Позбавтеся від непотребу і ви зміните своє життя на краще.

Звільнення від непотрібного мотлоху - це щось на зразок алхімії наших днів. Це насправді один із самих швидкодіючих способів змінити своє життя. Здається, що це спрацьовує якимось майже містичним чином. Ваше здоров'я йде на поправку, ваш добробут поліпшується, а відносини з іншими людьми виправляється як би самі собою. І все це завдяки тільки позбавлення від непотрібних речей і хаосу. Ми накопичуємо мотлох з ряду причин. Ми боїмося майбутнього, не довіряючи власній долі, і тримаємося за непотрібні речі, без яких цілком можна обійтися. Розглянемо цю ситуацію детальніше.

СИНДРОМ ПІД НАЗВОЮ "ЯК ТІЛЬКИ Я позбавлені цього, ТАК ЦЕ МЕНІ ЗНАДОБИТЬСЯ"


Після того як ви позбудетеся від непотрібних речей, зазвичай трапляється таке, що щось з них може вам дійсно потрібно навіть в тому випадку, якщо вам це було не потрібно протягом останніх двадцяти років. І на це існує особлива причина, і вона полягає в тому, що всередині нас живе підсвідомий страх, який змушує нас триматися за якийсь предмет перш за все тому, що він здається нам мають якусь цінність. Це схоже на наше друге "я", яке відчайдушно хоче виявитися правим. Іноді мені здається, що чую голос цього другого "я", який каже: "Подивися, я ж казала тобі не викидати це, чи не так? А зараз ти потрапила в безглузде становище. Я ж казала тобі!" Тим не менше зараз, коли ви знаєте про те, що таке трапляється, ви, можливо, будете ставитися до цього інакше.

ЧОМУ люди тримаються за Хлам


На це існує багато причин. Одна з найпоширеніших полягає в тому, що вони бояться майбутнього. І хоча вам може ніколи не знадобитися якийсь предмет (і він вам дійсно не був потрібен протягом довгих років), ви можете боятися позбутися від нього, тому що потреба в ньому може виникнути в майбутньому. Думаючи таким чином, ви самі створюєте потреба в ньому в майбутньому, тому що ви перестаєте вірити в те, що всесвіт подбає про вас. Таким чином, переконаність у цьому самоувековечівается, тому що страх перед майбутнім незмінно породжує тенденцію до того, що ваше майбутнє буде наповнене страхом.

Якщо ж ви вірите в те, що всі ваші потреби в майбутньому будуть задоволені, то це саме так і буде. Справа в тому, що те, чого ви чекаєте від життя, має шанс стати реальністю. Та людина, яка очікує, що якийсь день обов'язково буде поганим, рідко буває розчарований, якщо це трапляється. У той же час той, хто смакує хороший день, зазвичай буває винагороджений.

Якщо ви тримаєтеся за всякий мотлох або непотрібні речі, тому що боїтеся майбутнього, то позбудьтеся від цих речей! Вірте в те, що в майбутньому ви опинитеся точно в тому місці, де вам і належить опинитися. Неважливо, з якої причини ви тримаєтеся за непотрібні речі, вони блокують енергетичні потоки у вашому будинку, у вашому тілі і у вашому житті.

ОСНОВНІ ПРИЧИНИ, ЗА ЯКИМИ люди накопичували НЕПОТРІБНІ РЕЧІ:


* цей предмет є для вас символом безпеки, така своєрідна подушка безпеки на той випадок, якщо в цьому житті щось з вами станеться;
* ви не звикли користуватися цією річчю;
* це стереотип поведінки, який дістався вам у спадщину;
* через страх перед майбутнім;
* це непотріб, який є певним доказом (наприклад, синя стрічка - це доказ того, що в школі ви брали участь у змаганнях з бігу і швидко бігали);
* цей предмет втілює в собі ваші нереалізовані мрії;
* ви тримаєте його з-за сентиментальних міркувань;
* він є для вас символом самоповаги;
* почуття відповідальності за зберігання якихось речей;
* він (вона, воно) завжди був (була, було) у вашій сім'ї;
* страх, що без цього вас не будуть любити або поважати;
* в будь- то момент ціна на нього може піднятися;
* вони більше такі не випускають;
* ці предмети були куплені у важкі часи;
* вони більше не роблять це так, як раніше;
* він досить милий;
* ніхто більше про нього не подбає;
* якщо позбутися від нього, то це боляче зачепить чиїсь почуття;
* це піде на запчастини;
* це може коли-небудь стати в нагоді .

