Очей чарівність.

Регулярно доглядаючи за обличчям, багато хто чомусь забувають про область навколо очей. Тим часом ця ніжна зона не тільки привертає до себе увагу оточуючих, але і відрізняється підвищеною вразливістю в силу своєї структури. У шкірі вік відсутні сальні залози, що утворюють на поверхні захисну плівку, тому повіки більш схильні до передчасного старіння.
Щоб надалі уникнути проблем і надовго зберегти молодість шкіри навколо очей, візьміть на замітку 10 простих правил, про які нам сьогодні розповість доктор медичних наук, професор НДІ очних хвороб РАМН Геннадій ПОЛУНІН .
Чистота - запорука здоров'я
Очищення шкіри навколо очей аж ніяк не обмежується зняттям макіяжу за допомогою спеціальної «змиву» (ви, звичайно, в курсі, що звичайним гелем для вмивання або милом туш видаляти не можна). Щоб повністю очистити шкіру від декоративної косметики, вуличного пилу і продуктів життєдіяльності клітин, необхідно щодня проводити гігієну століття, що включає теплі компреси з трав'яним лосьйоном і легкий масаж із спеціальними блефарогелямі. Останні ефективно видаляють з поверхні шкіри всі забруднення, а крім того, глибоко очищають протоки залоз і нормалізують тим самим їх роботу. Масаж слід проводити протягом 2-3 хв.: Легкими рухами постукуючими пройдіться по верхньому століттю в напрямі від скроні до перенісся, а потім - по нижньому у зворотний бік. Ці нехитрі дії допоможуть підготувати шкіру до нанесення крему, а при регулярному виконанні допоможуть позбутися від маси проблем з очима і століттями.
Правило гігієни
Туш і тіні (як і зубна щітка ) повинні мати тільки одну господиню - вас, так що не поспішайте позичати косметику навіть найкращій подрузі.
Це найпростіше правило гігієни вбереже вас від інфекцій, які, потрапляючи на слизову оболонку ока, можуть викликати неабияке запалення. Зрозуміло, чужий косметикою також користуватися не варто. Що стосується тестерів в магазинах, наносите їх на тильну сторону зап'ястя. Слідкуйте за чистотою пензликів і аплікаторів: раз на 7-10 днів промивайте їх теплою водою з милом і міняйте подібні аксесуари не рідше ніж раз на рік.
Зволожуйте шкіру
Недостатнє зволоження шкіри - перший крок до утворення передчасних зморшок. Щоб цього уникнути, щодня застосовуйте спеціальний крем для області навколо очей, що містить рослинні екстракти (огірок, ромашку, магнолію, гібіскус та ін), масла (ши, жожоба і т. д.), вітаміни Е і С. Зверніть особливу увагу на кошти з гіалуронової кислотою - її молекули притягають до себе молекули води і немов «замикають» вологу в глибинних шарах шкіри. Бажано вибирати знежирені креми, які навіть при випадковому попаданні на слизову не забивають слізні залози і не заважають їх нормальному функціонуванню. Перш ніж накладати декоративну косметику, дайте засобу повністю вбратися - інакше можете не розраховувати на стійкий макіяж.
Дотримуйте міру
Сучасні антивікові препарати здатні дати приголомшливий ефект, проте перед початком їх застосування варто проконсультуватися з косметологом. Якщо сіточка зморшок навколо очей - результат зневоднення шкіри або, наприклад, занадто живий міміки, немає необхідності «перегодовувати» повіки сильнодіючими засобами - достатньо звичайних зволожуючих кремів і масок раз на тиждень. Якщо ж косметолог прописав антивікової крем або сироватку, уточніть, як довго слід користуватися препаратом і чи не має він протипоказань.
Більшість косметичних продуктів, спрямованих на корекцію вікових змін, містять ретинол, що вимагає суворої дозування і, до речі, що виключає перебування на відкритому сонце.
Дисципліна
Тільки регулярний догляд за шкірою здатний дати відчутний результат, так що не відмовляти втомою або нестачею часу. Очищення вік і нанесення крему не заберуть багато часу, а згодом це стане звичкою і буде пророблятися автоматично.


