Правильний підхід.

Щоб нігті виглядали ідеально, потрібно подбати не тільки про дизайн, але і про правильний догляд.
Догляд за нігтями включає три процедури: зміцнення, харчування та пілінг. Багато хто з вас напевно помічали, що під час відпочинку на морі нігті ростуть швидше. Тому що мінеральні речовини плюс сіль та йод, що містяться в морській воді, зміцнюють нігті, а прогулянки по пляжу є природним пілінгом для нігтів і шкіри ступень.
У домашніх умовах можна протягом 2-3 тижнів змащувати нігті сумішшю йоду та маслинової олії (1:1) за допомогою ватного тампона.
На стан нігтів впливає безліч чинників. Якщо нігті не гладкі, причиною, швидше за все, є засіб для видалення лаку. Значить, пора замінити його на якісний і щадне.
Якщо нігті жовті, як правило, в цьому винні дешеві лаки, а також паління. Нігті можна відбілити в салоні або будинку, регулярно втираючи в них лимонний сік, а вечорами змащуючи поверхню скибочкою сирої картоплі і спеціальним кремом.


Допоможе поліпшити стан нігтів і цикл вітамінів.
Якщо нігті ламкі, це говорить про дефіцит заліза, магнію, міді, кальцію і вітамінів групи У .
Перш за все потрібно переглянути меню, зробивши наголос на зелені овочі і молочні продукти - джерело кальцію. Щоб поповнити запаси магнію і марганцю, їжте більше рису та бананів. Час від часу налягайте на м'ясо, особливо на телятину, а також на гранати і боби.
Якщо нігті слабкі, приймайте кальцій разом з вітаміном А , щоб він краще засвоювався. Денна норма вітаміну А - склянку свіжого морквяного соку.
Щоб нігті були красивими, фахівці рекомендують після шліфування втирати в них вітамінний крем, який зміцнює їх, стимулює ріст і оберігає від розшаровування.