Війна з прищиками.

Підлітки дуже переживають, коли на їх юних личках з'являються прищики. Нерідко вони досить болючі. Що робити? У літній час постарайтеся приймати сонячні ванни, довше бути на свіжому повітрі; дуже ефективно купання в морі.
Однією з головних профілактичних процедур є очищення шкіри. Для глибокого очищення пір рекомендується раз на тиждень відвідувати баню або сауну. У парильні використовуйте настій лікарських рослин, періодично поливаючи їм камені. Відвар, що залишився або настій застосовуйте будинку для компресів. З лікарських рослин для настою використовуйте квітки липи, ромашки, звіробій, шавлія, полин, хвою ялівцю. Такі настої володіють сильним дезинфікуючим дією. Змішайте, наприклад, квітки ромашки, траву материнки і чебрецю, заваріть збір окропом і дайте настоятися добу.
Можна приготувати настій з квіток липи. Залийте 250 г квіток 1 л окропу, дайте настоятися 5 годин і процідіть. Для використання настою в парній розведіть його водою з розрахунку 100 мл на 3 л води.
При наявності юнацьких прищів немає необхідності в спеціальній дієті. Слід лише обмежити вживання шоколаду, солодощів, жирної їжі, какао і солі, особливо йодованої, тому що вона підвищує секрецію сальних залоз. Дуже важливим при лікуванні вугрів є очищення кишечника. Тому радимо включати в раціон продукти, багаті клітковиною (салат, ріпу, капусту кольрабі, гарбуз, чорнослив і ін.)
Можна для очищення шкіри приготувати суміш із тертого дитячого мила і вівсяної муки. Складіть суміш в банку і закрийте кришкою. Перед умиванням щіпку суміші розведіть в невеликій кількості теплої води і легкими масажними рухами втирайте в шкіру.


Потім помийте обличчя теплою водою, обполосніть холодною.
При лікуванні вугрів корисні вмивання березовим соком і примочки з настоями і відварами цілющих рослин.
Для протирань можна застосовувати аптечну настоянку календули, розведену водою (1 чайн. Ложка на 250 мл води ).
Приготувати настойку можна з 1 чайн. ложки квіток календули і склянки окропу, через 15 хв. процідити.
Настойкою можна протирати почервонілі ділянки після видалення вугрів, якщо немає під рукою борно-саліцилового спирту.
Для компресів використовуйте настій з ягід калини і пелюсток шипшини.
Можна також освіжити проблемну шкіру льодом, приготованим з соку капусти, картоплі, журавлини, суниці.
Лікувальний чай . Збір з плодів шипшини (2 стіл. Ложки) та цикорію (1 стіл. Ложка) заваріть окропом (0,5 л) і дайте настоятися. Пийте по півсклянки 4 рази на день.
Маски
ЯЄЧНА . Нанесіть на шкіру жовток на 15 хв., Вмийтеся теплою водою. Маска загоює шкіру, робить її гладкою.
СЛИВОВИЙ . Зробіть кашку з 6 варених злив з 1 чайн. ложкою мигдалевого масла і нанесіть на шкіру на 15 хв.
Лосьйони
- 3 чайн. ложки збору з м'яти, ромашки, звіробою і липи залийте окропом (500 мл) і залиште на годину.
Після проціджування додайте 1 чайн. ложку гліцерину.
- Залийте 1 стіл. ложку збору з шавлії, мати-й-мачухи і деревію склянкою окропу, дайте настоятися 5 годин у термосі. Потім додайте 50 г саліцилового або камфорного спирту і 1 стіл. ложку яблучного оцту.
- Добре загоює шкіру масло шипшини.
- Масаж обличчя також включайте в число процедур при лікуванні проблемної шкіри.