Море сліз і соплів.

Якщо разом з теплим сонечком і розпускаються листям на деревах у вас розпухає і стає мокрим ніс, сльозяться очі і починає свербіти шкіра, значить ви стали ще однією жертвою весняної алергії, або, як іноді кажуть, сінної лихоманки.
По-науковому ця сезонна алергія називається поліноз. Щовесни він мучить майже 20% людей різного віку. Причини його, як вважають лікарі, банальні: ослаблення організму, особливо його імунної системи, неправильне харчування, стреси, забруднені вода і повітря.
У кожного хворого алергія викликається пилком певних рослин (їх безліч видів) і протікає по-різному. Причому чим дрібніше пилок, то чутливіші до неї організм. Для жителів середньої смуги основні страждання зазвичай починаються з другої половини квітня, коли в повітрі з'являється пилок берези, вільхи, ліщини, дуба, клена, ясена, тополі.
Поліноз вміє маскуватися під інші хвороби - дерматит, риніт. Часто його навіть плутають із звичайними застудою і грипом.
Як же відрізнити поліноз від інших захворювань? Поспостерігайте за перебігом хвороби. Як правило, при алергії буває свербіж, іноді просто нестерпний, а при кон'юнктивіті і риніті його зазвичай немає. Нежить і печіння очей при алергії посилюються в суху вітряну погоду, а в дощову - слабшають. Удома ви відчуваєте себе набагато краще, ніж на вулиці, де всі прояви хвороби загострюються. Вранці симптоми алергії сильніше, ніж увечері. Крім того, хвороба чітко прив'язана до часу року. Якщо ви помітили багато ці ознаки, вам варто відвідати лікаря-алерголога.
А ось як зазвичай проявляється алергія :
- алергічний кон'юнктивіт - сльозотеча, свербіж повік, печіння очей, відчуття піску в очах , світлобоязнь, можливі гнійні виділення;
- алергічний риніт - рясні слизові виділення з носа, сверблячка в носі, закладеність носа, чхання;
- алергічний дерматит - поява на шкірі червоних плям, схожих на комарині укуси, свербіж;
- бронхіальна астма - приступи задухи;
- невроз - дратівливість, збудливість, часті стану депресії, порушення сну.



Лікування алергії - справа довга, але не безнадійна. Призначити його може тільки лікар, визначивши, на що саме у пацієнта алергія.
Швидше за все, хворому доведеться відмовитися від вживання деяких продуктів, які провокують недугу.
Наприклад, при алергії на пилок берези не рекомендується їсти червоні яблука, сиру моркву , персики, ківі, абрикоси; на пилок ліщини - фундук; на пилок полину, герані, кульбаби - апельсини, мандарини, лимони, соняшникова олія, халву; на пилок амброзії - дині, банани, халву.
Крім того , потрібно дотримуватися і інші загальні рекомендації :
- якщо почервоніли і захворіли очі, промийте їх холодною водою, зробіть холодні примочки на обличчя і протріть його льодом;
- в сонячну і вітряну погоду повісьте на вікна мокрі простирадла, марлеві сітки і частіше міняйте їх;
- якщо дозволяють кошти, купіть очищувач повітря. Будинки кожен день робіть вологе прибирання;
- не тримайте будинку сухоцвіти, не розводьте пахучі рослини: герань, бузок, плющі;
- при алергічному кон'юнктивіті носите темні окуляри, що не пропускають ультрафіолету;
- намагайтеся менше бувати на сонце. Гуляйте в сиру погоду або пізно ввечері, коли зміст пилку в повітрі знижується;
- уникайте лікування травами;
- на дачі знищте всі бур'яни-алергени.