Схуднеш чи ненавмисно?.

Чи любите ви ... чай? Та хто його не любить! А якщо від нього ще і худнуть - взагалі краса! Однак деякі фармацевти впевнені: популярні нині чаї для схуднення не так безпечні, як здається.
Виявляється, всі ці кошти абсолютно не здатні «спалювати» жирові відкладення. При цьому вага цілком може знизитися: не за рахунок втрати жиру, правда, а як наслідок проносне і сечогінну дію рослинних компонентів, що входять до складу напою.
Щоправда, не лише медикам, але й пересічним споживачам відомо, що тривалий прийом проносних і сечогінних засобів, як правило, має ряд наслідків. Через постійну втрату рідини може настати зневоднення, а разом з так званими «токсинами» та «шлаками» організм втратить і масу важливих речовин. Наприклад, зловживання сечогінними засобами практично неминуче призводить до зниження в крові рівня калію, що, у свою чергу, веде до м'язової слабкості, порушень функції нирок, судом. А жадана втрата ваги миттєво надолужувати, бо насправді свідчить лише про втрату рідини, якої так потребує організм.
Крім того, велика небезпека «підсісти» на подібний чай: багато хто з тих, хто довгий час балувався «очищує» питвом , вже не можуть без нього обходитися: обледащіли організм просто відучується виводити продукти життєдіяльності самостійно. Ну а інша категорія користувачів свято вірить, що тільки завдяки чаю вони можуть підтримувати форму.
Втім, це зовсім не означає, що про чаї для схуднення потрібно забути.


Запорука успіху - дотримання умов їх прийому. Крім того, пити варто тільки якісні напої.
Хоча в будь-якому випадку розраховувати на диво не варто: очищає чай може бути частиною програми корекції ваги, але не її основою.
Як же вибрати якісний напій?
- Купувати напої варто тільки в аптеках і магазинах, але ніяк не на розвалах і не з рук.
- Уважно розгляньте упаковку. На ній повинні бути вказані назва і адреса фірми-виробника, сертифікат, термін придатності, повний список інгредієнтів, правила прийому, фармакологічну дію, протипоказання.
- Вчитайтеся в «обіцянки»: якщо виробники обіцяють, що ви не тільки очистіть організм, а й «спалите жирові відкладення», а заодно «позбудетеся від багатьох хронічних захворювань» і т. д., швидше за все, прийом цього сумнівного продукту принесе вам на ділі масу неприємностей. Наявність великої кількості стабілізаторів, ароматизаторів та інших добавок теж не веде ні до чого хорошого.
- Зверніть увагу і на умови прийому дива-засоби: насторожитеся, якщо виробники наказують пити свою «панацею» постійно протягом декількох місяців , та ще кілька разів на день.
- Будьте уважні: чаї для схуднення протипоказані при загостренні захворювань шлунково-кишкового тракту, сечокам'яної хвороби, під час вагітності і годування, при загальній ослабленнності організму.