Допомогти - не як можеш, а як треба.

Кожен з нас - сам собі лікар. І нерідко від перших вжитих дилетантом кроків залежить успіх лікування, який встав на професійні рейки. Що потрібно робити у випадку самих «банальних», настільки часто зустрічаються проблем зі здоров'ям?
Застуда

Застуда викликається або активізацією наших внутрішніх мікробовсожітелей, або вірусною інфекцією (у тому числі і вірусом грипу). Часто причина застуди неясна, і її називають просто - «ГРЗ». Прояви застуди - лихоманка, місцеве запалення дихальних шляхів з нежиттю і кашлем. Збивати температуру, якщо вона не вище 38 градусів, не варто. При більш високій температурі найчастіше застосовують анальгетики та аспірин.
Ефективним засобом у боротьбі з застудою є комбінація аскорбінової кислоти, аспірину і димедролу. Але при захворюваннях шлунка і кишечника аспірин приймати не рекомендується. Ібупрофен діє аналогічно аспірину, але не виявляє подразнювальної дії на слизову оболонку шлунку і кишечник. При перших ознаках захворювання починають приймати аскорбінову кислоту по 1 г три рази на день три дні, потім - по 0,5 г, а до кінця захворювання - по 0,25 г три рази на день. З першого дня застуди краще вживати вітамін Е (токоферол) і вітамін А (ретинол) або їх комплекс - аевіт. Для підвищення імунітету не завадить дибазол.
Для лікування ангіни, крім звичайних протизапальних і імуностимулюючих засобів, слід регулярно полоскати горло розчином перекису водню (чайна ложка на півсклянки води) і трав'яними настоями.
Можна використовувати настій ромашки, шавлії, фурациліну, а при гнійних пробках ще й розчин кухонної солі та соди. Можна також як антимікробний засіб смоктати фарингосепт.
Запалення
Зовнішні запалення з'являються на шкірі і слизових, внутрішні проявляються у вигляді міозитів і невритів.

Поразки на шкірі усуваються або маззю, що містить кортикостероїди (типу гидрокортизоновой), або за допомогою в'яжучих і підсушують мазей і паст (цинкова мазь, паста Лассара). При дрібних гнійничкових захворюваннях треба помазати запалені ділянки зеленкою, димексидом, міцним розчином марганцівки або тетрациклінової маззю (якщо не хочеться стати плямистим).
Міозити та неврити лікуються протизапальними засобами: всередину - ібупрофен, а зовнішньо - меновазіном, апізартрон. Добре також допомагають компреси з димексидом.
Кон'юнктивіти зазвичай лікують примочками з вивареного чаю. Очні краплі дексаметазон теж можна застосовувати для лікування кон'юнктивіту, проти запалень у вусі, горлі, носі. Можна закопувати і цинкові краплі.
При болю у вусі потрібно прийняти аспірин, закапати в слуховий прохід камфорний спирт (його ж використовують для розтирань), а в ніздрю з боку хворого вуха - краплі нафтизину і поставити за вухо компрес ( гуральню або камфарноспіртовой).
Алергія
Іноді виникає неправильна імунна реакція - алергія. Найбільш поширені речовини, що викликають алергію, це пил (виробнича, домашня), квітковий пилок, харчові продукти та косметичні препарати. Прояви алергії різноманітні: місцевий набряк, сльозотеча, нежить, кропивниця, свербіж, червоні плями на шкірі, висипання, задуха.
Іноді для усунення цих проявів застосовують димедрол, який має ще й снодійним дією. Доброю заміною димедролу служать тавегіл, діазолін та кларитин, який особливо ефективний при усуненні свербіння.
Дрібні рани
Якщо кровотеча з рани не дуже сильне (кров тільки капає) , то воно - капілярний і небезпеки для життя не представляє. Якщо рана нанесена колючим предметом (дротом, голкою), то кров з місця пошкодження потрібно постаратися видавити.
