Найнеобхідніше для мами і малюка.

Списки "потрібних" речей, які необхідно придбати до або відразу після народження дитини, широко рекламуються в журналах, Інтернеті, листівки в магазинах дитячих товарів.

Проте досвід багатьох мам показує, що багато з речей не є предметами першої необхідності, а найчастіше взагалі не потрібні ні дитині, ні мамі.

Що ж потрібно для м'якого переходу від життя парою до сімейного життя з дитиною?

Давайте подивимося, що потрібно дитині.
Для виживання людського дитинчати не потрібно багато - харчування, рідина, тепло і фізична (тактильна) стимуляція. За невипадковий збіг все це може надати всього одна людина - мама новонародженого. Мама дає дитині їжу і рідина у вигляді грудного молока, заспокоює і присипляє його у грудях, під стукіт серця. Температура дитини регулюється температурою маминого тіла. Мамині дотику розслаблюють дитини, дають стимуляцію нервових закінченнях, які по ланцюжку передають сигнал у мозок, сприяючи його зростанню та розвитку. У сучасному світі дитині потрібен невеликий комплект інших речей (одяг, трохи підгузників, аптечка), але ми сфокусуємо увагу на другому людину в парі мати-дитя, про який часто забувають - МАМІ.

Отже, у Вас скоро народиться чи вже народилася дитина. У Вас з'явиться багато нових обов'язків, багато чому доведеться навчитися (особливо, якщо це первісток), зміниться режим та умови роботи. Буде непростимою помилкою не подумати про себе, своїх потребах, комфорт і настрої. Як ми вже знаємо, дітям потрібно зовсім небагато, коли вони зовсім малюки. Відведений на дитину бюджет магічним чином звільнився для вкладення в систему підтримки дитини - маму.

Але всі мами різні. Те, що абсолютно необхідно однією мамі, може бути тягарем і марною тратою грошей для іншої, тому дуже важливо в деталях обміркувати, навіщо купується та чи інша річ. Не потрібно купувати щось тільки тому, що подруга чи сусідка хвалить. Потрібно пам'ятати, що кожна річ, яка потрапляє до будинку на допомогу, натомість вимагає догляду та обслуговування. Але ж у мами часу і сил не так багато, хвилина її часу на вагу золота. Чи варто віддача від речі догляду за нею? Багатьом допомагає спочатку сформулювати, може бути навіть у письмовій формі, яка у нас є завдання, які роботи по будинку або з дитиною треба полегшити. Потім чітко сформулювати свої вимоги і знайти потрібний товар. Перед покупкою також знайти місце для нової, і подумати, чи легко їй буде користуватися або з використання потрібні додаткові зусилля (дістати з найвищою полиці або пройти через всю квартиру або будинок у найдальший куток, щоб дістатися до речі). І тільки після цього розлучитися з грошима і принести нового "друга" у будинок. Ми наводимо список речей, які стали в нагоді багатьом або деяким мамам. Це не керівництво до дії, а привід для роздумів.

? Сімейна ліжко - широка, зручна, рівна. Відмінне вкладення грошей майбутньої сім'ї грудничка і просто сім'ї. Багатьом мамам набагато легше годувати не прокидаючись і не встаючи, тому важливо потурбуватися, щоб усім вистачило місця, з урахуванням росту дитини. Новонароджений малюк практично не займає місця, але коли дитина підростає, багатьом стає тісно спати на одному вузькому ліжку. Якщо Ви не хочете спати окремо з чоловіком (хоча й таке облаштування сну працює у багатьох сім'ях з малюками, дозволяючи всім членам сім'ї виспатися і бути в хорошому настрої і працездатному стані :-), придивіться до ліжок ширше звичайних.

? Слінг/перев'язь - не пошкодуйте грошей на якісний слінг що подобається Вам забарвлення. Слінг звільняє руки мами, не обділяти дитини теплом і дотиком. Слінг - незамінний засіб пересування, дешевше, компактніше і зручніше коляски. Слінг можна використовувати як підстилку для повзунка в парку або прикрити сплячого малюка, непомітно годувати поза домом. Слінгом можна користуватися з самого народження дитини і до тих пір, поки Ви можете носити на собі дитину, зазвичай 1.5-3 року, в залежності від Вашої конституції і розмірів дитини.


