Можна, але обережно.

Вагітність - зовсім не причина для того, щоб усі дев'ять місяців вести чернечий спосіб життя! Однак примушувати себе теж не слід. Прислухайся до того, що говорить тобі твоє тіло.

Коли не хочеться
У перші два-три місяці вагітності зниження сексуального апетиту - явище цілком природне, зумовлене і фізіологічно , і психологічно. Гормональна перебудова організму найчастіше супроводжується підвищеною стомлюваністю, нудотою - де вже тут думати про секс! Зниження твоєї сексуальності зовсім не означає, що партнер повинен відчувати те ж саме. Три місяці утримання - дуже довгий термін навіть для самого люблячої людини!
Рішення проблеми існує. Розвивай свою фантазію! Це допоможе тобі бути щирою у прояві своїх бажань. Фальш між люблячими людьми неприпустима, в інтимній сфері вона відчувається особливо гостро. Тому постарайся не зображати бажання, а насправді відчути його.
Існує маса способів доставляти один одному задоволення, не пов'язаних безпосередньо зі статевим актом. Можливо, якісь з цих способів раніше здавалися тобі неприйнятними. Або ж існував якийсь внутрішній бар'єр, який заважає спробувати «заборонений плід». Спробуй порушити внутрішні заборони - ось побачиш, твій партнер оцінить це по гідності, а тобі самій обов'язково сподобається. І в жодному разі не показуй всім своїм виглядом, що ти робиш йому ласку!

У новому ракурсі
Як правило, з початком другого триместру все повертається на круги своя, сексуальність приходить в норму. Але може виникнути нова проблема: вибір позиції. Деякі раніше звичні пози через тиск на зростаючий живіт стають незручними. Чоловік, перебуваючи зверху, повинен пам'ятати про це і намагатися переміщати тяжкість свого тіла на передпліччя.


Більш зручними в цей період вагітності стають для жінки бічне, заднє або сидяче положення. При болях у попереку краще віддати перевагу позицію стоячи на колінах.
У пізній період вагітності у більшості жінок підвищується сексуальний апетит. І це не випадково: посилення в цей період кровообіг в області тазу діє на статеві органи збудливо. Сама краща поза останнього триместру - жінка на колінах або на боці. При такому положенні тиск на матку мінімально.
При нормальному перебігу вагітності заняття сексом не можуть спровокувати передчасні пологи. Якщо щось викликає в тебе тривогу, наприклад ти відчуваєш біль, напруга стінок матки або помітила кров'янисті виділення після акту, проконсультуйся у свого лікаря з приводу можливості і частоти статевих зносин у цей період. Адже інтимні відносини не принесуть тобі радості, якщо ти не впевнена, що вони не шкодять малюкові.

Чи не шкода, а користь!
Під час вагітності секс може бути не тільки приємний, а й корисний. Вміщені в чоловічій спермі речовини простагландини, потрапляючи в піхву, сприяють розм'якшенню шийки матки. Це означає, що під час пологів не буде проблем з її розкриттям.
Від сексу на всьому протязі вагітності краще утримуватися в ті дні, коли в тебе імовірно повинна була б наступити менструація. Лікарі, як правило, не рекомендують статеві зносини при багатоплідній вагітності починаючи з 20-го тижня, при низькому розташуванні або передлежанні плаценти, при будь-яких венеричних захворюваннях, а також при появі кров'яних або незначних виділень. На останніх стадіях вагітності (39-41-й тижні) краще утриматися від статевих стосунків і від будь-яких видів сексуальної стимуляції - оргазм у цей період може спровокувати передчасні пологи.