Пораненої місце слід негайно промити під струменем холодної води з милом. Для зупинки кровотечі найкраще користуватися 3%-ним розчином перекису водню. Слід змочити їм стерильну вату (бинт) і притиснути до рани на п'ять-десять хвилин. Потім всю поверхню рани і шкіру навколо неї змастити розчином брильянтового зеленого (зеленкою).
Якщо краї у рани розходяться, то їх стягують вузькими смужками лейкопластиру і всю поверхню густо змащують розчином марганцевокислого калію (марганцівкою). Він продається у вигляді кристалів, які можуть викликати сильний опік, тому міцний розчин марганцівки потрібно зберігати в пляшечці з притертою пробкою. Для змазування ран марганцевокислий калій розводять у воді до кольору червоного вина. Зверху на рану накладають стерильну пов'язку, потім її замінюють смужками бактерицидної лейкопластиру. Якщо рана підсохла, її можна замазати клеєм БФ-6 або рідиною Новікова (клей з зеленкою).
При рясній кровотечі, яке не вдається зупинити перекисом водню, слід прикласти до рани гемостатичну губку, міцно її забинтувати, а потім негайно звернутися до лікаря.
Опіки
Якщо поверхню опіку невелика (не більше площі долоні) і шкірний покрив збережений, то обпечене місце охолоджують під струменем холодної води, а потім обробляють спиртом (потрійним одеколоном) з метою задубіть шкіру і не дати утворитися міхура.
Горілка для обробки опіків не годиться. Після цього опікову поверхню забинтовують та потерпілому дають болезаспокійливу протизапальний засіб. Через добу бинт знімають і, незалежно від наявності бульбашок, всю поверхню опіку змазують зеленкою або марганцівкою (бульбашки не розкривати!). Якщо при перев'язці виявиться, що міхур розкрився, то його чіпати не треба, але перев'язки доведеться робити кожен день, щоб продезинфікувати рану. Якщо розкритих пухирів немає, то після дезінфекції пов'язку можна не міняти декілька днів. При помутнінні рідини в міхурі потрібно його розкрити і повністю видалити шкірку манікюрними ножицями і далі лікувати як гнійне запалення.



Якщо поверхню опіку велика й незручна для охолодження, постраждалий ділянку обкладають стерильними серветками або простирадлом і бинтують до приїзду «швидкої допомоги ». До приїзду лікаря постраждалому потрібно дати болезаспокійливу і напоїти його міцним чаєм чи кавою.
Удари
Забій, як і опік, потрібно охолоджувати протягом години льодом або холодним компресом . Потім місце забитого місця туго забинтувати. Після того як пов'язку зняли, рекомендується деякий час приймати протизапальні (типу аспірину) і болезаспокійливі засоби, а також накладати компреси з димексидом. Для цього димексид розводять водою у співвідношенні 1:1 - для ноги, спини; 1:4 - для особи, жіночих грудей. На рясно змочену димексидом ганчірочку накласти поліетиленову плівку, вату і бинт, залишити компрес на ніч (якщо немає індивідуальної нестерпності ліки).
Розтягнення зв'язок лікуються так само, як і удар. Але якщо біль дуже сильний і є підозри на вивих або перелом, потрібно звернутися в травматологічний пункт або навіть викликати «швидку».
Непритомність
Непритомність може бути результатом травми , стресу, зниженого тиску, серцевої слабкості. При непритомності відбувається різке розширення судин, кров «йде» до ніг. Тому постраждалого потрібно негайно укласти - якщо поруч немає кушетки, то можна просто на підлогу або на землю. Треба підняти ноги хворому і піднести до носа накапати на ватку (або будь-яку ганчірку) нашатирний спирт. Ватку підносять кілька разів, даючи лише понюхати (а не дихати). Різке роздратування нервових закінчень носа аміаком викликає підвищення артеріального тиску, але якщо перестаратися, то вдихання його парів може сповільнити частоту скорочень серця.
