Непритомність у вагітних.

Як «підстелити соломки»?

Якщо вагітна жінка довго стоїть, знаходиться в задушливому приміщенні, приймає гарячу ванну або просто голодна, то у неї може виникнути гіпотонія (зниження артеріального тиску), яка проявляється слабкістю, запамороченням, головним болем, навіть запамороченням - короткочасною втратою свідомості. Крім того, гіпотонію можуть спровокувати і різкі перепади настрою вагітних, а також перевтома, банальна вірусна інфекція або загострення якого-небудь хронічного захворювання. Тому вагітним зі схильністю до гіпотонії слід вживати всіх заходів для того, щоб уникнути подібних станів.

Чому так буває?

Артеріальний тиск знижується у кожної десятої вагітної жінки. Провідну роль в походженні гіпотонії під час вагітності відіграє зміна гормонального фону, який впливає на роботу всіх органів і систем організму. Якщо у жінки до вагітності було невисокий тиск, то на тлі вагітності можливі його періодичні зниження (менш ніж 90/60 мм рт. Ст.). У майбутньої мами утворюється додаткове коло кровообігу, який постачає кров'ю плід, збільшується обсяг циркулюючої крові. При цьому зростає навантаження на серце і судини. З кожним скороченням серце починає викидати більше крові, а з 20-24-го тижня вагітності скорочення серця стають частіше; крім того, збільшуються розміри і товщина стінок серця. У відповідь на зміну роботи серця судини рефлекторно розслабляються, за рахунок чого при нормально протікає вагітності у I та II триместрах артеріальний тиск знижується, а до кінця вагітності повертається до вихідних цифр.

Таким чином, злегка знижений тиск, анітрохи що не заважає нормального життя жінки, може обернутися різким і сильним його зниженням. У важких випадках при гіпотонії організм вагітної жінки гірше забезпечується кров'ю, а дитина отримує менше кисню. При цьому може виникнути небезпека викидня або передчасних пологів. Тому жінки, у яких до вагітності спостерігалася гіпотонія, повинні особливо ретельно стежити за своїм тиском і при різкому його зниженні негайно звертатися до лікаря.

Лікування

Якщо стан жінки не важке, вона може лікуватися амбулаторно. Причому не потрібно будь-що-будь підвищувати тиск до нормальних цифр - досить домогтися гарного самопочуття. Дуже важливо вести здоровий спосіб життя.

Відмінно піднімають тонус трава звіробою, листя суниці, плоди ялівцю, трава деревію, квітки цикорію і плоди шипшини. Такий збір легко приготувати: 3 ст. ложки суміші треба залити 3 склянками окропу і настояти в термосі. Приймати по склянці 3 рази на день за 20 хвилин до їжі. У збір можна додати листя берези, кропиви, малини, м'яти або смородини. Але якщо немає бажання возитися з настоями і відварами, то можна скористатися готовими препаратами з лікарських рослин. Добре підбадьорюють екстракт елеутерококу, настоянка аралії, китайського лимонника або женьшеню (15-20 крапель). З таблеток стимулюючу дію надає пантокрин - екстракт з рогів оленя. Його потрібно приймати по 2 таблетки 3 рази на день. Лікуватися природними засобами слід не менше двох тижнів, а при необхідності через два тижні курс повторюють.
Вагітна жінка з частими непритомностями потребує стаціонарного лікування. Тут травками вже не обійтися, та і до пологів треба готуватися серйозно. Дуже хороші результати дає оксигенотерапія - лікування киснем. Крім поліпшення стану самої вагітної, сеанси киснетерапії в барокамері впливають і на плід. Добре допомагають фізіопроцедури з препаратами, що підвищують артеріальний тиск.




Профілактичні заходи

Для того щоб запобігти непритомність, можна використовувати такі рекомендації.
При низькому артеріальному тиску у вагітних жінок з гіпотонією гарні всі ті кошти, які зазвичай використовуються для підвищення тиску. Харчування має бути різноманітним, з підвищеним вмістом білкової їжі. Рясної їжі слід уникати. Краще за все дотримуватися системи дрібного харчування, тобто приймати їжу не менше 4-6 разів на день, але в невеликих кількостях. У меню має бути достатньо білка, яким багаті м'ясо, молочні продукти, бобові і соя. Але виходити з-за столу слід з легким відчуттям голоду. У ранкові і денні години вагітним з гіпотонією корисний міцний чай, особливо зелений.

Дуже важливий для майбутніх мам, як і для всіх гіпотоніків, повноцінний відпочинок - не менше 10 годин нічного сну і 1-2 години відпочинку вдень . Незамінні щоденні прогулянки на свіжому повітрі, спеціальна гімнастика, заняття в басейні. Водні процедури взагалі виключно корисні для вагітних з гіпотонією. Їм можна рекомендувати і прохолодний душ або контрастні ванни для рук або ніг. Перед вживанням будь-яких препаратів неодмінно потрібно проконсультуватися у лікаря, провідного вагітність, або у кардіолога. Якщо той засіб, яка жінка застосовувала до вагітності, їй протипоказано, лікар призначить інше, з аналогічною дією.

Також потрібно намагатися уникати «непритомних» ситуацій: не стояти в чергах, не користуватися громадським транспортом, не втомлюватися і не засмучуватися через дрібниці.

При гіпотонії вагітній жінці потрібно звернути найпильнішу увагу на всі обстеження, особливо на У3І плоду, яке проводиться кілька разів за вагітність. Це дуже важливо, тому що гіпотонія при вагітності може послужити причиною такої проблеми, як гіпотрофія плоду, що з'являється на пізніх термінах вагітності. Відбувається це через те, що при сильно вираженій гіпотонії погіршується кровопостачання матки, плаценти і плоду. При цьому майбутній дитина отримує недостатню кількість харчування і кисню, що може привести до стану кисневого голодування і уповільнення темпів росту плода.

Жінці, яка хоче народити здорову дитину, необхідно враховувати особливості свого організму ще до зачаття. Гіпотонія ні в якій мірі не може бути протипоказанням для вагітності і благополучних пологів, особливо в тому випадку, якщо ще до настання вагітності майбутня мама пройде необхідні обстеження і проконсультується у кардіолога і фізіотерапевта.

У випадку, коли вагітна жінка з гіпотонією піклується про своє здоров'я, ймовірність благополучного протікання вагітності та народження здорової дитини дуже висока.

Перша допомога при непритомності

У випадку якщо відбувається напад поганого самопочуття, втрата свідомості, пов'язаний з різким пониженням тиску, необхідно надати вагітній жінці першу допомогу. Перш за все потрібно укласти її (бажано в прохолодному приміщенні) так, щоб голова була на одному рівні з серцем, - на горизонтальну поверхню без подушки. При втраті свідомості можна дати вдихнути нашатирний спирт. Після того як жінка прийшла до тями, їй корисно прийняти 35-40 крапель кордіаміну або аналогічного тонізуючий засіб, трохи поїсти і випити стакан міцного солодкого чаю з лимоном.

Якщо ви самі відчуваєте переднепритомний стан - починає крутитися голова, «земля йде з-під ніг», необхідно сказати про це будь-якій людині, який опиниться поряд з вами, сісти, а краще лягти - можна навіть на підлогу.

Джерело сайт «Я вагітна»