І ніколи не лягайте спати, не видаливши туш, - це шкідливо і для повік, і для очей. Крім того, забарвлені вії відрізняються особливою крихкістю і при зіткненні з подушкою можуть просто зламатися.
Харчуйтеся правильно
Правильне харчування також необхідно для збереження привабливості очей і повік. Їжте більше свіжих овочів і фруктів, нежирне м'ясо, рибу, злаки. Базові елементи, які необхідні, - це цинк, селен, кальцій, вітаміни А, Е, D і C. При необхідності підберіть спеціальний вітамінний комплекс і пам'ятайте, що для отримання потрібного ефекту необхідно підживлювати шкіру не тільки зовні, але і зсередини.
Не пийте перед сном
Відноситься це не толькок алкогольним напоям, а й до цілком невинному чаю і навіть до мінеральної води.
Надмірне вживання рідини на ніч загрожує ранковими набряками і появою темних кругів під очима. У крайньому випадку, вгамуєте спрагу соковитим яблуком або апельсином. Якщо ж набряки і припухлості і без того стали вашими звичайними супутниками, зверніться до лікаря - можливо, виникли проблеми з нирками.
Захищайте очі
Сонцезахисні окуляри - це не лише модний аксесуар , але і відмінне захисний засіб для шкіри повік. У жаркий день вони вбережуть вас від дії ультрафіолетових променів, які, як відомо, сприяють ранньому старінню. Крім цього, окуляри не дають потрапляти в очі вуличного пилу, здатної викликати алергічну реакцію або роздратування.
Оптимальні кольору стекол - коричневий і зелений, не перенавантажуючі зір.
Бажано, щоб на окулярах була позначка UVB - це означає, що вони блокують самий шкідливий ультрафіолет класу B.
не перетрудиться!
Скільки часу ви зазвичай проводите за комп'ютером? Якщо більше 4-5 годин на день, ви є потенційною жертвою синдрому «сухого ока» - вельми неприємного захворювання, який проявляється в почервонінні шкіри вік, почутті печіння, підвищеної стомлюваності очей. Щоб убезпечити себе від цього явища, постарайтеся чергувати роботу перед монітором з іншими видами діяльності або хоча б робіть 10-хвилинні перерви через кожну годину роботи. Поставте на робочий стіл склянку з водою або придбайте спеціальний зволожувач повітря.
Підтримуючи нормальний рівень вологості в приміщенні, ви пом'якшите висушуючу дію комп'ютерного випромінювання. І будьте акуратні з препаратами, швидко знімають почервоніння очей. Викликаючи різкий спазм судин, вони дійсно прибирають почервоніння і допомагають позбавитися від відчуття втоми, проте при постійному їх застосуванні тонкі судини можуть просто лопнути. Таку експрес-терапію можете собі дозволити раз на місяць, але ніяк не кожен день.
Не займайтеся самолікуванням
Почервонілі і припухлі повіки, підвищену стомлюваність очей, відчуття печіння і сверблячка не стоїть «лікувати» зволожуючими кремами і заспокійливими масками.
Якщо подібні неприємні симптоми зберігаються протягом кількох днів, зверніться до офтальмолога - можливо, у вас розвинувся блефарит (запалення повік).
Те ж саме відноситься і до такого досить поширеними явищу, як «ячмінь».
Незважаючи на те, що існує маса народних методів його усунення, тільки лікар зможе підібрати правильне лікування. Втім, при дотриманні всіх перерахованих вище правил догляду за століттями ризик захворювань зводиться до мінімуму.
Захист круглий рік
Навіть туфлі найдорожчих модних брендів сьогодні менш популярні, ніж сонцезахисні окуляри у великій стильною оправі.
Закінчилися ті часи, коли основним сезоном для носіння окулярів з темними скельцями було тільки спекотне літо. У них тепер багато функцій. Вони приховують сліди безсонної ночі, проведеної в клубі, відсутність макіяжу і захищають нас від пильних поглядів.