КАН СЕЦУ ХВ - мудрість китайців.

Насилу діставшись до телефону, ви викликаєте дільничного лікаря, а він, кинувши гидливий погляд на ваше багатостраждальне тіло, спішно прописує спиртові розтирання, таблетки, суперсучасні («а головне - недорогі!») креми. Та тільки користі від цього мало. Навіть дуже хороші лікарські препарати лише на час притупляють біль, але аж ніяк не усувають причин хвороби.
Тим часом вихід є.
Чи чули ви про методику суглобового сухожильно-м'язового скручування? Ця зцілювальна, століттями перевірена практика давно і з успіхом застосовується в усьому світі. З недавнього часу використовують її і в нашій країні.
У нас в гостях - лікар, мануальний і твіст-терапевт, член Міжнародних асоціацій оннурі-медицини і суджокакупунктури, лауреат конкурсу «Краща альтернативна методика останнього 10-річчя» Ігор Камишенко .
- Ігор Олександрович, в чому суть цієї унікальної розробки?

- Методика суглобового сухожильно-м'язового скручування Кан Сецу Хо заснована на теорії китайської медицини, відповідно до якої людське тіло складається не тільки з скелета, тканин і органів, але й з так званої метафізичної частини, куди входять чакри, «алмазна» енергетична система і система корпоральні, «суглобових» і «спіралеподібних» меридіанів. Людина здорова, коли енергія в його тілі тече вільно. Тоді він відчуває бадьорість, упевненість у собі, має оптимістичний настрій.
Будь-який біль - це сигнал про порушення руху енергії в організмі. Якщо м'яз надмірно навантажувати (наприклад, бездумними заняттями на тренажерах), вона втрачає свою еластичність, і ви відчуваєте фізичний дискомфорт. Навпаки, детренованість м'язів призводить до нерівномірного навантаження на хребет, і як наслідок - дають збій спина, шия, кінцівки, виникають головні болі, і все це з часом переростає у хронічні захворювання.
- Чи правильно буде стверджувати, що всі вони безпосередньо пов'язані з нерівномірним рухом енергії в сухожильно-м'язових трактах?
- Безумовно. До хвороби призводить будь-яке порушення на шляху енергетичного потоку. Надаючи безпосередньо скручує, надавлює і розтирають вплив, можна усунути перешкоди на шляху цього потоку і запобігти застій життєвої енергії. А з точки зору західної медицини ці впливи активізують приплив крові і лімфи до тканин, м'язам та органам, що сприяє виробленню біологічно активних речовин, які борються з болем.
- До речі, у європейців вважається, що єдиний засіб досягнення здоров'я та довголіття - це йога ...
- Так, але це типовий стереотип. Можу сказати, що метод Кан Сецу Хо в цьому сенсі нітрохи не менше діючий, зате більш доступний. Завдяки правильному розподілу в організмі благотворної енергії ви можете стати гнучкішою, більш активні та помолодіти без великих витрат і зусиль. При цьому відбувається відновлення симетрії скелета тіла, внаслідок чого знімається компресія з нервових корінців спинного мозку, що сприяє нормальному проведенню нервових імпульсів до життєво важливих органів. При цьому - ніякого серцебиття, задишки і ознак втоми у пацієнта не спостерігається. Після лікувального сеансу людині необхідний сон - півтори-дві години. Це один з найважливіших джерел поповнення енергії.
- Які захворювання можна вилікувати методом Кан Сецу Хо?
- Перш за все хвороби, пов'язані з порушеннями роботи опорно-рухового апарату, хребта: остеохондроз, деформуючий спондильоз, сколіоз, грижові освіти, протрузії міжхребцевих дисків, артрози, артрити суглобів кінцівок, природне тугоподвижность суглобів і т.


д. У результаті лікування поліпшується робота внутрішніх органів, нейроендокринної та імунної систем. Тим самим зводяться нанівець наслідки гіподинамії, запобігають неврози, знімаються стреси. Бич нашого часу - синдром хронічної втоми - зникає повністю. Пацієнт в прямому сенсі омолоджується років на сім-десять.
- А чи надовго йому вистачає цієї цілющої сили?
- Все залежить від вихідного стану пацієнта. Когось можна «привести в порядок» за сеанс, когось - за 5-7 сеансів, а комусь потрібно і 10-12. Якщо ж людина хоче позбутися від болю надовго, потрібне лікування курсами двічі на рік протягом 2-3 років. У проміжках між ними пацієнт регулярно виконує вдома спеціальні вправи по «скручуватися» технікам, розроблені індивідуально силові гімнастики з використанням тренажерів і т. д. Лікар лише коригує цей процес.
- Так чи небезпечні тренажери?
- Судіть самі: негармонійне для вас розподіл силового навантаження веде, зокрема, до посилення компресійного тиску на міжхребцеві диски, і ось вам прямий шлях до грижі.
Проблема ще в тому, що часто у людей (причому від народження !) зустрічаються підвивихи великих суглобів тіла, особливо нижніх відділів - тазу, стегон, колін, стоп, які з дитинства формують неправильне положення хребта і призводять до сколіозу і іншим аномалій. Інші посилюючі фактори: «коса» посадка за столом або, припустимо, на дивані перед телевізором, не завжди зручне положення тіла на ліжку уві сні, «ведмежа» хода і т. д.
- Чи бувають люди, яким категорично протипоказана фізкультура?
- Є два мудрих вислову: «Дверну петлю хробак не точить» і «Якщо хочеш зберегти здоров'я, збережи гнучкість немовляти». Жодній людині, якою б якої тяжкості його захворювання, жити без руху НЕМОЖЛИВО. Це повинен розуміти кожен. Стан пасивності, адинамії дає благодатний грунт для подальшого розвитку недуги.
Особливі умови та рекомендації
1. Кожному пацієнту розписується індивідуальна дієта. Не намагайтеся є все, що подобається: самодіяльність тут шкідлива. Меню будується з урахуванням продуктів, що впливають на гнучкість і рухливість опорно-рухового апарату. Справа в тому, що продукти харчування розрізняються з урахуванням енергій, які вони несуть організму. Існує і аюрведичний підхід, де вони діляться за ступенем свого «прояви» у тілі: несучі агресію, радість, заспокоєння і т. д. Білки і вуглеводи краще вживати окремо.
Продукти повинні бути натуральні, без консервантів.
Більше овочів, фруктів.
2. Другий момент - ні в якому разі не переїдати, не захоплюватися алкоголем! Людина повинна знати, що склад синовіальної рідини, від якої залежить гнучкість суглобів, змінюється в залежності від якості вживаються ним їжі і напоїв.
3. Припинення медикаментозної терапії (зновтаки, порадившись з фахівцем). Вона є стресовою для організму, «диктуючи» йому установку на зміну його звичного, стабільного стану.
4. Суворе застереження новачкам фітнес-центрів: перед тим як «качати залізо», проконсультуйтеся з лікарем! Може, вам необхідний індивідуальний комплекс вправ (а не той, який ви знайшли в модному журналі), або і зовсім слід почекати з силовими заняттями. Як показує досвід, багато людей, що мають проблеми з опорно-руховим апаратом і бачать панацею у бодібілдингу, зайвим ретельністю тільки посилюють справу.
І останнє - дуже важливе! - Зауваження . Негайно киньте курити. В іншому випадку всі ваші зусилля не принесуть відчутної користі.