Заблукала нирка.

Швидко схуднути - мрія кожної жінки. Чого тільки не роблять вони, намагаючись скинути зайві кілограми - сидять на дієтах, до знемоги займаються в спортзалі, їдять всякі «похудательной» таблетки. І ось, о диво, за місяць скидають 20 кілограмів ...
Тільки чомусь дуже часто це додає не здоров'я, а зайвих проблем. Жировий прошарок зменшується не тільки на стегнах і животі, а й там, де вона життєво необхідна: наприклад, в жировій капсулі нирок. У результаті нирка втрачає своє стійке положення, зміщується з звичайного місця, опускається або починає «блукати» у пошуках рівноваги. Таке рухливе стан нирки називається «нефроптоз», «опущена нирка» або «блукаюча нирка».
Хвороба молодих і струнких
Це стан зустрічається досить часто у молодих худорлявих жінок у віці 20-40 років. Поштовхом до появи рухомий нирки можуть стати різке схуднення, носіння важких предметів, стрибки, ослаблення м'язів передньої черевної стінки при травмах живота або великих операціях. Нерідко нефроптоз виникає у жінки після вагітності та пологів. При цьому в більшості випадків у жінок опускається права нирка.
У чоловіків опущення нирки трапляється набагато рідше, причому більше страждає ліва нирка. Це пов'язано з особливостями конституційного будови - у чоловіків дещо інша форма ниркових вмістищ.
Чому це погано?
До кожній нирці підходять ниркова артерія і вена, ці судини в нормальному стані короткі та широкі. При зсуві нирки з її ложа судинах доводиться витягуватися і звужуватися. Так, ниркова артерія іноді подовжується в 1,5-2 рази, а діаметр її зменшується на 40-50%, до того ж сильно змінюється кут відходження артерії від аорти. У результаті погіршується кровопостачання ниркової тканини, підвищується артеріальний тиск і розвивається ниркова гіпертонія.
Крім того, відхилення нирки від її нормального положення може призвести до перегину сечоводу, що заважає вільному відтоку сечі. Затримка сечі в нирці створює сприятливі умови для розвитку різних інфекцій (гострого та хронічного пієлонефриту, гідронефрозу та ін.)
Коли болить в боці
Спочатку людина може і не підозрювати, що його нирка «втекла». Вона опускається на 3-5 см, коли людина встає, і слухняно повертається на місце, коли він лягає. Можуть з'явитися невеликі болі, що тягнуть з одного боку попереку, які з'являються після ходьби або важкої роботи і зникають у положенні лежачи. Або тяжкість і тупий біль в животі, що виникають, коли людина лежить на «здоровому» боці.
Поступово нирка зміщується все більше і вже не повертається на своє ложе самостійно, коли людина лягає. Болі в поперековій області стають сильнішими і поширюються на весь живіт, посилюючись при фізичному навантаженні. Часто порушується робота кишечника, підвищується артеріальний тиск. Аналіз сечі показує наявність білка і еритроцитів (домішки крові). Стан може бути таким важким, що хворі в самому розквіті сил виявляються не в силах виконувати навіть найпростішу роботу.



Діагностика опущення нирки не представляє особливих труднощів. Найпростіший і доступний спосіб - ультразвукове або рентгенологічне дослідження в горизонтальному і вертикальному положеннях. У складних випадках може знадобитися проведення ниркової ангіографії - рентгенологічного дослідження нирок з введенням контрастної речовини. Воно дозволяє отримати чітке зображення судин нирки, її контурів, що сприяє розпізнаванню багатьох захворювань.
Треба більше їсти!
Як не дивно, саме так радять лікарі-нефрологи своїм пацієнтам з рухомою ниркою на перших стадіях захворювання. Коли жінка набирає вагу, прояви нефроптоза стають менше завдяки розвитку «жирової подушечки» нирки - околопочечной клітковини і заочеревинного простору. Крім того, дуже важливо постійно виконувати гімнастичні вправи, які зміцнюють м'язи живота і підтримують тонус черевної стінки. Дуже корисне плавання, а ось активні види спорту, де доводиться бігати і стрибати, не рекомендуються.
І ще: необхідно виключити важкі фізичні навантаження, пов'язані з напруженням і напругою черевного преса. Не носити, як слон, всілякі вантажі, з обережністю прати великі речі, мити підлогу, возитися на грядках і т. д. І по можливості частіше відпочивати протягом дня в горизонтальному положенні. З метою профілактики запальних захворювань нирок періодично курсами треба пити «ниркові» відвари пів-поли, листа брусниці, мучниці, цикорію, хвоща польового, ягід журавлини або горобини, ортосифона та ін Включити в раціон овочі та фрукти, які мають сечогінними властивостями: кавун, суницю, кріп, грушу, диню, салат, агрус. І, звичайно, спостерігатися у врачанефролога чи уролога, щоб не допустити розвитку ускладнень.
Чим можна допомогти?
При рухомий нирці іноді лікар радить носити спеціальний бандаж, який замовляють за індивідуальними мірками у спеціальній майстерні. Одягати його треба відразу після сну, в лежачому положенні, коли опущена нирка знаходиться в максимально високому положенні. Це полегшує стан жінки, але, на жаль, не усуває саму хворобу. А якщо носити бандаж постійно, є ризик, що м'язи живота потеплішає і атрофуються і остаточно стануть нездатними фіксувати нирку.
На пізніх стадіях нефроптоза, особливо якщо у людини виникають сильні болі або важкі ускладнення, необхідна хірургічна операція по фіксації нирки - нефропексія. У кожному конкретному випадку доцільність такої операції визначає лікуючий лікар. Однак слід знати, що єдиної думки з цього питання у медиків немає. Операція дає хороші результати далеко не завжди, а іноді, навпаки, погіршує стан хворого. У той же час найчастіше це єдина можливість якось виправити ситуацію і повернути людині можливість повноцінного життя.