Коли людина прийде до тями, слід його посадити і накапати 30-40 крапель кордіаміну - для збудження нервової системи.
Серцеві напади
Для надання першої допомоги часто бувають необхідні нітрогліцерин (при раптових болях у серці) і коринфар (на випадок гіпертонічного кризу). Їх кладуть під язик до повного розсмоктування. Не потрібно забувати і про інших заспокійливих засобах: корвалол (містить валеріану, м'яту і фенобарбітал), валокордин (ще й хміль), валоседане (замість м'яти глід), валосердіне (замість глоду масло материнки), валокорміде (містить валеріану, ментол, настоянку конвалії , беладони і бром). Всі вони по-своєму гарні, і зазвичай люди самі підбирають для себе найбільш підходящий засіб.
Валокормід призначають при уповільненні серцебиття і спазмах, тому він ефективний при зниженому тиску.
Отруєння
При підозрі на отруєння отрутою - негайно викликати «швидку допомогу». Якщо отруйною речовиною, наприклад інсектицидом або органічним розчинником, облита одяг, то її треба зняти, а шкіру промити водою з милом. При попаданні отруйної рідини в очі їх промивають підсоленою водою або молоком. Якщо отрута потрапила в шлунок, то роблять беззондового промивання: потерпілому (дорослому) дають випити по 0,5 л теплої води і викликають блювоту, натискаючи пальцем на корінь язика. Краще пити підсолену воду - 2 столові ложки солі на 0,5 літра води.
Ще ефективніше - 1%-ний розчин марганцівки (ледь помітна забарвлення). Покладається таким чином промивати шлунок до чистої води, але якщо вода «виходить» не вся, то не більше чотирьох разів.
При проковтуванні їдких рідин: оцтової есенції, кислот, лугів, скипидару, нашатирного спирту і т. п . - промивати шлунок не можна. Потерпілому треба дати випити молока з розбещеними в ньому яйцями, а при отруєнні йодом - бовтанку з крохмалем або борошном. Після промивання шлунка хворому дають випити розбовтаний в склянці води активоване вугілля. Можна використовувати й інші адсорбенти: поліфепан, полісорб.
Після очищення шлунка можна випити проносне - сульфат натрію (глауберову сіль) - столову ложку з верхом на 1/2 склянки теплої води.
У випадку отруєння бензином або органічними розчинниками (чотирихлористий вуглець, дихлоретан, ксилол і т. п.) до кожної порції промивної рідини додається по столовій ложці вазелінового масла. Ложку масла слід випити і після промивання, оскільки воно розчиняє отруйні речовини.
Розлад шлунка може виникнути від нервового потрясіння, зміни води, погано провареної їжі, непереносимості деяких продуктів і їх поєднань. Буває й інша причина: присутність в зіпсованих продуктах мікробних токсинів. Для припинення розлади використовують препарати Каопектат (Атапульгіт, неоентестопан), смекта (діосместіт) і имодиум (лоперамід).
Любителям траволікування рекомендується заварити плоди чорниці або коріння кровохлебки.
Іноді пронос може бути симптомом інфекційного захворювання, який викликають стафілококи, сальмонели, дизентерійна паличка, холерний вібріон і т. п. У кожному випадку лікування може призначити тільки лікар.
Якщо звернутися до лікаря неможливо, то варто вдатися до найбільш універсальним і нетоксичним протимікробний засіб - бактріму (аналоги - бісептол, септрін).
Якщо при отруєнні почалася сильна блювота, то, щоб не настало обезводнення організму, хворому потрібно пити злегка підсолену воду. Повторну блювоту варто викликати, випивши слабкий розчин марганцівки. Коли блювота припиниться, потрібно пити міцний чай або настій ромашки аптечної (2 столові ложки на склянку окропу), а потім прийняти адсорбенти (поліфепан, активоване вугілля).
Для поліпшення переварювання після отруєння можна прийняти ферментні препарати типу панзинорма.