Харчування пророщеним зерном - знайди свою панацею.

Проростки кожної окремої культури мають неповторний набором корисних поживних речовин і можуть допомогти при різних захворюваннях. Поєднавши знання про таємниці власного організму і корисні якості тих чи інших проростків, можна лікуватися практично від усього. Приступимо!

Гречка - це прекрасне джерело рутина, що зміцнює стінки кровоносних судин. Її паростки допоможуть при ламкості капілярів. Харчування гречаним проростками перешкоджає крововиливів у сітківку ока і підвищує рівень гемоглобіну в крові. Гречка незамінна при атеросклерозі, варикозному розширенні вен і будь-яких серцевих захворюваннях.



Пророскі гарбуза багаті цинком. Вони покращують роботу мозку, оздоровлюють сечостатеву систему й допомагають зняти запалення передміхурової залози. Соняшник, що містить вітамін D, зміцнює кістки і нервову систему, допомагає зберегти зір і еластичність шкіри. У кунжуті багато білків, жирів, кальцію і мікроелементів. Без цих проростків не обійтися дітям, підліткам, жінкам після 45 і тим, хто заращівает переломи. Сочевиця багата легкозасвоюваним залізом. Вона покращує кровотворення, лікує анемію і прискорює одужання при будь-яких хворобах.