Те, що є мотлохом для однієї людини, може не бути таким для іншого. Якщо якась річ вам подобається або ж ви нею користуєтеся, то вона не має ніякого відношення до того, що називають мотлохом. А також те, що є непотрібною річчю в одній частині будинку, може цілком стати в нагоді в іншій частині будинку.

Я наведу вам приклад зі свого власного життя. Хоча загалом у моєму будинку ширяє повний порядок, протягом довгих років наші сімейні фотографії не були розібрані. Двадцять років я намагалася взятися за них, але потім знову запихали їх у коробки. У цих коробках все було повалено в одну купу - красиві види і люди, і все це відносилося до різних періодів мого життя. Фотографії, зроблені в 1970-х роках, лежали разом з тими фотографіями, які були зроблені в 1990-х.

Пакети з негативами лежали окремо від самих фотографій. Все це являло собою такий хаос, що у мене пропало бажання робити нові фотографії, тому що підсвідомо я відчувала, що це тільки посилить безлад.

Згодом мій план приведення фотографій в порядок став для мене чимось на зразок Евересту для альпініста. Коли я нарешті приступила до виконання поставленого завдання, то у мене пішла тиждень на те, щоб розсортувати всі фотографії та промаркувати їх. І протягом того тижня сталася одна визначна подія. Ті люди, від яких я не отримувала ні звісточки протягом останніх двадцяти років, почали дзвонити мені. Якимсь магічним чином холодок у наших відносинах став зникати. Це було схоже на диво. Здається, що в міру того, як я все більше концентрувала свою увагу на фотографіях і приводила їх до ладу, одночасно відбувався процес, який упорядковував мої стосунки з людьми, що були частиною мого минулого. Мені здавалося, що концентрація уваги на людях, зображених на моїх фотографіях, породжувала промінь світла, який якимсь дивним чином досягав їх, і вони реагували на нього і пов'язувалися зі мною, самі на знаючи чому. Це був прояв сили, яка народжується, коли звільняєшся від якогось безладу.

Оскільки всі предмети несуть в собі символічне значення, то приведення речей у порядок або викидання їх з будинку може впливати на стан вашої душі. Виробляючи такі дії, ви як би вносите зміни в енергетику вашої довкілля, яка, у свою чергу, впливає на ваше життя. Іншими словами, рано чи пізно ви на своєму власному досвіді відчуєте наслідки розібраного хаосу та звільнення від непотрібних речей.

ЩО ТАКЕ непотріб?

мотлох - це купа речей, які перешкоджають потоку енергії у вашому домі. Непотріб іноді є невід'ємною частиною людської індивідуальності. Він характеризує людину певним чином і вказує на деякі аспекти вашого життя.

Наприклад, до таких речей або аспектам вашого життя відносяться:
* будь-який предмет, який вам або не подобається , або той, яким ви не користуєтеся;
* проекти, здійснені тільки наполовину, а також такі проекти, за які ви ще не бралися;
* все, що зламано або розбите, а також ті предмети, деякі частини яких втрачені або втрачені;
* подарунки, пов'язані з числа тих, які вам не подобаються, які ви тримаєте на той випадок, щоб комусь подарувати їх;
* ті речі, які одного разу "можуть вам стати в нагоді", але які ніколи вам не знадобляться, і в глибині душі ви знаєте це;
* особисті листи та вітання з Новим роком від людей, яких ви вже не пам'ятаєте;
* порожні горщики від кольорів, які або давно загинули, або були пересаджені;
* колекція кулінарних рецептів, які ви ніколи не станете використовувати для приготування їжі;
* пачки купонів, термін дії яких давно закінчився (маються на увазі купони, які надають право на знижки на певні групи товарів. - Прим, пер.);
* стоси старих журналів і газет, які ви ніколи не станете читати;
* наполовину використана стара косметика;
* пляшечки від чорнила, які давно скінчилися або плескаються на самому денці;
* одяг, яка або не підходить вам, або не подобається;
* старі шкарпетки і поношені туфлі.

Коли ви вирішуєте питання про те, чи потрібно вам щось чи ні, то корисно пам'ятати таку фразу: "Використовуй це, люби це чи позбався від цього!"
Безлад в будинку і накопичений мотлох перешкоджають потокам живлющої енергії, розтікається по вашому будинку. Більше того, вони можуть звести нанівець силу цих енергетичних потоків.


