Перший тайм ми вже відіграли.

Що міняється в житті людини, коли він дивиться в дзеркало і каже собі: «Я не буду більше молодим»? У зрілості або в юності ми більш щасливі? Як ми малюємо собі власну старість: як вік хвороб і втрат або вершину життя, в якій наша особистість розкривається у всій повноті?
Мудрість і гармонія
Як сказала героїня знаменитої мелодрами, «в сорок років життя тільки починається». І це дійсно так. Як вважають психологи, зріла людина може занести в колонку позитиву масу плюсів. Вік - це життєвий досвід, здатність раціональніше розпоряджатися своєю енергією і часом, звільнення від багатьох умовностей.
З віком людина отримує здатність отримувати задоволення від маленьких радощів життя, стає не таким категоричним у своїх судженнях про світ, не розтрачує себе через дрібниці.
Хвороби, відхід з життя близьких людей змушують замислюватися про духовність.
Багато звертаються до релігії, починають займатися благодійністю. Все це робить людину добрішою, мудрішими і мужніми.
Підтримувати себе в тонусі зрілому людині допомагають улюблена робота, творчі ідеї, помірні фізичні навантаження, правильне харчування і збалансований режим дня. Так, тіло і обличчя старіють, але душа у людини в будь-якому віці може залишатися молодою.
А краса - це здоров'я, енергійність і внутрішня гармонія.
Віктор СУХОРУКОВ :
- Років до сорока я ходив наче в темряві. Апатія, втома, байдужість, не хотілося ні любити, ні бути здоровим. У сорок років я почав нове життя. Раптом захотілося стати сильним, здоровим, потрібне. І як тільки я став думати про себе, себе збирати, чистити, плекати, виявилося - те, що я створив з собою, належить вже не мені, а світу. Я став відомим артистом у п'ятдесят років, в тому віці, коли вже зазвичай нікуди не запрошують. А в мене - фільм за фільмом. Я відчуваю, що потрібен людям такий, який є - рожевощокий, придуркуватий, сміхотливий, фатальний оптиміст.
Людмила Улицька :
- Молоді роки я присвятила своїй сім'ї, ростила двох синів.


Мій літературний дебют стався досить пізно, коли мені було вже близько 50 років. Цьому передував досить довгий процес накопичення досвіду, освоєння майстерності. Я працювала в театрі завлітом, першою пробою мого пера були нариси, переклади віршів, дитячі п'єси, інсценізації для радіо.
Свою прозу я наважилася писати тільки після сорока років. Взагалі багато речей в моєму житті сталися пізно - в зрілі роки я навчилася водити машину і освоїла комп'ютер.
Лариса ДОЛИНА :
- Після сорока в мені оселився спокій, але це не можна назвати умиротворенням, тому що я як і раніше переживаю за професію, за тих, хто поруч, але вже як мудра людина. Раніше я була нервовою, дратівливою, погано спала, а зараз більше посміхаюся, не звертаю уваги на дрібниці. До сорока років я жила не дуже щасливо, але все-таки чекала і вірила, що в моєму житті відбудуться зміни, настане біла смуга.
І вона почалася - прийшло кохання, я відчуваю себе найщасливішою жінкою на світі. І у творчості у мене ідей та експериментів вистачить ще на два життя.
Юрій Безелянський :
- Після виходу на пенсію я не знітився, не загубився, «як багато моїх однолітків, а веду активний спосіб життя. І «всього лише» за тринадцять пенсійних років написав більше 20 книг. Я працюю в біографічному жанрі, пишу книги про відомих історичних постатей. Щоб бути в хорошій формі, намагаюся дотримуватися суворого режиму. Встаю о 8 ранку, біжу за газетами, потім - кава і легкий сніданок. А далі дістаю свій «Консул» - стару друкарську машинку і починаю стукати як дятел.
Крім написання книжок я веду рубрики в кількох газетах і журналах. До першої години дня сили і запал зникають, настає час обіду і сну. Друга половина дня - читання газет, журналів, архівних матеріалів. Увечері - теленовини.
І так кожен день, що традиційно без змін вже на протязі багатьох років.