? Автокрісло, якщо Ви їздите на машині . У випадку аварії жодна мама не зможе дитини утримати на руках.

? Молоковідсмоктувач - друг не кожної мами, але мами недоношених, госпіталізованих дітей та мами, які збираються на роботу після народження дитини, подружаться з молокоотсосом репутабельной марки . Ще до народження дитини дізнайтеся про магазини, де продаються молокоотсоси, а також про пункти прокату (якщо вони є в Вашому місті).

? Радіоняня. Звичайно, краще, щоб малюк взагалі не залишався один. Але якщо все ж таки Ви плануєте його залишати на балконі або в іншій кімнаті, радіоняня допоможе вчасно відреагувати на потреби малюка.

? Пеленальний столик або інший пристосований під це столик чи тумба досить висока. Якщо у мами дуже болить спина, ця штука їй може серйозно допомогти.
Ще можуть допомогти кілька подушок, щоб влаштуватися зручніше для годування.

? Гарна красива «вагітна» куртка. Вона стане в нагоді і після пологів - малюка в слінгу дуже зручно носити під курткою, так він ближче до мами, зігрітий, завжди може отримати груди. Здається, що такий період триває недовго, але на практиці в сумі з вагітністю може вийти 3 зими носіння дитини під курткою - спочатку в животі, і потім на себе.

? Кормітельние ліфчики - щоб підтримували груди навіть з розстебнутою чашечкою. Перевірте, щоб було зручно розстібати і застібати однією рукою.

? Зручний одяг мамі для дому, з урахуванням того, щоб легко було дістати груди. Це або футболки, або сорочки на гудзиках, їх можна не застібати, носити дитину весь час шкіра до шкіри.

? Набір зволожуючою косметики для догляду за обличчям і губами, так як у деяких мам шкіра сильно сохне перші дні після пологів.

? Серед речей, які можуть підвищити настрій мами, в залежності від інтересів, можуть бути ароматичні масла для ванної, томик віршів улюбленого автора (часу на читання романів якийсь час у Вас не буде, а от прочитати вірш час завжди знайдеться), подарунковий сертифікат або гроші, відкладені на оплату серій масажу для мами.

Також має сенс трохи заздалегідь придивитися до речей, які полегшують приготування і розігрівання їжі.

? Стаціонарна морозильна камера - друг і помічник багатьох мам. Стаціонарна морозилка підтримує температуру набагато нижче морозилки, поєднаної з холодильником. Це дозволяє зберігати їжу довше, ніж у звичайній морозилці. Стаціонарні морозилки збільшують можливий об'єм для зберігання їжі, дозволяючи купити їжі про запас, приготувати подвійну або потрійну порцію улюблених страв і заморозити на випадок хвороби, слабкості або непередбачених обставин. У стаціонарній морозилці довше зберігається зціджене молоко. Це може стати в нагоді працюючим мамам, або мамам, які годують зцідженим молоком.

? Електричний чайник, який вимикається сам або той, що підтримує високу температуру води, в ситуації з дуже маленькою дитиною може дуже зберегти мамі нерви - він точно не буде вимагати, щоб його вимкнули, коли маля тільки став дрімати біля грудей і мамі не доведеться мучитися питанням - чи дати чайнику згоріти або розбудити ще не до кінця заснулого малюка і потім починати годування спочатку.

? Мікроволновка може використовуватися для підігрівання готової їжі з морозилки або приготування чого-небудь.

? Пароварка - вона вимикається сама по таймеру, так що можна покласти в неї їжу, і потім вже не треба перемішувати, стежити, щоб не пригоріло , вимикати.

? Соковижималка - побалувати маму корисним і смачним.

? Крісло на коліщатках, якщо розміри кухні дозволяють - дуже зручно діставати все потрібне, є, готувати, не спускаючи дитини з рук. Та й у будь-якій кімнаті, де мама проводить багато часу, стане в нагоді.
У цьому списку майже немає обов'язкових пунктів, все залежить від Вас. Це привід для роздумів про те, що потрібно саме Вам.