Якщо болять суглоби.

Весь світ стає не милий, якщо не гнуться і болять коліна, не слухаються руки, «скрутило» шию або трапився «простріл» в попереку ...
Перш за все треба зняти болі, незалежно від того, в якому місці вони з'являються . Зменшити їх можна за допомогою різних мазей. Наприклад, з листя лавра, хвої ялівцю і вершкового масла (6:1:12). Подрібнені у порошок лаврове листя і ялівець розтирають з маслом і змащують хворі суглоби.
Для зняття болю можна приготувати і такий засіб: змішати склянку кухонної солі і 1/2 склянки сухої гірчиці, додати трохи гасу, перемішати до консистенції мазі. Втирати в хворе місце перед сном, після цього обв'язати його вовняною хусткою.
Добре допомагає гасова розтирання: змішати 1/4 склянки олії, 50 г гасу, 1/4 шматка господарського мила, неповну чайну ложку харчової соди, витримати 3 дні . Втирати у хворі місця насухо.
Як знеболюючий засіб можна використовувати також масло або настій блекоти, настоянку квіток бузку, квіток коров'яку або шкарлупи кедрових горіхів, мазь з шишок хмелю і вазеліну (1:4); ялицеве ??або багульніковое масло.
У народній практиці популярністю користуються ванни з сінної потерті. Готують відвар з 0,5 кг сінної потерті (у марлевому мішечку), кип'ятять 30 хв., Стільки ж часу наполягають і додають у ванну, яку приймають 20-30 хв.


Це гарне лікувальний засіб при хворобі суглобів та хребта. Роблять ванни також з відвару кори осики або гілок тополі (200-300 г кори прокип'ятити, відвар вилити у ванну). Для цих же цілей використовують траву мокриці, пирію, листя лопуха, берези. Роблять обгортання свіжим листям лопуха на ніч, а траву мокриці використовують ще й у вигляді компресу.
Загалом, треба постійно шукати ті кошти, які вам доступні і підходять, чергувати їх. А крім того, треба пити більше води, без неї суглоби висихають і швидше ушкоджуються. І обов'язково переглянути свій щоденний раціон: обмежити продукти, багаті вуглеводами (цукор, варення, борошняну їжу), але збільшити частку овочів і фруктів. Корисні брусниця, березовий сік, капуста, кропива, овес, селера, квасоля, волоські горіхи, ріпа, горобина, суниця, хрін, часник, яблука, чорниця, чорна смородина, гречка, калина, картопля, морква, кріп, петрушка. Можна додавати в їжу пирій, кульбаба та снить. Крім того, варто включити в раціон продукти, багаті калієм: сир, печену картоплю, курагу, вранці натще пити морквяний сік.