Тонізуючий лід.

Ця приємна процедура омолоджує шкіру, розгладжує зморшки, звужує пори і сприяє виникненню природного рум'янцю.
Зазвичай лід робиться з настоїв трав. При цьому краще використовувати питну або мінеральну негазовану воду.
Для нормальної шкіри хороша валеріана лікарська. Її можна змішувати з подорожником і деревієм. Підійде і фіалка, а також кріп.
Для приготування льоду можна використовувати і рис, він має відбілюючим властивістю. Відваріть трохи рису. Коли він розвариться, пропустіть через ситечко. Суміш заморозьте. Зберігається такий лід не більше 3-х днів.
Для сухої шкіри підходить лід, приготований з трав, ягід і плодів.


Збір з глоду і кореня кульбаби незамінний для шкіри цього типу.
Дуже корисний для сухої шкіри лід з горобини. 2 стіл. ложки ягід залити склянкою окропу, настоювати годину і заморозити. Лід зберігають у морозильній камері не більше 5 днів.
Для жирної шкіри підходить велика кількість трав. Це і арніка, і нігтики, хвощ, перстач. При приготуванні льоду з цих трав і їх сумішей можна додати сік огірка і кілька крапель соку лимона. Для шкіри змішаного типу підходять такі ж збори трав, але краще утриматися від використання соку огірка і лимона.