як не сміялася вже півроку. Я стала рудою.
Якщо бути абсолютно точною - колір називався «сонячний мідний», і він дійсно виявився таким. Тепер я знала, що все зміниться. Тому що руді - вони інші. І почувають себе інакше, ніж інші люди. Чим довше я роздивлялася себе в дзеркалі, тим більше відчувала себе інший.
Сильною, розкутою, впевненою в собі. «Купити б собі ще червоне пальто», - майнула думка.
Через два дні я купила червоне пальто. «Фе! - Вигукнула моя подруга. - Руде з червоним - поганий тон ». Може бути. Але я відчувала себе чудово.
«Акт стихійного цветолеченія», - сказала одна моя знайома псіхологіня. І додала, що організм наш - система дуже мудра і в кожний момент часу точно знає, що їй необхідно, навіть якщо не встигає відстежити це мізками. Все вірно. Мізками я вічно вибирала, що надіти: чорне або бежеве. Щоб все сполучалося, щоб не ламати собі голову. Забуваючи при цьому про те, що колір - найпотужніший двигун наших емоцій. Як писав Василь Кандинський у своїй праці «Про духовне в мистецтві»: «... колір є засобом, яким можна безпосередньо впливати на душу.
Колір - це клавіш; очей - молоточок, душа - багатострунний рояль».

Кольоротерапія
З давніх пір люди цікавилися секретами впливу кольору на душевний стан людини. Ще древні єгиптяни і греки будували храми для лікування кольором і світлом. У країнах стародавнього Сходу, в основному в Індії та Китаї, цветоврачеваніе було поширено повсюдно. У Європі ж інтерес до цієї науки спалахнула в другій половині дев'ятнадцятого століття, чому вельми посприяла публікація дослідження Едвіна бабіту «Принципи світла і кольору», в якій він описував різні техніки використання кольору при лікуванні хворих.



Сьогодні кольоротерапія отримала досить широке поширення у усьому світі. Методи її різноманітні. Хромотерапія, цветопунктура, кольорові ванни, носіння окулярів з кольоровими скельцями, цветомедітація, організація навколо пацієнта простору, продумано наповненого різними кольорами, і так далі. За допомогою кольору лікують такі хвороби, як психосоматичні захворювання шкіри, порушення кровообігу, розлади шлунково-кишкового тракту; прискорюють загоєння ран. Однак основні заслуги кольоротерапії лежать в області лікування порушень нервової системи. Порушення, стомлення, апатія, дратівливість, тривога - з усіма цими недугами допоможуть впоратися правильно підібрані програми цветолеченія.
Мені ж вистачило дещиці. Руде волосся, червоне пальто - і я вже в порядку. Не дивно. Адже всі кольори «теплої» частини спектру (червоний, оранжевий, жовтий) є стимулюючими. Вони мають енергію, відроджують нас до життя, вселяють оптимізм, додають бадьорості, розганяють погані думки. Зелено-синя частина спектру, навпаки, діє заспокійливо. Зелений, блакитний, синій кольори знімають зайву нервову напругу, допомагають сконцентруватися, позбавляють від тривог, викликають у нас почуття гармонії, умиротворення. А ось фіолетовий колір впливає на людину неоднозначно, мабуть, через те, що є сумішшю червоного і синього кольорів. Він може як поліпшити самопочуття і збільшити працездатність, так і надати переважна дію на організм.
Звичайно, цветолеченіе - це ціла наука, і якщо мова йде про серйозну проблему зі здоров'ям, нею повинен займатися фахівець, що володіє секретами цього мистецтва. Однак регулювати свій настрій за допомогою квітів цілком може кожен.
Для цього потрібно лише трішки більш уважно прислухатися до свого організму і дізнатися, що йому подобається або не подобається.
Я продовжую експеримент з перетворення себе в нову особистість і в очікуванні відповідей з кадрових агентств, ощасливлених моїми резюме, підновили свій літній гардероб, доповнивши його яскраво-жовтими джинсами і парою строкатих блузок. А подруга моя - та, яка зневажливо морщила ніс побачивши мого червоного пальто, - обклалася книгами по психології кольору і активно закуповує шпалери і фарбу для ремонту своєї квартири. Що тут скажеш? У кожного свій масштаб. Головне, щоб це йшло на користь настрою і самопочуття.