Збираємося на курорт.

Курорти - якраз те, що треба.
Тут і природні краси, і майданчики для спортивних ігор, та аквапарки, і екскурсії, і лікувальні мінеральні води, ванни, душі, бруду та інше, та інше.

Чи обов'язково купувати путівку заздалегідь? Бажано. Хоча можна відправитися в шлях і без неї. Але санаторно-курортну карту краще все-таки оформити будинку, заповнити її повинен лікуючий лікар, причому необхідні аналізи та інші дослідження виконуються не раніше, ніж за 8-10 днів до від'їзду. Звичайно, всі обстеження можна зробити і на курорті, але вже за гроші (і чималі). Але, головне - ви витратите на це своє золоте відпускні час.
Якщо ви відправляєтеся на грязьовий курорт, слід зробити електрокардіограму (ЕКГ). Грязьові аплікації висувають певні вимоги до серцево-судинній системі, і лікарю треба впевнитися, що з цього боку у вас повний порядок. Не буде зайвим дослідження серця і перед прийомом лікувальних ванн, особливо сірководневих, радонових і йодобромні. Від результатів обстеження залежить вибір температури ванн, інтенсивності та часу прийому процедур.
Куди поїхати?
Ви їдете відпочивати родиною або в компанії друзів, яким жодне лікування не потрібно? Тоді подумайте про курорти, розташованих на узбережжі або у великої водойми, де є упорядковані пляжі, багатий вибір розваг, цікаві екскурсії. У той же час деякі захворювання краще лікувати на якомусь певному курорті, його вам може порадити ваш дільничний лікар або фахівець-консультант з туристичного агентства.
У Росії багато чудових курортів. Наприклад, в Сестрорецьку під Санкт-Петербургом застосовують унікального складу мінерально-радонові води і бруду для лікування захворювань опорно-рухового апарату (артроз, радикуліт, наслідки травм). Є там і природні мінеральні води для лікування шлунково-кишкових захворювань.
Заслуженою славою користуються курорти Північного Кавказу та Чорноморського узбережжя Краснодарського краю, Алтаю і Башкирії, безлічі інших унікальних місць.



Великої популярності набули поїздки на закордонні курорти. Так, наприклад, на турецькому курорті Ялова проводять унікальне лікування найскладніших шкірних захворювань. Лікувальні процедури там здійснюють ... невеликі хижі риби! Вони «об'їдають» уражені ділянки тіла хворого, зануреного в басейн. За кілька сеансів ці підводні «лікарі» як би «з'їдають» хвороба, і шкіра абсолютно очищається.
На чудових курортах Болгарії на додаток до лікування можна долучитися до оздоровчої дієті довгожителів. Її характеризує регулярне вживання часнику, кисломолочних продуктів з овечого молока, овочів, зелені, ягід. Але головна риса болгарської кухні - вживання йогурту. Цей цілющий кисломолочний напій використовують і в чистому вигляді, і як основу або добавку до більшості перших і других страв.
На чеському курорті Карлові Вари вас не тільки постараються позбавити від проблем зі здоров'ям, але і допоможуть знизити надмірну вагу. А скільки задоволення, крім лікування, ви отримаєте в Ізраїлі на узбережжі Мертвого моря! Та хіба мало є прекрасних курортів! .. Всі важко навіть перерахувати.
Правила для всіх
Одне можна сказати точно: ніколи не вибирайте курорти для лікування навмання. Може так трапитися, що там не буде необхідних вам процедур. Також не слід їздити до санаторію в період загострення захворювання, поки воно не пройшло абсолютно.
Детально ознайомтеся з правилами медичного страхування в тій країні, де знаходиться обраний вами курорт.
Поцікавтеся заздалегідь і цінами. Врахуйте, що вартість одних і тих же процедур на різних курортах може істотно відрізнятися. Наприклад, у Франції курс лікування продуктами моря коштує вдвічі дорожче, ніж у Хорватії, а лікувальний ефект однаковий.
Передбачливість допоможе уникнути неприємних сюрпризів, забезпечити приємний відпочинок і зміцнити здоров'я.