Насправді куди краще відчувати, що ти грузнеш в справжнісінькому болоті і при цьому зближується з природою, ніж загрузнути в різному барахлі. Додатково до всього безлад і мотлох в домі часто бувають пов'язані з невирішеними комплексами, що збереглися у нас з минулих років. Кожен раз, коли ви проходите повз якийсь непотрібної речі, вона забирає у вас вашу енергію, в якій міститься ваша життєва сила, тому що кожного разу ваша підсвідомість травмує спогад про невдалий шлюб, втрачених мріях або невірно зробленому в житті виборі. Існують невидимі енергетичні нитки, які пов'язують вас з кожним предметом, яким ви володієте. Ці енергетичні нитки витягують з вас енергію і стають причиною закупорювання або засмічення енергетичних потоків.

НАСЛІДКИ НАКОПИЧЕННЯ непотрібних речей в БУДИНКУ

* вони змушують вас почувати себе дезорганізованим чи потерпілим невдачу;
* обмежують ваші можливості (подумайте про те, скільки всього корисного ви могли б зробити, якби не займалися стільки часу всіма цими речами);
* створюють хаос у вашому житті;
* можуть стати причиною депресії;
* можуть змушувати вас почувати себе погано як фізично, так і емоційно, а також можуть стати причиною вашого надмірної ваги;
* більше "речей" часто означає більше спотикатися, більше втрачати і відчувати себе винуватим через того, що недбало ставишся до якихось речей;
* чим більше у вас речей, тим більше вам доводиться "обслуговувати" їх. Насправді речі володіють вами, а не ви володієте речами;
* вони можуть змусити вас відчути себе так, наче вам нема чим дихати, а також можуть змусити вас відчувати відчуття надмірної втоми;
* вони є тією ланкою, яке пов'язує ваше минуле з вашим майбутнім, і тому ви відчуваєте складнощі з тим, щоб залишатися в теперішньому часі;
* сприяють тому, що на виконання будь-якої задачі йде куди більше часу;
* якщо ці речі зберігаються в підвалі, то вони впливають на ваше підсвідомість;
* якщо ці речі лежать на горищі, то вони можуть обмежувати ваші можливості;
* якщо ви зберігаєте мотлох в коридорі, то це може бути причиною фізичних та емоційних розладів, закупорки артеріальних судин , збоїв у лимфосистеме організму;
* якщо все це лежить у вас на підлозі, то воно пожирає вашу енергію;
* якщо накопичені речі лежать нагорі, над вашою головою, то вони стають символом, який втілює ваші невирішені проблеми;
* якщо ви складаєте їх під ліжком, то вони можуть погано впливати на ваш сон.

ЗБЕРІГАННЯ Хлам ДОРОГО ОБХОДИТЬСЯ

Це важливо пам'ятати. Вам може здаватися, що ви заощадите, якщо будете тримати вдома непотрібні речі, які, можливо, знадобляться вам у майбутньому. Тим не менш наведені нижче міркування доводять, що зберігання непотрібних речей варто дійсно дорого вже хоча б тому, що забирає у вас час, енергію і гроші, і все це має місце безпосередньо в теперішньому часі:

* ви даремно витрачаєте ваш час і енергію, коли беретеся завзято розшукувати втрачені речі і намагаєтеся навести в порядок у купі непотрібних речей;
* ви втрачаєте гроші, коли купуєте непотрібні речі, якими не будете користуватися, або ті, які дублюють інші речі такого ж властивості, давно поховані в купі сміття;
* ви витрачаєте гроші, час і свою власну енергію на те, щоб зберігати і "обслуговувати" непотрібні речі. Розбирання завалів та звільнення від непотрібних речей може стати корисним духовним досвідом. Дуже часто наша індивідуальність настільки прив'язана до наших речей, що, коли ми намагається звільнитися від них, ми можемо переживати це як смерть свого власного "я".

