За зимовими розвагами.

Ура, канікули! Тепер у дітвори одна турбота - пограти, на ковзанах, санчатах та лижах покататися. Якщо ви ще не придбали для чада зимовий спортивний інвентар, ми допоможемо вам розібратися у величезній кількості пропозицій, з яким ви зіштовхнетеся в магазинах і на ринку.
Почнемо з найпростішого - з снігокати, сучасної моделі всіма улюблених санок. Основна його перевага - нею можна управляти. Найпростіший і найдешевший вид снігокати - пластиковий варіант з гальмом. За допомогою двох ручок його можна направляти наліво або направо; оптимальна модель для дітей з трьох років.
Більш сучасна і маневрена модель снігокати оснащена металевою рамою, спортивним сидінням, кермом і трьома полозами. Такий вид снігокати витримує вагу до 60 кг, так що на ньому може кататися не тільки дитина, але і не дуже великий дорослий. Ну а самий грунтовний - розсувний двомісний снігокати з ножним гальмом. Він призначений для дітей від 5 років і дорослих.
- Тепер про одяг - без спеціального спорядження дитина не буде відчувати себе абсолютно комфортно, адже від падіння в сніг застрахуватися не можна. Одяг має бути теплим і непромокаючої, шапка неодмінно з застібкою або зав'язками, щоб при падінні вона не злітала з голови. Черевики краще вибирати з рельєфною підошвою - в них легше забиратися в гору.
- Захоплення лижами потрібно вітати всіляко: це ж і задоволення, і користь для здоров'я (розвиток рухових навичок, координації, зміцнення серцевого м'яза). Але важливо правильно їх вибрати. Отже, дитячі гірські лижі повинні бути на 10-15 см нижче за зростання дитини. Гірськолижні черевики повинні сидіти на нозі щільно і нерухомо, при цьому в жодному разі не тиснути ногу. Чим більше на ньому кліпс, тим щільніше сидить у ньому нога. Кріплення для дитини краще вибрати менш жорсткі (найчастіше кріплення входять у комплект дитячих лиж). Зверніть увагу і на палиці, точніше - на їх оптимальну довжину. Щоб її визначити, дитина повинна зігнути руку в лікті під прямим кутом так, щоб передпліччя було паралельно підлозі. Потім потрібно взяти палицю вгору ногами, обхопивши її під кільцем. Якщо при цьому кут в лікті зберігся - значить, палиці підходять. Вимоги до обмундируванню ті ж: гірськолижний костюм повинен бути водонепроникним, зручним і «дихаючим».


До речі, для дітей є спеціальні костюми, в яких довжина рукавів і брюк регулюється. Дитині необхідний захисний шолом (він врятує його від травми голови у разі падіння) - така річ входить в гірськолижний комплект. А також сонцезахисні окуляри - вони повинні бути м'якими і щільно прилягати до обличчя дитини.
- Вашому чаду більше до душі ковзани? Чудово! Якщо ви хочете віддати дитину в секцію фігурного катання, вам потрібні спортивні ковзани з натуральної шкіри. Вони підбираються за розміром ноги дитини з урахуванням вовняного або махрового носка. Будьте готові до того, що ковзани доведеться купувати кожен сезон, так як дитяча нога швидко зростає. Якщо ж ваша дитина хоче кататися заради задоволення, то краще зупинити свій вибір на пластикових ковзанах: вони зручніші для дитини, а батькам не доведеться витрачати гроші на покупку кожен рік - їх механізм дозволяє використовувати ковзани кілька років поспіль. Краще вибрати ковзани з внутрішнім знімним чобітком - при цьому нога дитини буде завжди в теплі і є можливість просушити чобіток. Кататися на ковзанах потрібно в легкій, не сковувати рухи куртці. А брюки краще вибрати з манжетами або резинками внизу, щоб сніг не потрапляв на ноги.
- Самий небезпечний вид зимового інвентаря - сноубординг. Він підбирається по зростанню і вазі дитини, а також за рівнем підготовки. Дошка повинна бути ідеально рівною. Щоб це перевірити, покладіть сноуборд на стіл і натисніть на один його край, при цьому протилежний (по діагоналі) повинен залишатися на місці, не підніматися вгору. Черевики для сноуборда повинні сидіти на нозі щільно. Куртка повинна бути легкою, непромокаючої, зі спеціальною «спідницею» від снігу, а брюки - вільними, широкими, з витягнутими колінами. Моделі рукавичок краще вибирати подовжені, які можна натягнути на рукав куртки, а також зі спеціальними пластиковими вставками - вони захистять кисть від травм. Знадобляться дітям та окуляри-маска - щоб шматочки льоду і сніг не потрапляли в очі. Підійдуть і сонцезахисні окуляри, але з ремінцем на голові. Ще важливий момент: дошку, кріплення і черевики краще купувати в одного виробника, бо в кожної фірми свої стандарти.