Сонечко на шкірі.

Радіючи сонечку, засмагнути до чорноти - справа нехитра, а от зберегти бронзовий загар і підкреслити його під силу не кожній жінці. Зате освоїти ази цієї нескладної науки стоїть .
Щоб ваш курортний роман з сонцем був щасливим і на пам'ять залишилися солодкі спогади у вигляді карамельно-медового засмаги, потрібно правильно маніпулювати нашим жарким супутником. Розбуджені сонячними променями, клітини шкіри починають виробляти пігмент, відповідальний за захист від ультрафіолету.
Смагляві мають великий запас меланіну, тому вони не знають, що таке сонячний опік, а засмага їх відрізняється шоколадним кольором. А ось рудоволосим або білявим пощастило менше: їх шкіра миттєво червоніє і обгорає, не зумівши як слід засмагнути. Але досягти потрібного відтінку шкіри можна і їм - при належному догляді засмага збережеться на кілька місяців. Догляд полягає в регулярному використанні сонцезахисних і косметичних засобів.
Після душу злегка розітріться рушником, не дратуючи шкіру. Препарати, призначені для використання після пляжу, обіцяють шкірі безодню задоволень.
Це різні лосьйони, маски тощо, які оснащені зволожуючими, пом'якшуючими, розслаблюючими і заспокійливими компонентами.
До складу деяких кремів входять навіть спеціальні активатори, що дозволяють максимально посилити і продовжити засмагу. Можна нанести на обличчя і маску у вигляді товстого шару крему.
Не забудьте також про нову порції сонцезахисного засобу перед виходом з дому, інакше всі ваші зусилля будуть марними. Доглядаючи за шкірою серйозно, ви допоможете їй легше перенести дію сонячних променів і до того ж обзаведетеся дивовижним засмагою. Якщо ви зневажливо поставитеся до шкіри, можете не розраховувати на рівну засмагу, чудовий колір обличчя і гладку шкіру.
Але часто буває так, що шкіра і захищена протягом дня, і грунтовно підживити ввечері, але засмагу все одно тьмяніє. І тут є вихід: отшелушивающие кошти.
Багато хто вважає, що пілінг стирає засмага, а між тим він прискорює появу потрібного відтінку. Можна використовувати сироватки з вітаміном С, які не тільки приведуть верхній шар шкіри в норму, а й підсилять дію сонцезахисних засобів.


Нанесіть їх вранці на чисту шкіру, а після скористайтеся засобом з відповідним SPF.
Засмага досягає свого максимуму після трьох тижнів, проведених на пляжі. Далі ви хоч годинами лежите на сонці - темніше шкіра вже не стане.
А між тим здійснити мрію про «шоколадному» засмагу під силу тільки автозагара. Але і його треба використовувати з розумом. Напередодні зробіть пілінг обличчя і тіла, а після грунтовно змажте шкіру кремом. Вранці, завдаючи автозагар, змішайте частина кошти із зволожуючим молочком і обробіть ним коліна, щиколотки, лікті, зап'ястя.
Через 20 хв. можна одягатися, через півгодини - робити макіяж, а через 3 години - прийняти душ. Для підтримки кольору наноситься препарат 2 рази на тиждень, періодично роблячи пілінг.
Природний засмага зникає з шкіри нерівномірно. Щоб підтримати колір на всіх ділянках шкіри, на допомогу прийде знову ж автозагар. Посприяти засмазі можуть і деякі продукти. Посилять захисні ресурси шкіри морква, брокколі, абрикоси, шпинат, кресссалаТ, петрушка, чорна смородина, манго, персики, дині, кавуни, червоний перець, гарбуз і помідори. Всі вони містять каротин, який, накопичуючись в шкірі, робить її смуглее, а засмага - ще ефектніше. Вважається, що для забезпечення організму потрібною кількістю цієї речовини треба з'їдати 5 порцій фруктів і овочів на день.
Хорошим захисним властивістю володіють також оливкова олія, жирні сорти риби і багаті цинком дари моря.
Якщо, незважаючи на всі запобіжні заходи , ви все ж таки отримали невеликий опік - нанесіть на шкіру шар заспокійливого засобу: за півгодини він зніме всі неприємні відчуття. А крем з максимальним SPF (35-50) допоможе в наступні дні захистити пошкоджену ділянку.
Якщо ви отримали сильний опік, вам треба користуватися заспокійливим і протизапальним кремами 4-6 днів, уникаючи сонця і щедро посипаючи постільна білизна тальком, щоб зменшити неприємні відчуття.
І наостанок порада: довго не засмагати - надмірне захоплення сонечком призводить до появи зморшок, пігментних плям, втрати тонусу і іншим вісникам розставання з молодістю. А цього нам так не хочеться.