Викидання непотрібних речей можна порівняти з розставанням з якоюсь часткою самого себе. Ми міцно тримаємося за свої речі. Чим старше ми стаємо, тим більше речей у нас накопичується. Ці речі дають нам відчуття стабільності, хоча в дійсності життя не може бути перманентною. Якщо ми приймемо це твердження як даність, то таким чином ми з'єднаємося з великими циклами життя. Цими циклами є народження, смерть і наступне відродження, і всі разом вони є великим циклом, який характеризується відсутністю перманентності, так само, як і чотири пори року. Керуючись страхом, західна культура противиться тому, щоб визнавати скороминущість життя, і ми, йдучи на поводу у цієї культури, також частково перестаємо віддавати собі звіт в швидкоплинності земного життя. Ви приходите в це життя, нічого не маючи, і ви йдете з неї точно так само. У вас є нажите добро, але це не те ж саме, що ви самі.

ЗАХОДИ з розчищення завалів І звільнення від непотрібних речей

Почніть з малого. Виберіть один ящик, один буфет або одну маленьку кімнату. Вирішіть для себе, скільки часу ви маєте намір приділити розбиранні речей та усунення безладу. Встановіть таймер на половині того часу, що ви вирішили витратити на це заняття. Починайте розбирати речі, розділивши їх на певні категорії (див. нижче). Коли пролунає сигнал таймера, перевстановіть його на решту часу для того, щоб ви могли закінчити розпочате.

Обзаведіться трьома коробками і напишіть на них:
* Зберігати/Помістити в інше місце/Реєстрація
* Позбутися/Використовувати для пожертвувань/Викинути
* Не впевнений

З приводу кожного предмета поставте собі ці питання:
* Як цей предмет впливає на мою енергетику? Він сприяє її посиленню? Ослабленню? Або ж він не робить на неї ніякого впливу?
* Чому я все ще тримаю у себе цю річ?
* Чи дійсно вона потрібна мені?
* Насправді чи відповідає вона моєї індивідуальності?
* Чи варто свобода, здобута мною в тому випадку, якщо я позбудуся цієї речі, тих жалю, які я можу відчувати, розлучившись з нею?

Якщо я вирішую, що щось треба зберегти, то я розміщую цю річ в коробку 1, позначену написом: "Зберігати/Помістити в інше місце/Реєстрація". Якщо ви готові розлучитися з нею, то кладіть її в коробку 2 з маркуванням "Позбутися/Використовувати для пожертвувань/Викинути". Якщо ж ви не впевнені, то кладіть її в коробку 3.

Коли таймер подасть сигнал про те, що час, відпущений на розбирання цих речей, минув, відкладіть нерозібрані речі і викиньте те, що вирішили викинути. Потім заплануйте час для того, щоб з кимось із друзів переглянути вміст коробки 3. Попросіть його або її допомогти вам сконцентрувати увагу на необхідності прийняти рішення, а не на тих історіях або відчуттях, з якими пов'язані ці предмети. Людям взагалі властиво вдаватися до спогадів, пов'язаних з якимись речами, але ви повинні пам'ятати, що вам слід сконцентруватися на свій намір звільнитися від непотрібних речей, які "засмічують" ваше життя.

Коли ви трохи попрактікуетесь, то довіртеся собі і звільнитеся від тих речей, які більше не потрібні вам, і тоді ви звільните простір для того, що вам дійсно потрібно в даний момент. Якщо ж, все ще перебуваючи в страху, ви продовжуєте триматися за те, що маєте, то це означає, що ви ще не готові отримувати чудові подарунки, які самі йдуть вам в руки. Коли ви починаєте протистояти завалів непотрібних речей у вашому будинку, то в ньому вивільняється енергія, необхідна для вашої справжнього життя. Коли ви звільните свій будинок від непотрібних речей, то ви звільните від усього непотрібного своє життя, так само як і вашу душу. Це не означає, що вам потрібно позбавитися від всього, що має відношення до вашого минулого, або те, що вам не слід готуватися до чого-то в майбутньому. Це означає тільки те, що у вашому будинку тут і зараз має бути багато простору, в якому можуть вільно переміщатися потоки енергії.

Розчищення завалів - це один з найшвидших способів змінити ваше життя, але робити це треба обережно. Занадто швидке визволення від занадто великої кількості речей може стати причиною кризи зцілення. Ми настільки прикипіли душею до наших речей, що іноді, коли непотрібні речі зникають з нашого будинку, ми можемо відчувати себе так, наче ми розлучилися з якоюсь часткою нас самих. Викинувши занадто багато речей надто швидко, ми можемо в результаті випробувати щось на зразок емоційного вакууму. Цей ефект можна уподібнити того, що хтось довго сидів на дієті і харчувався їжею, багатої калоріями, а потім раптом став їсти тільки сиру їжу.