Три віки жінки.

Юність - час романтичних надій і честолюбних мрій, зрілість - етап досвіду і тверезого погляду на речі, старість - пора підведення підсумків і мудрості. Як навчитися бути щасливою в кожному віковому періоді?
Маленька жінка
У 12-14 років у дівчинки-підлітка починається перехідний вік: з дитини вона перетворюється на дівчину. Причому фізіологічно вона стає зрілою набагато раніше, ніж психологічно. Зовні - вона вже маленька жінка, а в душі ще може бути дуже інфантильною. Звідси виникає внутрішній конфлікт між бажаннями і здатністю відповідати за свої вчинки. На цей період припадають і важкі депресії, і досвід нещасної любові, і алкоголізм, і наркоманія. Майже всі дівчата в цьому віці дуже стурбовані своєю зовнішністю. Багатьом починає здаватися: «Я дуже товста», «У мене довгий ніс», «У мене короткі ноги». Порівнюючи себе з моделями з глянцевих журналів, дівчата переживають, що їх зовнішність «далека від ідеалу». Хтось починає мучити себе дієтами, що може призвести до виснаження; у кого-то розвиваються комплекси. У перехідному віці дівчатка-підлітки переживає різкі перепади настрою, відстоюють свою самостійність. Це вік конфліктів з батьками або вчителями, «поганих компаній», потреби самовираження через моду, музику, «клубне життя». Одним словом - потрібно «перебісилося». Після закінчення школи в житті дівчини розпочнеться важливий етап - вибір професії, поєднання навчання і роботи, відрив від рідного дому. Дві головні психологічні завдання, які необхідно вирішити в юності: навчитися цінувати свою індивідуальність і бути самостійною.
Бальзаківський вік
Тридцять років у житті жінки - це рубіж, коли вона починає бачити у своїй зовнішності перші ознаки старіння. В один прекрасний день жінка дивиться в дзеркало і каже собі: «Я вже не така молода і не так приваблива, як кілька років тому, а скільки у мене нездійснених надій! Я вже ніколи не стану моделлю, актрисою, балериною. Я не вийду заміж за мільйонера! Я не прокинуся багатою і знаменитою! »
Бальзаківський вік - це спуск на землю, коли доводиться дивитися на речі більш реалістично. Наше життя влаштоване так, що громадська думка, глянцева культура підштовхують жінку до того, щоб вона гналася за минає молодістю. Жінка хапається за чудодійні косметичні засоби, вдається до пластичних операцій. Але на цьому шляху нерівного бою зі старінням її можуть чекати нові розчарування: «Ось зробила підтяжку, збільшила груди, а принц так і не з'явився».


Дама бальзаківського віку хоче стати більш привабливою, коханою, бажаною. Через нереалізованих бажань вона може здійснювати різні дурниці: ходити до ворожок, шаманів, екстрасенсів, які знімають порчу, вінець безшлюбності, пристріт. А між тим потрібно шукати причину свого незадоволення в самій собі.
Є дві психологічні завдання, які вирішуються в цьому віці. Перша: навчитися цінувати те, що маєш, і радіти самій собі, своїй справі, родині, друзям. Другий крок - зробити «переоцінку цінностей», відповісти собі на питання: що мене не влаштовує, і що я можу змінити в своєму житті, щоб мені стало краще. Може бути - отримати додаткову освіту, поміняти сферу діяльності. Якщо діти вже підросли - можна зайнятися собою. Якщо їх немає, то ще не пізно завести сім'ю. Бальзаківський вік - це дуже хороший етап, коли вже накопичений життєвий досвід, ще є душевні сили й енергія, але ще немає серйозних «болячок». У цьому віці можна почати життя заново.
Мудра старість
У 60 років жінка зазвичай завершує трудову діяльність і виходить на пенсію. Її турбує питання: «Чим я буду тепер займатися? Кому я потрібна? »Вона озирається на прожите життя і підводить підсумки, більше віддається спогадам, ніж будує плани на майбутнє. У неї з'являється багато вільного часу. І тут її світовідчуття і самопочуття багато в чому залежить від фізичної форми. Якщо вона дбала про своє здоров'я, відчуває себе міцної та енергійної, то у неї є шанс дожити до мудрої старості. Хтось знаходить себе в ролі бабусі, черпає радість у спілкуванні з онуками. Кому-то ближче стиль життя західних пенсіонерок, які займаються творчістю або подорожують по всьому світу у твердій переконаності, що тільки в цьому віці почали жити в своє задоволення. На пенсії людина звільняється від багатьох соціальних умовностей, від усього зайвого і наносного. Психологічна завдання, яку необхідно вирішити в цьому віці, - навчитися радіти кожному дню. Миттєвості щастя може дарувати спілкування з друзями, споглядання природи, прогулянки, робота в саду. Важливо тренувати свою пам'ять і давати їжу для розуму. Емоційне життя збагатить спілкування з мистецтвом - музика, література, живопис. За великим рахунком, пенсійний вік - це ще один етап, який може бути по-своєму цікавим і змістовним.