Засмага - користь чи шкоду? Розставимо всі крапки над "і".

З настанням теплих днів багатьох тягне на берег озера чи річки під лагідні промені сонця. Рідко зустрінеш людину, який не займався б влітку таким приємним справою, як загоряння. Але наскільки це безпечно? Ступінь засмаги кожен вибирає для себе сам: кому-то досить легкого золотистого відтінку, а хтось буде ретельно смажитися до придбання стійкого бронзового кольору з ніг до голови. Дуже часто засмага стає в нашому розумінні синонімом здорового, відпочив (тільки-но повернувся з курорту) і красиву людину, при цьому забуваються мінуси, які його супроводжують.
Але для початку давайте згадаємо про позитивний вплив ультрафіолетових променів на людський організм .
По-перше, під їх впливом в шкірі людини синтезується вітамін D, який сприяє мінеральному обміну кальцію і фосфору в організмі.
По-друге , ультрафіолетове опромінення застосовується для лікування деяких шкірних хвороб.
По-третє, ультрафіолетові промені підвищують опірність шкірного покриву дії мікробів, а також сприяють швидкому загоєнню виразок і ран.
Однак не варто забувати і про негативну дію ультрафіолету на організм людини. Давайте докладніше зупинимося на самому механізмі утворення засмаги.
У відповідь на опромінення сонячним світлом у шкірі відкладається особливий пігмент - меланін.


Засмага з'являється не раніше ніж через 48 годин після перебування на сонці, максимуму він досягає через сім днів.
Чутливість шкіри до ультрафіолетового опромінення залежить від багатьох чинників, наприклад, від активності гіпофіза, стану надниркових залоз, печінки, від кольору очей , від того, якими медикаментозними та косметичними засобами для зовнішнього застосування ви користуєтеся. Наприклад, парфуми і лосьйони, до складу яких входить бергамотове масло, можуть підсилювати чутливість шкіри до світла.
При цьому іноді дуже легко пропустити момент, коли реакція на світло з нормальної стає патологічною. Наприклад, дерматоміозит може початися з сонячної еритеми особи, червоний вовчак - з почервоніння шкіри носа або появи лусочок на нижній губі, а пізня шкірна порфірія проявляється спочатку тільки підвищеної ранимостью шкіри кистей або одиничними бульбашками на відкритих ділянках шкіри.
Тому варто бути гранично уважними до появи подібних симптомів. Якщо у вас з'явилися пігментні плями або вже наявні збільшилися в розмірах, негайно зверніться до дерматолога.
Не забувайте, що до сонця варто ставитися дуже уважно, навіть якщо ви молоді і здорові!