Код твого щастя.

Ви коли-небудь замислювалися, чому в Росії так мало щасливих людей? Щасливих - це значить радісних, врівноважених, здорових - морально і фізично? У Індії навіть жебраки бідняки посміхаються у весь свій білозубий рот, а у нас? .. Спробуйте посміхнутися просто так кому-небудь в метро - торохнуть, як від хворого.
Ви коли-небудь звертали увагу на те, які слова в нашому побуті звучать найчастіше? Це слова «домогтися», «потрібно», «повинен», «зобов'язаний», «робота» (від слова «раб» - по тому потаємного змістом, що ми в нього вкладаємо). І, самі того не помічаючи, ми постійно, день у день, повторюємо ці слова, немов смакуючи їх тяжке для нас значення. А як же: так говорили і говорять нам з дитячого саду, всю нашу свідоме життя. «Щоб вижити, щоб кудись пробитися і чогось добитися, потрібно багато працювати». І ми віримо. Ми самі так думаємо і говоримо! Але ж ці звичні слова несуть в собі потужний негативний вплив на нашу долю. Бо ...
Життя є текст
Мислення - це внутрішня мова, яка структурує нашу дійсність. Пам'ятаєте: «Спочатку було слово»? Слова безпосередньо впливають на наше життя, - так само, як розчинена у воді фарба надає їй колір. Можливо, розгадка нашого життя і долі - у словах, у цих своєрідних кодах. Наприклад, що таке хвороба? Це що - противна застуда, від якої можна позбутися, прийнявши пакетик якогось гарячого напою? Чи це адекватна реакція організму на ту систему цінностей, на ту внутрішню мова, яку людина для себе створив? І тому ніякої синтетичний порошок тут не допоможе?
Історія з життя
жаль, це сумна історія. Наталя в дитинстві часто хворіла; лікарі говорили, що у неї слабкий імунітет. Все життя її оточував страх матері за її здоров'я. Цей страх висловлювався в словах: «Дивися, захворієш. Ти повинна берегтися. Кругом стільки зарази! Я боюся за тебе. Ти слабенька ... »І Наталя все життя боялася холоду, відкритих кватирок, мікробів, ледь що - лікувалася антибіотиками; мріяла займатися плаванням, але було« не можна »... У 35 років її не стало - смертельний діагноз, від якого не застрахований ніхто. Але, пам'ятається, її мама ще дуже любила слова «боротися» і «виживати» ...
По суті, що означає слово «виживати»? Ви тільки вдумайтеся: префікс «ви» означає вихід, догляд, витіснення. Не жити, а виходити з життя. Саме так сприймає це поєднання звуків наша підсвідомість. А як часто ми це чуємо і говоримо самі! Чи не тому так короткий вік росіянина, якщо подумати? ..
Ось смислове «ядро» повсякденних слів:
-праця, робота - жати, тиснути, терти, раб
-труднощі - занепокоєння, скорбота, хвороба
-старатися - виснажуватися, старіти, стиратися
-добитися - битися
-потрібно - потреба
-повинен - ??зобов'язаний, грішний
-успіх - поспішати, метушитися, задихатися
Хвороба як підказка
Коли до нас приходить хвороба, ми можемо поставити собі питання: що я хочу зрозуміти з цієї ситуації, з цього уроку? Висновки можуть бути різні, у кожного свої.


Але ще давня медицина встановлювала тісний зв'язок між фізичним рівнем і духовним, розумовим. Наприклад, про злом, все критикує, недоброму людині здавна говорили «жовчний» (тобто у нього страждає печінка). Або візьмемо порушення в роботі кишечнику; частіше ними страждають жінки, що не дивно: вони частіше за чоловіків живуть минулим, знову і знову переживаючи «справи давно минулих днів», заповнюючи свою внутрішню мову такими словами, як «образа», «помилка», «вина »,« якби ». І кишечник реагує на це атонією - у ньому утворюються ділянки, де перистальтика спрямована у зворотний бік. Минуле неможливо викреслити з пам'яті, але в наших силах забезпечити його словами «дякую», «урок», «везіння», «досвід» ... Це означає: подякувати своє минуле, прийняти і ... відпустити його.
Енергія слова - це реальність
Давайте чесно зізнаємося самі собі: адже ображаємося, засуджуємо, хочемо когось щось переробити, щось довести. Поки ми в такому ракурсі будуємо свою внутрішню мову, а значить, і життя, - щастя не буде. Що б не купували, куди б не їздили, скільки б не заробляли. Всякий агресивний імпульс у бік іншої людини руйнує нашу власну душу. А значить, і тіло ... Чи помічали, що у незлобивих, життєрадісних, творчих людей і колір обличчя краще, і зморшок менше? Те ж саме можна сказати про людей віруючих. Їх внутрішня мова насичена позитивною енергетикою; в ній більше теплих, «просвітлених» слів. Песимісту вони можуть здатися наївними, але в них криється одвічна мудрість і життєва сила. Все це можна пояснити так. У кожного слова є глибинний, «ядерний» рівень: це те його значення, яке сприймається безпосередньо підсвідомістю. Саме так складені молитви: вимовляючи їх, затамувавши подих, людина настроює свій внутрішній світ на особливий, високодуховна лад, навіть не усвідомлюючи часом сенсу вимовних слів. Але їх сила, їх потаємна суть йде з давнини, коли людина була щиро близький до Природи і Духу.
Вібрації, мантри ... Плескіт і дзюрчання води, мелодія вітру, щебет птахів ... Нехай же й наша внутрішня мова, і наш життєвий текст будуть настільки ж гармонійні. Так, це непросто, це вимагає пильності, але ж ми ж хочемо бути щасливими? «Ядра» позитивних слів:
-я вірю - я зцілювати, я знаходжу долю
-я дарую, я творю - я пов'язаний з Богом, з Духом
-я роблю, я прагну - я дарую, думаю , кажу, вмію, піднімаюся до Творця
-життя - багатство, надбання, зцілення, дух
-думка - слово, екстаз, молитва, мелодія, багатство
В основі матеріалу - авторський тренінг лікаря-психотерапевта Олексія ЗАДІРАКІНА