Ваші вени втомилися?.

Кожна жінка мріє, щоб її ноги були рівними і гладкими. Але життя іноді підносить неприємні сюрпризи - на ногах починають з'являтися вузлики різної величини, стають помітними кровоносні судини, розвивається венозна недостатність (варикозне розширення вен). І якщо вчасно не зайнятися собою, то хвороба буде прогресувати і призведе до незворотних наслідків. Так чим загрожує варикозне розширення вен і як з ним боротися?
На ногах є глибокі і поверхневі вени, що з'єднуються між собою. Всі вони мають клапани, що перешкоджають руху крові у зворотному напрямку. Ці «пристосування» змушують кров рухатися у напрямку до серця, а не навпаки. Коли тиск у посудині підвищується, він розтягується, і клапани не можуть повністю перекрити просвіт вени. Кров безперешкодно переміщується назад, тим самим ще більше підвищуючи судинне тиск. У результаті вени, розташовані ближче до шкіри, розширюються, а потім трансформуються в сині вузли. Зазвичай це пов'язано з вагітністю, тривалим стоянням на ногах, підйомом тягарів.
А ось захворювання бронхів, легенів, хронічні запори можуть спровокувати початок хвороби. Відіграє певну роль і спадковість. Однак це не означає, що якщо хвороба є у вашої бабусі, то буде і у вас.
Коли зовнішніх проявів розширення вен ще немає, але турбує відчуття тяжкості, болі в литкових м'язах, здається, що ноги «горять» , то вже треба починати турбуватися. Як правило, ці неприємні відчуття зовсім проходять або зменшуються при ходьбі або після нічного відпочинку. Важлива ознака, що змушує бити тривогу, - судоми в литкових м'язах, що виникають звичайно в нічний час.
У більшості людей склався стереотип, згідно з яким захворювання вен вважаються хірургічною патологією. Саме тому люди з цією хворобою йдуть до хірурга. Це почасти справедливо. Але існують і інші способи боротьби з варикозним розширенням вен - за допомогою народних засобів. Це, звичайно, стосується тих випадків, коли хвороба запущена несильно і не має тяжких форм. Народні методи дозволяють відстрочити розвиток ускладнень.
Ці кошти ми і пропонуємо вашій увазі. Наприклад, дуже добре допомагає такий компрес: три аркуші фікуса подрібнити, залити в скляному посуді 0,5 л горілки і настоювати протягом одного тижня. Змочити настоєм лляну серветку і прикласти до розширених вен. Укутати зверху ноги вовняною хусткою. Такий компрес робиться на 4-5 годин, краще всього на ніч, щоб довгий час не турбувати ногу. Його можна повторювати протягом 10-15 днів. Або можна приготувати іншу, не менш ефективну, суміш: свіжозірвані листя і суцвіття полину ретельно розтерти. 1 ст. л. отриманої кашки змішати з такою ж кількістю кислого молока, ретельно розмішати і нанести рівним шаром на марлю.


Марлю з кашкою накласти на місце з розширеними венами. Лікування приводити протягом 3-4 днів. Після невеликої перерви курс можна повторити.
Можна приготувати і трав'яні настої - вони також ефективні для лікування варикозу. Наприклад, 1 ст. л. подрібненого листя ліщини заварити однією склянкою крутого окропу і настоювати 15 хвилин, потім процідити.
Пити по 0,5 склянки 4 рази на день. Або настоянку квіток або плодів кінського каштана (50 г квіток або плодів на 0,5 л горілки) вживати по 30-40 крапель 3-4 рази на день перед їжею.
Крім компресів і настоянок можна робити і ножні ванночки з трав'яних настоїв. При варикозно розширених венах гомілок допомагають ванни з сухоцвіту болотної. Настій готується з 100 г трави на 5 л води. Ванни робляться при температурі настою 37 градусів протягом 30 хвилин.
Крім застосування народних засобів, необхідно дотримуватися і інші заходи боротьби з цією недугою, а саме: не рекомендується робота, пов'язана з тривалим перебуванням в положенні стоячи або сидячи, підйомом тягарів, впливом високої температури. Якщо ви працюєте в офісі, то підберіть собі зручне взуття. Не можна ходити цілий день на високих підборах, бо перестає працювати литковий м'яз - головний насос, що гойдає венозну кров. На роботі і вдома частіше відпочивайте з піднятими ногами протягом 15-20 хвилин, а з появою розширених вен і вузлів необхідно подовжити відпочинок до 30-45 хвилин. Під час сну рекомендується піднімати ножний кінець ліжка вище рівня серця.
Якщо хочете зробити собі масаж, то знайте, що при варикозі не бажаний ручний масаж, дозволяється лише масаж у вигляді ковзних погладжувань долонями обох рук від стопи спочатку до коліна , а потім до пахової області.
Протипоказаний масаж людям, страждаючим тромбофлебітом.
Необхідно дотримуватися і дієту: виключити з раціону гостру і солону їжу, а також алкоголь. Слід також суворо контролювати масу тіла, оскільки ожиріння посилює захворювання. Можна, але дуже обережно займатися спортом - наприклад, ходити на лижах, їздити на велосипеді.
Оптимальні умови для венозного відтоку і тренування м'язів нижніх кінцівок забезпечуються при плаванні. Не варто зловживати сауною, оскільки обезводнення організму призводить до згущення крові, що загрожує погіршенням стану ваших вен.
Якщо ж ви відчуваєте, що вам не допомагають запропоновані нами заходи боротьби з варикозом, то вам, на жаль, вже дійсно необхідно хірургічне втручання. Зазвичай такі операції дають хороший результат.